让女性强烈高潮的85个口交经验

让女性强烈高潮的85个口交经验要点

我们问了85位女性：她们经历过最棒的口交是什么样的。她们的描述很热辣、很开眼，有时也相当令人意外。

这些关于怎样给女性口交的描述，会让你明白怎样给伴侣更舒服、更难忘的体验，就算你本来已经做得不错，也能继续提升。

开始之前先说一句：下面这些经历，可以搭配一篇更详细的女性口交技巧指南来看，里面会讲到更具体的舔舐方法和节奏。

还有最后一点。很多女性喜欢接受口交。我们做过一项超过1000名女性参与的调查，超过90%的女性表示喜欢被口交。所以如果你以前不确定女性到底喜不喜欢被舔，现在可以知道：很多人真的喜欢。

（注：为了保护隐私，所有姓名均已删除）

1. 缓慢均匀地舔

最棒的一次是我仰躺在床边，屁股下面垫着枕头，手腕绑在膝盖上，他跪在床尾。他用手把我轻轻分开，然后用缓慢、均匀的舌头动作，从阴蒂舔到阴道口，完全不急。

关于潮吹：如果方法合适，有些女性可以体验到很强烈的潮吹快感。对这个主题感兴趣的话，可以参考循序渐进的技巧说明。

他从吮吸我的阴蒂，慢慢转到用舌头进出我的阴道口。他做的每一步都很慢、很有方法，也很专注。

2. 漩涡式吸吮

那是在和一个以前做过成人演员的人做爱时。他用了类似吸吮的技巧，让我有了很强烈的高潮，而且一次接一次，中间几乎没有停。

提示：这种吸吮式技巧有时被称为“漩涡”。

3. 69式

那是在69式的时候。他一边用嘴做不同的动作，一边用手在周围挑逗。先是在不同区域长长地舔，然后换成打圈，再轻轻快速点舔，再回到长舔。变化很舒服。每种动作都持续得够久，让我能享受，但又换得够频繁，让兴奋感一直往上堆。

想尝试69式时，最好随时确认彼此呼吸顺不顺、姿势舒不舒服。

4. 我坐在他脸上

我骑在他身上之后，他让我坐到他脸上。他低沉的呻吟、抓住我身体和屁股的方式，还有他一边吸我的阴蒂、一边到处舔，时快时慢，都让我感觉到他真的很兴奋。我高潮了，马上又高潮了一次。那是我经历过最棒的一次。我平时不怎么出声，但那次高潮时叫得很大声。

如果想尝试坐脸，重点是先确认姿势、呼吸和停止信号，让双方都能安心。

如果你想了解潮吹或多重高潮，与其追求夸张表现，不如学习怎样通过安全感、沟通和逐步刺激来帮助伴侣更放松。

5. 他没有停下舔我

他先是很热情地吻我，然后一路往下，爱抚我的乳头。他沿着我的身体一路亲下去，最后开始用舌头舔我的阴蒂。刚开始很慢，后来越来越快。接着他伸手上来，同时玩弄我的一个乳头。

所有感觉都太舒服了。我高潮了，但他没有停下来，还是继续舔。然后他把手指放进我的阴道，一边指交一边舔我，直到我再次高潮，这次我的腿都在抖。

6. 我喜欢轻轻舔周围

关键是慢、轻柔，而不是用力。我喜欢清楚感觉到他的舌头碰到的每一寸皮肤，慢慢享受。我喜欢他先轻轻舔我的阴道和阴蒂周围，然后把舌头伸进阴道里，像吸出我的湿润一样。

然后他把那些湿润的感觉涂到周围和阴蒂上，温热又湿，非常舒服。他会这样做几次，再开始吸我的阴蒂，先轻一点，再根据我的引导稍微更用力、更快。我会和他一起专注，把自己带向很强的高潮。

我接受口交时，我们两个人都在场、都在享受。他会听我的反应，呻吟、喘息、说话都很重要。他会根据我们沟通到的感觉慢慢调整，舒服的、不那么舒服的都会说。我们像是在一起找到那个高潮。

我喜欢仰躺，双腿抬起张开，膝盖弯到胸旁边。我有时会抱住膝盖，有时也会同时摸自己的胸和乳头。

学会在性爱中沟通，会让伴侣之间更容易说出喜欢什么、哪里需要调整。

7. 舌头打圈

我喜欢他用舌头轻点我的阴蒂顶端，再用不粗暴也不太轻的力度打圈。同时用一到两根手指在里面做“过来”的动作，也交替快速进出，但不要太用力。

小测验：你真的懂得让对方舒服吗？

如果你想提升口交能力，可以用一个简单的自我检查清单，看看自己在哪些方面做得好、哪些地方还能更照顾对方的感受。

我像融化了一样，同时又像漂浮着。最开始我们真的只是互相触碰，但我能感觉到他的能量，那种性的能量。

8. 我唯一一次口交高潮

我唯一一次在口交中高潮，是从深情又性感的接吻开始的，我们赤裸的身体贴在一起。我给他很投入地口交之后，很喜欢感觉到他的身体很快又重新兴奋起来。他有力的手抓住我的身体，把我拉近，和我深深地、湿润地、热烈地接吻。

