怎么在车里舒服地做爱：5个姿势和8个技巧

怎么在车里舒服地做爱：5个姿势和8个技巧要点

不管是因为住处不方便，没法在自己的床上和伴侣亲热，还是两个人等不到回家就已经忍不住靠近彼此，你都可能会遇到在车里做爱的情况。确实，也有不少人分享过自己在车里享受亲密时刻的经历。

车内性爱通常更常出现在下面这些人身上：

• 还和父母同住的青少年或二十多岁的人
• 正在发展秘密关系的人
• 想重温年轻时刺激感的长期伴侣

就算你没有像好莱坞电影里那样，在青春期体验过车内性爱，偶尔偷偷开到一个僻静的地方，让车窗像电影里那样起雾，也可能正好给关系添一点刺激。哪怕你其实并不是非这样不可。

在车里做爱不用花钱，这也是很多人在年轻时刚开始亲密接触时会选择它的原因：不用付昂贵的酒店钱，也少一点被父母撞见的风险。如果你的日程很满，家里又有吵闹的孩子，也许你们能挤出来的时间，就只有车后座上的那一小会儿。当然，知道自己可能会被发现，也会带来一种很强的刺激感。

说到底，车内性爱带着一点“禁忌”的味道，所以一直很有吸引力。也许正因为如此，一项研究发现，59.9%的参与者曾经有过车内性爱经历 [ 1 ]。不只是超过一半的人尝试过，对14%的人来说，车还是他们第一次发生性关系的地方。

但如果你也想在车里做爱，最好先了解一些基本规则，以及让车内性爱更舒服、更安全的小技巧。

在车里做爱违法吗？

严格来说，在车里做爱本身不一定违法。大多数因此被抓的人，面对的是公共猥亵或公共场合不当暴露之类的指控，简单说就是在公共场合裸体或半裸地进行性行为。你可能会被罚款，甚至被逮捕，也会非常尴尬。更别说继续完成你们开始的事了。所以，车内性爱一定要谨慎。

如果你们能在车里做爱时完全穿着衣服，通常更不容易触犯法律；但现实是，想在车里做爱，往往需要脱掉一部分衣服，或者至少把衣服往上拉、往下拉。

这也是为什么找一个隐蔽地点非常重要。理想地点必须远离任何可能有孩子出现的地方，包括学校和托儿所。如果你被认定在未成年人面前暴露身体，可能会面临非常严重、长期的法律后果。

关于车内性爱的法律，每个州都不一样，城市法规也可能和州法律不同。花点时间查清楚你所在地区的规定。在尝试车内性爱之前，先知道自己可能面对什么样的罚款或处罚。

怎么低调地在车里做爱

就算你喜欢刺激，也不建议大白天把车停在公共场合就开始做爱。选择地点时，最好认真考虑隐蔽性。等天黑后，可以考虑公园、停车楼、废弃建筑的停车场，或比较昏暗的居民区。

露天停车场和停车楼不一样。适合车内性爱的地点，最好稍微偏一点，不太可能有人或警察刚好经过你那辆正在晃动的车。也因此，露天停车场有时并不是好选择；不过合适的停车楼可能更好。只是一定要先熄火，避免一氧化碳中毒。

空置的住宅开发区也可能是比较适合车内性爱的地方。如果你想要更高的隐私，可以考虑礼拜进行中的教堂停车场。周围会有其他车，但短时间内不太会有人出来。停车时尽量选在树、垃圾箱、墙体等遮挡物前面。

