如何让女孩对你欲火焚身、痴迷不已

如何让女孩对你欲火焚身、痴迷不已要点

我们已经介绍了两种主要工具，通过让她感到被深深渴望和建立性张力来让你的女孩欲火焚身……还有最后一种工具你应该使用。

3. 她的克星

也就是专注于对她有效的前戏技巧

每个女人都有某种特定的东西能让她们被欲望和渴望冲昏头脑。我称之为她的克星。它可以是任何东西，从老套的到甚至有点奇怪的。它也常常是她可能感到尴尬的事情。

正如我之前提到的，它可以是像穿西装、有六块腹肌、喷某种古龙水、以某种方式打理头发、留胡子/面部毛发之类的事情。

但还有很多其他事情可以帮助让你的女人兴奋起来。

下面是一些例子列表。请记住，对你女孩来说，它可能完全不同于这个列表上的任何东西。有穿孔和/或纹身的男人。有点肚子的男人。长头发的男人。体毛多或完全没有体毛的男人。一杯酒或一支大麻烟（如果她抽大麻）。听到某种口音。对孩子好的男人。阅读情色文学或看色情片。当你穿紧身裤（或衬衫）时。和你跳舞。在某个新地方，比如高档酒店房间或僻静的海滩。看到你因为她和其他男人说话而有点吃醋和保护她。谈论自己热情的男人——我说的是真正的热情，不是那种你为了让她兴奋而选择的热情。当你为她安排整个晚上时。蜡烛和/或香薰。某些歌曲。以某种方式被亲吻。接受你的按摩——关于如何做满意按摩的小贴士。当你在床上有点强势和主导时。和你一起看恐怖电影。一起看有感官或性内容的电影。自慰。你自慰的视频或录音。

这个列表可以是无穷无尽的。重要的是找出你女孩的克星是什么，然后在你想让她兴奋时记住这一点。当然，仅仅为了让她兴奋就去纹身/穿孔/增重是荒谬的，所以你应该专注于那些你想做并且也能让她兴奋的事情。

你不必盲目地去做这件事。我们问过女人什么让她们兴奋，她们确实给出了答案！在这篇关于什么能让女人兴奋的文章中查看她们的答案。

关于上述建议，我有几点说明和提醒……

新颖性

阅读这一步时，你可能已经快速列出了你知道会让你的女孩兴奋的事情。太好了！

但有一个问题。

如果你总是使用同样的3-4种技巧来让她兴奋，它们会失去效果，你可能开始难以让她为你兴奋。所以尽量避免像很多男人那样只关注女性射精。

我们都渴望新颖性（事实上，根据性研究者Justin Lehmiller的说法，这是美国第三常见的性幻想[1 p 11]），你的女孩也不例外，所以一定要不断尝试新事物来保持新鲜感。这可能意味着在不同于平常的时间做爱（如果你通常在睡前做爱，这会有帮助），在新的地点，或者尝试新的玩具或姿势。

查看这份119种性姿势列表。

指导原则，而非不可改变的法则

这一步和其他两步中的所有建议都应被解释为仅仅是指导原则，而不是完美的事实法则。所以，你需要使用有效的方法，丢弃无效的方法，并尝试调整其他每种技巧，以找到最适合你们关系的方法。