他做每件事都会稳稳地用手，把我的腿分开，让脸和舌头更深入靠近我，同时根据我身体的反应熟练地用手指。他很有耐心，也很专注于我的口交快感，最后让我有了好几次全身发抖的高潮。

9. 先把感觉铺起来

对我来说，前面的铺垫才是让它变舒服的关键。通常从接吻开始，然后他会吸我的胸、亲我的肚子、分开我的腿，在我全身亲吻，再慢慢到大腿内侧。

光是这样就会让我湿起来，全身发麻。然后他会分开我的阴唇，慢慢开始舔，把那里弄湿。他会在亲大腿和舔我之间来回切换，把舔和吸的重点放在阴蒂上。接着慢慢用手指进入我，同时玩我的胸。有时还会让我尝到自己的味道。

10. 口交加肛门刺激

他一边吸我的阴蒂，一边用手指刺激我的臀部，还捏我的乳头。

11. 舒服和沟通很重要

他看得出我很害羞、很不自在，所以花时间让我放松。他没有用力过头，也没有模仿色情片里的口交，而是真的在意我的反馈。

12. 他让我等到受不了

有一次，他在我两腿之间亲吻，吸吮和亲吻我的阴唇，让我非常想让他把舌头放到阴蒂上。等他用了所谓“煎饼式”的口交技巧时，我立刻就高潮了。

13. 甜蜜的话让体验更甜

他给我口交时，说我的味道很甜。

14. 充满爱意的关注

好的口交从热情接吻开始，可能持续30分钟甚至更久。衣服慢慢脱掉，胸部也会被认真照顾，再用手指刺激。他用嘴一路沿着我的身体往下，完全专注在我身上，注意我的反应。那感觉像天堂。他通过爱抚我身体的方式、在意我快感的方式，让我感到他真的爱我、珍惜我。他爱我的全部。

15. 洗澡后的惊喜

我洗完澡，只裹着浴巾回卧室准备换衣服，结果他突然把我推倒在床上，扯掉浴巾，直接把脸埋进我还湿着的下体。他舔、吸、用手指刺激我的阴道和肛门，同时吸我的阴蒂。我的身体像从深处燃起了一团激情的火。

那股热感在身体里一圈圈旋转，最后变成我经历过最棒的高潮。

后来变成了17次高潮，因为他一直没有停止吸我的阴蒂，我就一波接一波地高潮。

这才叫真正会给女性口交。

如果想避免常见性爱错误，可以阅读关于如何让伴侣更舒服、以及哪些行为容易让人失去兴致的实用建议。

16. 火车上的陌生人

我在瑞典的一列火车上和一个可爱的瑞典男人调情。天黑后，我们正好有一个独立车厢。大概到了德国某个地方时，我们开始接吻。

我们越来越兴奋，我问他有没有安全套，他没有。但他只是笑了笑，隔着裤子舔我。我让他把裤子拉下来，他就直接把脸埋了进去。

他说我的味道和气味都很好。我用手帮他时，他一边舔我一边用手指刺激我。他会慢下来，亲吻我的阴部和大腿内侧，让我全身发麻。然后又重新开始，像发疯一样舔。等我被舔得湿透时，他放进两根手指，一边继续舔一边动。

他这样让我高潮了三次，那也是我第一次喷在别人脸上。特别之处在于，他真的很性感，也非常热衷于舔我。场景本身也让人兴奋。早上他在自己的站下车了，我相信他现在一定也在某个地方让别的女人很开心。

如果你喜欢这类故事，也可以阅读更多以同意和舒适为基础的性感故事。

17. 和旧情人的火热时刻

那是和旧情人重逢的一次。我们分开很久，44年没有联系。在我搬回故乡、住到他附近之前，我们发了很多短信，也打了很多电话，聊了很多彼此喜欢什么。

如果想更有自信地说性感的话，可以从短句、自然、尊重对方感受的表达开始练习。

我们终于见面时，感觉很神奇。我们开始接吻，彼此都很兴奋。进到卧室后，我们一边亲吻一边脱掉对方的衣服。他一边吸我的胸，一边说他非常想尝我的味道，还问我想不想让他给我口交，因为他已经等不及了。