晚上通常最好。夜里在车里做爱更不容易被发现，不过这不一定总是可行。如果周围有山坡、树木或围栏遮挡视线，你们被看到的概率会低一些。如果车窗贴了膜，那就更好。

下雨天是朋友。利用天气也是一个车内性爱技巧。雨天别人更难看清你的车，也更难看清车里发生了什么。

提前踩点很重要。你可以先去看看这些地方有多显眼、平时人多不多。不同时间段都去看一下，选出最合适的时间。毕竟一个停车场下班后可能很忙，白天却可能很空。

很明显，快一点最好。你们在车里待得越久，被发现的概率就越高。所以车其实很适合短暂而直接的亲密。

当然，车内性爱的吸引力之一，就是担心或者期待别人可能会看到。事实上，围绕观看别人车内性爱，已经形成了一种亚文化，通常被称为“dogging”。这种活动多发生在夜间，可能会有多人聚集。有些伴侣在车里做爱，其他人在车外观看。

但人越多、越容易被看到，被抓到的可能性就越高。如果你还想找除了车以外的亲密地点，也可以参考关于安全、合法和隐私地点选择的指南。

车内性爱的实际安排

选对车

车的类型差别很大。至少，你会希望车座能往后放倒，前排座椅也能尽量往后推。如果是SUV、面包车这类空间更大的车，或者后座可以拆卸的车，你们可选的姿势会多很多。

快速自测：你擅长让口交变得舒服吗？

如果你是第一次读这类内容，也可以先看看关于口交技巧的自测或说明文章，了解自己知道什么、还想学习什么，帮助你更舒服地和伴侣沟通、让彼此更愉快。

车里空间狭小，还有很多容易撞到的硬物，所以它并不是最容易做爱的地方。前排尤其要小心方向盘和挡位杆。你也可能因为姿势太不舒服，很难达到高潮。

想让车里的插入式性爱更舒服一点，可以把方向盘尽量调高。

很明显，车不像床那样宽敞、舒适、适合性爱。横向和纵向空间都有限。某个姿势对身材娇小的伴侣来说可能很舒服，但对身高超过180厘米的男性来说就会难很多。同样，比较瘦的人在车里可能更容易移动，而体型更大的人可能会觉得车内性爱很难舒服。

这并不代表不可能。如果你们其中一方体型比较大，只是需要多一点创意，才能让车内性爱既舒服又有感觉。

尽量减少弄脏

你还需要考虑怎么保护和清理你的车。硬塑料、金属和玻璃很容易擦干净，但布艺内饰就没那么简单了。

如果你有座椅套，可以直接拆下来洗。准备一条毛巾坐在下面，可以减少液体弄脏座椅的问题，是车内性爱里很实用的做法。使用安全套也能减少精液造成的清理麻烦，但要记得把用过的安全套打结并妥善丢弃。

你也可以考虑防水毯，或者专门用来保护床面、沙发、车座的多层亲密用毯。带刷头的汽车内饰清洁剂也很方便，能让清理轻松很多。

更安全的性爱

如果你们会使用安全套，那只要有可能在车里做爱，就一定要随身带一个。最好再多备一个，以防第一个出现问题。

穿什么

最后，还有穿什么的问题。你穿的衣服会让车内性爱更舒服、更好玩，也可能让它变得更麻烦。

女性可以选择宽松的裙子或短裙，方便在进入状态时直接往上推。最省事的是不穿内裤，但宽松的丁字裤或内裤也可以。重点是布料要有足够空间可以拨到一边，不要在插入时绷得太紧，否则可能会让伴侣不舒服。上衣也最好选择能往上推或往下拉的款式，方便触碰胸部。

男性适合穿方便露出的衣服。可以考虑宽松短裤，比如篮球短裤，能从裤腿处调整；也可以穿容易往下拉的运动裤，或有门襟的裤子。纽扣门襟可能比拉链更舒服，但如果不想冒被拉链夹到或刮到的风险，运动裤或短裤更稳妥。很明显，他也最好不要穿内裤。

5个适合车内性爱的姿势

下面是几个比较适合车内性爱的姿势。

#1 女上位

不管你的伴侣坐在驾驶座还是后座，女上位都是车里最容易操作的姿势之一。最好是在前排副驾驶座，如果能把座椅往后推、远离中控台，或者把副驾驶座椅尽量放平，你会有更多活动空间。