如果你认为这些技巧对每个女孩都完美有效，那你就是个白痴（抱歉，不抱歉！）。

成为一个优秀的情人要求你把每个和你在一起的女人都当作一张白纸，她可能讨厌你上一个伴侣喜欢的很多东西。

记住这一点，试着在心里记下哪些方法有效。更好的是，把它写下来并追踪其效果。

在我们进入第三步之前，我想重申一件事……

如果你的女孩已经超级兴奋和 aroused，那么你可以跳过第一步和第二步，开始学习如何舔她的阴部，如何让她潮吹，如何用手指满足她，以及让她强烈高潮的技巧。

此外，如果我上面描述的技巧不起作用，原因很可能是你还没有移除她兴奋的“刹车”。我在第一步——通过移除她性欲的刹车来让她兴奋中教你如何做到这一点。

现在，是时候进入有趣的部分，第三步了。事实上，第三步中有四个指南……

舔阴技巧：如何舔她的阴部
如何让你的女孩潮吹并体验女性射精
如何摩擦她的阴蒂并用手满足她
让你的女孩强烈高潮的25个额外技巧

额外资源：让任何女人高潮的31个不可思议的性技巧

《坏男孩圣经》是我们关于让你的女孩体验一生中最强烈高潮的全面指南。

Paula de la Torre在《嚎叫杂志》上讨论了性刹车和加速器。

如果你们中一人有自发性欲望，另一人有反应性欲望，了解为什么你和你的女孩如此不同地感到兴奋。

性教练Pamela Madsen在《赫芬顿邮报》上的文章为帮助男性让女性伴侣兴奋提供了建议。

在《揭开亲密关系》中了解一件事如何成为一个人的刹车和另一个人的加速器。

关于让女人兴奋的常见问题

常见问题#1 – 你提到的这些“刹车”和“加速器”是什么？

在20世纪90年代末/21世纪初，研究人员Bancroft和Janssen提出了性唤起的双控制模型[2, 3]，如果你想了解如何让女孩兴奋，理解这一点至关重要。不仅仅是有些东西能让你兴奋；还有一些东西会阻止你被唤起，甚至主动让你失去兴趣。研究人员称这些为你的性兴奋量表（SES）和性抑制量表（SIS）[4, 5]。我使用了“刹车”和“加速器”的类比，这些术语已被金赛研究所[6]和性教育者如Emily Nagoski[7 p49]使用，以便更容易理解。

刹车和加速器都可能敏感，这导致四种组合：
敏感加速器和敏感刹车
敏感加速器和不太敏感的刹车
不太敏感的加速器和敏感刹车
不太敏感的加速器和不太敏感的刹车

每个人都有其中一种组合。女性比男性更可能有敏感刹车，而男性则有更敏感的加速器[7 p47]。

你可能觉得让你的妻子兴奋很容易，因为你可以轻松激活她的加速器，而她的刹车不那么敏感。另一方面，一个从事冒险行为的人可能有敏感的加速器和非常不敏感的刹车，以至于他们做出冒险的决定[8, 7 p51, 9]。正确的平衡使得（足够）容易兴奋并明智地参与性行为，大多数人在这方面相当平均。

许多人发现双控制模型是因为他们遇到了性困难。理解双控制模型有助于处理性功能障碍[10]。

常见问题#2 – 我也有加速器和刹车吗？

是的。在Bancroft关于双控制模型的第一篇论文中，他实际上是在谈论它如何适用于男性！正如我们提到的，作为男人意味着你的加速器可能比你的伴侣更敏感，导致你比她更容易兴奋。

然而，情况并非总是如此。

你可能也有不太敏感的加速器或更敏感的刹车（或两者兼有），这也让你更难兴奋。

相关：如何勃起并保持勃起

常见问题#3 – 我试过让她兴奋，但没用。我做错了什么？

可能是她的性刹车超级敏感，而你还没有做足够的事情来释放它们。另一个原因可能是你的伴侣释放刹车和激活加速器所需的事情只有她自己能做。我们的一些读者提到独自活动，比如洗澡或阅读情色文学，是让他们兴奋的事情。

当然，如果你有创意，你可以把这些变成伴侣活动。考虑和她一起洗澡（这可能导致淋浴性爱）或互相阅读情色文学。如果你的妻子或女朋友不知道什么让她兴奋或失去兴趣，是时候进行一次对话了（你可以帮助她弄清楚）。

