8 个 G 点性爱体位
用箭头查看更多能刺激 G 点的性爱体位。上面这个 G 点体位第一次试的时候可能看起来很不常规，但可以慢慢适应。想要更明显的 G 点刺激时，这个姿势会很有帮助。
8 个 G 点性爱体位要点
用箭头查看更多能刺激 G 点的性爱体位。
上面这个 G 点体位第一次试的时候可能看起来很不常规，但可以慢慢适应。想在和伴侣插入时获得比较明显的 G 点刺激，这个姿势会很有帮助。你也可以继续看看其他性爱体位介绍，找到更适合自己的选择。
进入 G 点体位时，可以先从类似“深度冲击”体位的姿势开始。也就是你仰躺在床上，把双腿抬起来，朝向天花板。伴侣跪在你面前进行插入。不过，他不要像很多其他体位那样把膝盖分开、把身体压低，而是要让膝盖并拢，让身体尽量保持较高的位置。
伴侣需要扶住你的膝盖或腿，把你轻轻拉向他，这样更方便插入。这个时候，你的身体基本会朝向天花板，主要用肩膀和上背部承受重量，同时你可以扶住伴侣的腿来保持稳定。
如果你腰背不好，可能就不适合尝试 G 点体位。
G 点体位里女性要怎么做
进入 G 点体位，是你要做的第一步。从类似“发射台”这样的姿势开始，会更轻松、更自然。刚开始可能会有点别扭、手忙脚乱，但只要不勉强，可以慢慢调整。和伴侣保持这种接近倒立的角度，最开始也会有点奇怪。不过试过几次之后，你会发现没那么夸张，也会逐渐习惯。
关于潮吹：如果方法合适、身体放松，有些女性可以体验到潮吹带来的强烈快感。想了解潮吹的过程和技巧，可以参考可靠的分步骤指南，慢慢学习，不需要给自己压力。
在 G 点体位里，你主要只需要做两件事：
1. 保持舒服，不要伤到腰背。
2. 保持好位置，让伴侣可以稳定地持续插入。扶住他的腿会更容易固定姿势。
就这些。想看更多示范，可以继续参考包含 100 多种姿势的性爱体位内容。
G 点体位里男性要怎么做
伴侣需要帮你固定好姿势。他扶住你大腿的时候，如果用力不当，很容易拉扯到皮肤，让你不舒服。所以他一定要小心、温柔地支撑你。之后，他主要专注在进出的动作上就可以了。
如果你喜欢更强烈、更热情的性爱，而且你自己也觉得舒服，伴侣可以在每次推进时把你轻轻拉向他，带来更深的刺激。他也可以用一只手扶住你的双腿，另一只手去抚摸你的阴蒂。
尝试 G 点体位时要注意什么
我曾经和很多读者、学员聊过不同的性爱体位，也包括这些 G 点体位。通过这些交流，我得到了一些很有用的外部视角和小技巧。
- 枕头会很有帮助。它可以帮你更容易保持姿势，也能让伴侣不用一直靠手臂硬撑。
- 如果角度合适，G 点体位可能带来很强的 G 点高潮。先了解怎么找到自己的 G 点，会更有帮助。不过要做到舒服，伴侣可能需要多试几次进入角度，直到找到你喜欢的角度。
- 这个 G 点体位也可以尝试肛交，但大多数人在这个姿势里会更喜欢阴道性交。
- 第一次一起尝试这个体位时，把身体朝向天花板的过程可能会很别扭、很笨拙。这很正常，不用太担心。等你们都进入位置之后，通常会发现这个姿势确实值得试一试。
下压式
下压式 - 这个姿势可能会有点复杂，因为伴侣需要承受你大部分体重。
双腿搭肩
双腿搭肩 - 在这个姿势里，伴侣可以很有情调地按摩你的腿和脚。
直角式
直角式 - 这个姿势可能更容易一些，因为你的整个背部都由床来支撑。
上面这些 G 点体位，如果你喜欢在性爱中获得比较多的 G 点刺激，都很值得尝试。
Sean 对 G 点体位的看法
我很喜欢 G 点体位。它对我来说感觉很好，虽然看起来有点别扭，但和我一起尝试过的人也都很享受。如果你和伴侣都感兴趣、身体也允许，我很推荐你们试试看。想了解更多可以一起尝试的姿势，也可以继续看性爱体位相关内容。
更容易每次都高潮：方法在这里
我想跟你讲讲我的朋友 Karen。
有一天，Karen 来找我。她情绪非常崩溃。
她告诉我，因为她和丈夫的性生活不满意，她的婚姻快要出问题了。
每次亲密的时候，Karen 都在假装高潮。其实她在性爱中根本无法达到高潮。
事实上...
她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也很羞愧。
更糟的是...
她开始不想和丈夫发生关系，两个人的距离慢慢变远，而且...
几乎毁掉了她的婚姻。幸好...
后来发现，对于很难高潮的女性来说，不管是在性爱中还是自慰时，都有一个相对简单的方法可以帮助改善。
我把这个过程分享给了 Karen。
她按照这个简单过程做了之后，几乎不敢相信...
自己的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再次见面时...
她一直不停地说这件事。
“我以前以为自己就是那种无法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，而且‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱中或自慰时很难高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，也可以开始拥有更好的高潮和更好的性生活。