了解一些常见的性爱误区，也能帮助你们让彼此更舒服、更尽兴。比如哪些动作容易让对方不适，哪些沟通方式会破坏气氛，提前知道就更容易避开。

这个姿势的好处之一是，你甚至不用脱掉全部衣服。如果你穿的是可以推到腰部的裙子或连衣裙，只要跨坐在伴侣身上，就可以享受车内性爱。想了解女上位的具体做法，可以参考关于角度、节奏和膝盖支撑的实用指南。

#2 传教士体位

传教士体位在车里确实更难。它更适合后座，尤其是比较宽的老款车。把前排座椅尽量往前推，给你们留出更多空间。

你的伴侣几乎不可能把两条腿，甚至两个膝盖都放在后座上。更现实的做法是，一只膝盖跪在车内地板上，另一只膝盖放在座椅上。还有一个车内性爱技巧：你可能需要弯起膝盖，或者把一条腿搭到座椅上方，才能找到可行的角度。

跪姿也能让他更方便用手刺激你。虽然有点别扭，但这就是车内性爱。想让传教士体位更舒服，可以试试在腰下垫毛巾，或调整膝盖和腿的位置。

#3 后座司机

如果你们的身形合适，可以在他坐在车里时坐到他的阴茎上，这个姿势常被叫作“后座司机”。他坐在后座，你坐在他身上，背对着他。这个姿势里可以试试的技巧是，把你的双腿放在他大腿内侧或外侧，看看哪种更舒服、更有感觉。

如果你想用语言增加气氛，可以练习一些简单自然的调情表达。重点不是夸张表演，而是有信心地告诉对方你想要什么、什么让你舒服。

这个姿势里，你掌握主动权。你可以上下起伏，也可以用研磨式的动作。他可以向后靠着享受，也可以用手扶住你的臀部或腰，帮你调整节奏。这个角度也很方便他抚摸你的阴蒂。

你的胸部也在他容易触碰的位置，同时你可以控制插入的深度和速度。一个很性感的车内技巧是，调整车内外的镜子，让你们能看到一点彼此的动作，增加现场感。

后座司机姿势还有一个好处：你们两个人都比较容易观察周围，及时发现有没有人靠近。

#4 69式

根据你们两个人的身高和后座空间，你们也许可以尝试互相口交，也就是69式。不要只是平躺，上面的人最好弯曲膝盖和手臂，尽量少占空间。想让69式更舒服，可以提前说好脖子的角度、呼吸节奏，以及需要暂停时的信号。

#5 后入式

如果车顶够高，你们也许可以尝试后入式。尤其是你的伴侣能俯身贴近你时，会更容易操作。这个姿势的好处是，他可以碰到你的胸部，你们其中任何一方也都比较方便刺激阴蒂。可以用不太强烈的压力和节奏，慢慢找到适合自己的阴蒂刺激方式。

多尝试之后，你们还会找到其他适合车里的姿势。可以参考更多体位介绍，再结合车内空间和身体柔韧度来选择。

车里的口交

在车里给男性口交，可能是车内性爱里相对容易的一种方式。你甚至可能觉得开车时也能做，但不管是否合法，行驶中的车里做口交都可能很危险。只是，这并不代表你不能在车里口交。可以，而且也可以很棒。只是请先把车停好。下面是一些在车里口交的技巧。

• 你可以让他坐在副驾驶，用安全带固定住，营造一点主导感。如果要用领带、皮带、胸罩或手边的东西把他的手轻轻固定在头枕上，必须先取得明确同意，并确保随时能解开。蒙眼或让他晚上戴墨镜，也只适合在双方都同意的情况下。确认安全后，你就可以按照自己的节奏来。
• 你也可以主导，让他给你口交。如果车有天窗，这个方式可能更合适。让他坐在副驾驶，你站在他身上，两条腿分别放在他臀部两侧。你的上半身会从天窗伸出去，下半身正好在他容易接触的位置。这个玩法里，穿不配内裤的裙子或连衣裙会更方便。
• 如果你真的很想在车行驶时做些什么，虽然我们不推荐，但更安全的做法是不要影响驾驶，只隔着衣服慢慢抚摸他的大腿内侧或私密部位附近，把真正的刺激留到停车之后。等到目的地，或者他找到合适地方靠边停车后，再在停车状态下享受口交。