如果你不知道如何提起这个话题或如何进行任何关于性的对话，请学习如何用这些建议谈论性。

最后，认真审视你们的关系。关系问题是巨大的刹车，它们也会影响卧室里的事情。没有关系是完美的，但如果你们的关系在挣扎，你不太可能拥有幸福的性生活。

常见问题#4 – 我的女孩在我们开始亲热后变得兴奋，这正常吗？

你有没有注意到你的伴侣可能并不真的对性感兴趣？

所以，你在某个地方吻她或为她口交（因为你已经发现这些是她的性加速器），或者你干脆决定独自自慰……

然后她突然就投入了？这是怎么回事？

放心，这完全正常！这就是为什么你永远不应该跳过前戏（有些人称之为核心戏），特别是如果你知道你的伴侣需要更多热身时间。如果你这样做，你也更有可能让她高潮。

提示：深吻、口交和手动生殖器刺激（手指）是让她高潮的三个关键[11]。而且，你也不用那么担心在床上坚持更久。

你可能熟悉旧的性唤起周期作为男人：你兴奋（渴望），你的刺激和兴奋在平台期增长，你达到高潮，然后周期自行解决，你只想翻身睡觉[12]。我们大多数人在某个时候都学过这个。

但它并不总是那样运作，尤其对女性来说。首先，一些女性在身体唤起开始之前不会感到心理欲望。这可能是由于接吻、你为她口交，甚至插入。这就是为什么她似乎改变了主意：她的头脑需要一点时间才能跟上她的大脑。

性一致性指的是生殖器反应和自我报告的性唤起相互对应的程度[13]。

心理和身体唤起状态之间的差异被称为性（或唤起）不一致（或不一致）[14, 15]，男性通常比女性经历更多的一致性（你的大脑和身体在同一页上）[16, 17, 18]。这就是为什么你的伴侣可能说她想要性但看起来不太湿润（我建议无论如何使用大量润滑剂）。然而，女性可以更加意识到她们的身体/生殖器反应[19]。

她的欲望在“活动”开始后出现的另一个术语是反应性欲望[20, 21, 22, 23, 24, 25]（有时称为“反应性”[26]）。看起来你的女孩对性不太感兴趣，直到你意识到她的欲望只是需要一些东西来回应，而她的性反应周期可能不同。

你可能没听说过Kaplan唤起模型，尽管它从70年代就存在了。基本上，一位名叫Helen Singer Kaplan的心理治疗师建议唤起周期需要从欲望开始，这在旧周期中甚至没有被提出[27 p17]。如果你想学习如何让女孩兴奋，欲望是关键部分！

自那以后，其他模型被提出，可能更好地代表女性如何兴奋。它们包括循环[28]、非线性[29, 30, 31]模型，这可能更好地解释女性如何能有多次高潮，以及欲望和唤起在男性和女性中如何不同。

这一切都是为了说明：女人在你们开始亲热后变得兴奋是正常的。如果她真的从前戏中变得兴奋并热情地想要继续，那么你们俩都会玩得很开心！

最后，这应该是不言而喻的，但不幸的是，有些男人需要理解一件事：

仅仅因为她可能在你开始后投入其中，并不意味着你应该强迫或胁迫她。那必须是她的选择。

每次都能轻松高潮。方法如下……

我想告诉你关于我朋友Karen的事。

有一天Karen来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次他们亲密时，Karen都在假装高潮。结果发现她在性爱中无法高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。而且……

她完全对丈夫隐瞒了这件事。幸运的是……

事实证明，有一种方法可以让任何女人轻松高潮。并在性爱和自慰中获得多次阴道和全身高潮。

我把这个过程分享给了Karen。

在她遵循了这个简单过程之后，她几乎不敢相信……

她的性生活变化得如此迅速和戏剧性。

几个月后我们见面了……

她不停地谈论这件事，

“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为我‘有缺陷’和‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时难以高潮，这个过程也会对你有用。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情来开始拥有最好的高潮和性生活。