那时他已经完全勃起，看见他的身体让我整个人都被点燃。我告诉他，他想对我做什么我都想要。他伸手摸到我已经湿了，让我躺下，说他要来了。我躺下后，他的嘴和舌头到处舔我，然后集中到我的阴蒂上。

当他听见我说“对，宝贝，就是那里，就这样”之后，就一直保持同样的节奏。我感觉自己好像等这一刻等了一辈子。我们十几岁第一次做爱时，他还是处男，远没有现在六十出头这么熟练。我们已经没有年轻时的害羞了，一切都很美好。我很喜欢他让我依然觉得自己美，也让我感觉到他多么想要我。他确实做到了。

18. 贴着他的脸动

我的手被绑在背后，身体趴在沙发靠背上。他像好几天没吃东西一样舔我，然后我随着他的脸动。他呻吟得几乎和我一样多，让我感觉他非常享受让我高潮的每一分钟。

19. 玩具和口交一起用

他一边把一个比较大的假阳具放进我的阴道，一边吸舔我的阴蒂。我能感觉快感越来越强，最后终于高潮。

使用假阳具时，注意润滑、清洁和合适尺寸，会更安全也更舒服。

20. 终于不用再等

我经历过最棒的口交，是生完第一个孩子大约六周后。一般需要等差不多六周，所以那时我们准备好了。但我完全没想到。

我醒来时，他正在亲我的大腿，然后慢慢往上。那是我第一次因为口交高潮。我以前并不知道自己其实没有真正高潮过，但那次发生时，我很清楚那完全是另一个层次。

21. 需要真正为对方着想

对方必须知道自己在做什么，也真的想让我舒服。重点应该是让我爽，而不是只是把我弄湿好进入性交。如果一个人只是做做样子、自己并不享受，那我不要。

22. 当伴侣真的渴望你

我记得他脱掉我的内裤，让我躺下。他说那天只想用嘴取悦我，不用担心他。他开始轻轻舔我的阴蒂，随着舔和亲吻越来越投入，我能感觉到他的热情。我想他也因为我的身体反应和呻吟而兴奋。然后他的舌头往下，滑进我的阴道。

天啊，真的太强烈了。我感觉到爱、原始的渴望和被想要。他呻吟着说：“都给我，宝贝，我全都想要。”我甚至没法再看他，只因为他那么兴奋，我也变得无比兴奋。我以前担心他会不会介意味道或气味，但他好像怎么都要不够我，那些担心都消失了。他是真的很沉迷，我知道他真的喜欢。

他又回到上面，亲吻并轻轻吸我的阴蒂，温柔地按压，用舌头轻弹，然后再回到阴道，用舌头进出、打圈、轻点、往里压，像是真的玩得很开心。

他的享受声也很好听。我从没遇到过哪个男人这么享受这种亲密行为。

他既不粗暴，也不过分轻柔。他温暖又诱人的嘴给了我刚刚好的压力。然后他在恰到好处的时候停了。我不知道他怎么知道那是该停的时候，但他用两根手指刺激我的G点，最后我像爆开一样高潮了。

那是我第一次潮吹。纯粹是极乐。他抽出手指，看着我的眼睛，把手指上的液体吸掉，然后告诉我他爱我，爱我的全部。

我差点当场昏过去。我记得他口交时一直低声说我的阴部很美、我很美。我完全沉浸在他的语言和动作里。

23. 中年也不该将就平庸性爱

我很放松。没有什么需要担心，他非常热情，也很细心。他喜欢给我口交，我们玩得很开心。每次都是很棒、很有探索感的夜晚，不一定只是为了谁高潮。他会和我说话，也会有很多眼神交流。

44岁时，我第一次拥有了人生最棒的性爱。

24. 手指和舌头一起用

从热情接吻和抚摸开始。然后他让我躺在床上，亲我的嘴唇，再到脖子，往下到胸部，舔、亲、轻咬我的乳头。

他分开我的腿，往下到阴部，拨开阴唇，用舌头轻轻点我的阴蒂。他慢慢增加压力和速度。然后把嘴含在阴蒂上，轻轻吸吮，间隔着舔。与此同时，他把手指滑进我湿润的阴道，一边继续舔吸阴蒂，一边刺激G点。