如果你想了解更多车内口交，也就是常说的 road head，可以参考专门讲姿势、颈部角度和安全停车地点的指南。

也有一些口交姿势可以改成适合车里的版本。如果想让伴侣更享受口交，可以学习关于呼吸、手部配合和舒适节奏的教学内容。

在车里让女性接受口交，确实比给男性口交更需要想办法，但这不代表你不该享受。可以试试坐在座椅边缘并打开车门，或者背靠后备箱，让他跪在车外。也可以坐在引擎盖或卡车尾箱上，身体后仰、双腿分开。

不只在车里：把车当道具的技巧

如果你在想怎么在车里做爱，别忘了车也可以作为性爱道具使用，不一定非要待在车内。比如，卡车后斗铺上几条毯子，就能变成临时的亲密空间。

充气床垫或日式床垫会让它更舒服。在温暖的夏夜，你们甚至可以在卡车后斗做爱，然后直接睡在那里。

另外，如果车的高度合适，后备箱或引擎盖也可以成为你坐着面对伴侣的好位置。你可以用双腿环住他站立的身体，或者让他把你的腿抬到胸前，这样也可能带来更深的插入。换个角度看，这个姿势也能让伴侣更方便给你口交，比在车里容易很多。

如果你们其中一人打开车门，侧坐在车内，另一人也可以跪在车外进行口交。

77个人分享：怎样让车内性爱更棒

1. 我很喜欢被大自然包围的感觉，不管是森林还是沙漠。
2. 确保有足够空间，也准备好枕头和毯子。
3. 两个人同步、慢慢来会更好。
4. 我们有一辆皮卡。路上如果后斗有棚或盖子，就可以在后面来一次快速亲密。
5. 到车里之前，就把性张力铺垫得很足。比如一进派对就开始调动气氛，让他到车里时已经很想要你。
6. 别忘了设置定速巡航。
7. 去人少的地方，就能更自由地发出声音。
8. 找个能停车的地方，先别告诉他原因。快到的时候开始挑逗他。到地方后告诉他你等不到回家了，现在就想要他，然后坐到他身上。
9. 把自己放在前排两个座椅之间，但臀部留在车后部。这样做后入式会非常容易，尤其适合个子高的人。如果外面冷，可以开着车，把窗户开一条缝，既减少起雾又保暖。如果你们想更放开一点，可以把后座放倒，在车后部创造更多空间做传教士体位。
10. 在有长条座椅的卡车里做。
11. 带一个无线按摩棒，或者你最喜欢的震动器。也可以了解一下怎么安全使用震动器。
12. 在后座进行，把前排座椅往前放倒，但确保你还能够到。你可以坐在他腿上，抓住座椅，或者向后靠在座椅上骑乘。
13. 如果你有一点暴露癖，可以选在朋友会发现你们不见了的派对上。
14. 尽量别开双闪，相信我，太显眼了。
15. 他开车时，先慢慢抚摸、按摩他的大腿内侧，手从他的阴茎上方轻轻掠过几次，一边继续按摩。相信我，他会开始变硬。然后你可以隔着裤子，轻轻把嘴靠近龟头的位置，用嘴唇和呼吸的热度隔着布料刺激他。上下做几次，他就会想立刻找地方停车。强烈的前戏铺垫会让任何车内性爱都更棒。
16. 准备护膝。
17. 对我来说，让车内性爱真正火热的是有人看我被进入或给人口交。他们通常会拿出阴茎自慰，如果我真的很幸运，还会打开车门加入。
18. 带一条垫在肩膀后面的毯子。用后座可折叠的卡车，女性仰躺在座椅上，男性跪在地板上，那个角度非常棒。
19. 你会出汗，所以一定要有毛巾。
20. 把音乐开起来！准备一个长歌单，再带瓶水。他会需要的。
21. 保持火热的调情话。
22. 不要太紧张，否则就不好玩了。
23. 小心停车场监控摄像头。
24. 最好有贴膜车窗！可以去停车楼。
25. 其实那次是在运马车里，一种房车和马车拖车的结合体，我们在干草上做，非常美好、自然。
26. 先给他很棒的口交，但让他等一等再射。然后面对他坐到他身上，两个人一起享受高潮。
27. 用卡车尾门。
28. 把脚放在座椅上，不要用膝盖支撑，然后交替上下起伏和研磨。
29. 如果有天窗，一定要用！你骑在他身上时会更方便。
30. 尽情尝试引擎盖性爱。
31. 拉好手刹，锁好所有车门。
32. 打开副驾驶一侧的车门，坐在副驾驶座上面朝外，让你的男人站在外面进入你。卡车的高度很适合。
33. 把窗户开一点，避免起雾，这样不容易引起注意。
34. 晚上比白天更好，因为更容易隐藏。需要的话，可以打开后门伸出腿或脚。小心别把头卡在车门边和座椅之间，那会影响呼吸，也会痛。过程可能会尴尬，笑一笑就好。你也可以趴在座椅上，屁股和腿伸到车外，伴侣完全站在车外从后面进入。
35. 带毛巾、婴儿湿巾、备用内裤和安全套。如果是计划好的，这些很重要。如果是临时发生，可以用内裤清理，但不要再穿回去。
36. 我和伴侣以前有一个固定的秘密地点。有时候我们会计划去，但如果我发现他是临时带我过去，比如电影前或晚餐回家路上，我会特别兴奋。有几次他还加入了性爱玩具。
37. 穿裙子但不穿内裤，这样他开车时你可以把他的手放到你的私处，让他知道你有多湿。再在他耳边低语几句。他会尽快找停车位。你可以坐在他腿上，他只需要把裤子拉下来；或者你也可以从车外绕到后座躺下。
38. 一定要有很多铺垫。我是说，两个人都要非常想要彼此，想把对方衣服撕开的那种。根据我几次尝试后又放弃的经验，如果你们没有都认真进入状态，这件事就很难成功。
39. 先让他找一个空公园或废弃停车场，下雨天更好。开始亲他的脖子，亲吻和吮吸他的耳朵，抚摸他，给他口交，并用话语告诉他你想对他做什么、想让他对你做什么。
40. 像被“接走”一样的角色扮演，会有点淘气。
41. 在他来接你之前，先用自慰挑逗他。
42. 注意安全带扣。
43. 前排口交，后座深度插入。
44. 女性可以穿开裆内裤。
45. 使用润滑液。
46. 别按到喇叭。
47. 在美式老爷车里做。发挥创意。射精或高潮不是最重要的。你可以用车内性爱把张力一路铺垫到回家，或者用自慰收尾。
48. 选择中型到大型车，或SUV，这样腿部空间足够。
49. 总是让她掌握主动。
50. 在天气冷一点的时候做。
51. 如果汗太多会很滑，所以开窗或开空调。
52. 持续触碰很重要。
53. 别让背被地毯磨伤。
54. 任何能把脚垫高、减少空间限制的东西都可以用。我个人会交叉脚踝，把身体平衡在中控台上，一边自慰一边让他从后面进入。
55. 我喜欢路边来一次肛交快感。
56. 你可以利用仪表台、头枕、车顶把手，甚至安全带。
57. 随时注意你的头。我曾经因此脑震荡。
58. 别在城市公园做。我们被警察抓到过。
59. 跨坐在他身上时不要用膝盖，改用脚踩在座椅边缘，手抓住座椅。这样更有力、支撑更好，也不会伤膝盖。
60. 皮座椅会磨皮肤。能盖起来就盖起来。
61. 如果担心隐私，可以用前挡风玻璃遮阳板。
62. 如果车里有能抬起来的扶手，就留在前排。如果没有，就去后排。你仰躺在副驾驶座上，双腿放到车顶；如果他够高，他的右膝可以放在中间座位上，左膝放在地板上。你也可以把脚放到车窗上，让自己更打开，也更有包裹感。
63. 为了不弄脏车，要把精液吞掉或接住。
64. 用头枕把脚抬起来。
65. 小心你的脚，可能会踢碎车窗。
66. 同时刺激他的脑子和身体。
67. 买一个车用充气床垫。
68. 尽量别穿高跟鞋，能脱鞋就脱掉。
69. 拉伸很重要，身体更灵活。
70. 如果抽筋了，告诉伴侣。别硬撑。
71. 最好是豪华轿车，哈哈。
72. 我会一条腿放在方向盘上，另一条腿放在座椅上。
73. 开始之前，一定要确认双方都完全舒服。否则那些不适感会把快感都带走。
74. 小心塑料座椅铰链，可能会刮伤膝盖。
75. 我也会开车时停下来，一个人自慰。
76. 避开桶形座椅！
77. 带酒。

车内性爱值得吗？

开车时想亲热的冲动可能很强，但真的不值得冒撞车的风险。出了事故后，你可能刚从急诊室出来，就又面临被逮捕。

在车里做爱可能被发现，这是一个很明显的缺点。警察确实会留意这类情况。不过，想到可能被抓到、又可能侥幸逃过，也确实会让人觉得非常刺激、有趣。

所以，如果车内性爱对你和你的伴侣来说不值得冒险，或者根本不适合你们，有没有替代方案？

当然有。

首先，如果你们需要隐私，可以考虑钟点房。如果没有钟点房，花一晚房费也可能值得。或者有朋友愿意暂时借你们一张床。

你也可以在正规露营区搭帐篷获得隐私。记得预订合法营位，避免违法。

虽然车并不是最浪漫的性爱地点，但如果你们只有这个选择，你可能会感谢它的存在。而且，如果你想重新点燃曾经的激情，车也可能正好是一个好方法。

如果做得对，车内性爱无论是出于偏好还是现实需要，都可以很满足。但它并不是没有风险。如果你太不小心，可能真的会被铐上手铐。找到舒服的姿势也可能很有挑战。提前计划，尽量采用前面讨论过的适合车内的姿势或变体，你们也许会拥有一次很难忘的体验。

常见问题

FAQ #1：车内性爱最好的姿势是什么？

姿势取决于你们在车里的位置、车辆类型，以及你们的身体条件。如果他坐在前排或后座，你通常可以坐到他身上。但如果是需要躺下的姿势，就更需要后座，或者有长条座椅的车。

我的建议是：多尝试，看看什么最适合你们。

FAQ #2：在车里做爱会被逮捕吗？

有可能。各地法律不同，但如果你在车里做爱时被发现，可能会因为公共场合暴露或不当行为被逮捕，或者收到罚单。不过，有些警察也可能只是警告你，或者让你赶紧离开。

更容易达到高潮：可以这样开始

我想跟你讲讲我的朋友Karen。

有一天，Karen来找我，情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫的性生活不满意，她的婚姻快要撑不住了。

每次亲密时，Karen都在假装高潮。事实上，她在性爱中无法达到高潮。

其实...

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬、羞愧。而且...

她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好...

女性是可以通过了解自己的身体，慢慢更接近高潮的。这个过程不需要勉强，也可以在性爱和自慰中逐渐扩展快感。

我把这个过程分享给了Karen。

她按照简单的步骤尝试之后，几乎不敢相信...

自己的性生活会变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再见面时...

她一直在说这件事。

“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没办法改变’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时很难高潮，学习理解身体反应、逐步练习的方法，也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，也可以开始拥有更好的高潮和性生活。