25. 愿意学习的人

现在的伴侣在我们刚开始交往时，几乎是在求我让他给我口交。我同意了，让他展示一下。他一开始吸我的阴蒂，但时间不长，很快就转到阴道那里认真舔。

我引导他怎样给女性口交，告诉他用嘴专注在我的阴蒂上，动作尽量保持一致。等他掌握之后，他把手指放进我里面，做“过来”的动作。那之后真的让我爽到不行。

从那以后，这方面他就不太需要我指导了。

26. 听到他说他喜欢

我第一次和伴侣口交时，他让我感觉非常舒服。那对我来说是很大的转折。他的舌头和嘴让我全身都有不同的感觉。

那次我没有因为口交高潮，因为我还在想太多，但感觉非常棒。之后他告诉我他有多喜欢这样做、有多被点燃，听到这些真的很好。

27. 像抓住救命稻草一样

他紧紧抓着我的大腿，让我感觉我的阴部就是他需要的一切，就算我高潮了他也不会放开。

28. 自发发生

我喜欢伴侣自己也真的享受，而且会用语言或声音表达出来。我也喜欢那种自然而然发生的感觉。

29. 新关系的吸引力

那是我现在的丈夫第一次给我口交。他脸上有胡茬，我们之间的吸引力还很新鲜，非常刺激。他先亲遍我的身体，几次经过乳头，然后慢慢往阴道方向下移。

到了那里之后，他没有直接开始。他先把我的感觉慢慢吊起来。他用舌头绕着外侧，再到内侧阴唇，然后非常轻、很短地擦过我的阴蒂。这样做了几次之后，他才真正开始。

30. 双赢的赌约

我们在打牌，事情从一个赌约开始。他打赌说一小时内至少能让我高潮5次。他把我拉到椅子边缘就开始了。我们试了好几种姿势，我高潮的次数多到记不清。我得再和他打一次这个赌。

31. 被发现的风险

我最棒的一次是在户外的野餐桌上口交，桌子有一半被墙挡住。她脱掉我的裤子，让我躺下，并确认我舒服。那有点冒险，因为如果有人走过来就会看见，而我喜欢这种刺激。

她在两种方式之间切换：一种是用宽舌面、带着足够压力的长舔；另一种是只在阴蒂上用稍轻的压力短短地舔。

32. 拍打式刺激

对方先慢慢舔我的阴蒂，让麻麻的感觉传遍全身，然后把手指滑进我身体里，同时吸我的阴蒂。

接着对方完全停下来，让我坐在那里求更多。然后开始一下下拍打我的阴蒂，就在我快高潮时又停下，最后用舌头快速点舔阴蒂，同时再次用手指刺激我，把我推到高潮。

33. 保持眼神交流

那是新关系里的第一次。他温柔地让我躺下，过程中一直和我保持眼神交流。高潮时感觉太棒了，强度像翻倍一样。

34. 让自己完全投入

我说不太清楚，但我需要把自己完全交给伴侣，同时有意识地放松。这样我才能享受，而不是一直思考或过度关注发生了什么。

35. 读懂身体语言

他像很渴望那样，非常热情。他会时不时和我眼神交流，也会根据我的反应判断什么有效、什么不太适合。

36. 顺着感觉走

整个情境都很特别。那是一时兴起：我们在餐厅，气氛到了。吸引力很强。我们跑到停车场的车里躲起来。那种放开自己、顺着感觉在他的车里做的感觉太棒了。

37. 连接感和技巧一样重要

和现在的伴侣每一次都是最好的，尤其是我们慢慢来、他一开始隔着内裤慢慢刺激的时候。他是最热情的，我也从没和一个男人有过这么深的情感连接。

38. 像被野性地吞下

我躺在厨房台面上，他像很野性地享用我一样舔我。太爽了。

39. 高潮之后马上继续

我刚骑着他高潮完。他让我躺下，说要舔我，然后就开始了。因为是两种不同来源的高潮前后接上，那感觉特别好。

40. 最重要的口交技巧：只要舒服

伴侣做得最重要的一点，是注意我的身体语言，并跟着这些信号调整。最棒的口交，是我可以躺着、放松、完全放开享受，不需要一直指挥，也不会突然出现疼痛或不舒服。

41. 需要稳稳扶住

他哄我坐到他的脸上，用舌头抚弄我的阴部，也隔着衣服用舌头挑逗。他用手指刺激我，吸吮各个部位。我高潮时同时来自阴蒂和G点。他必须抓住我的腰让我稳住。那是最棒的口交。

42. 不着急

伴侣非常在意我是否享受，没有着急，还玩弄我的阴道和屁股。那种挑逗让我快疯了。

如果你对慢节奏性爱感兴趣，可以学习怎样不急着推进，而是慢慢堆叠感觉。

43. 让人想回报

他很热情，也很投入。他会发出声音，对自己在做什么很有信心。他会注意我的反应，如果我呻吟，他就会继续加强那个动作。

当他把手指放进我里面，又快又有力地动时，感觉特别好。我会感觉里面有压力，像快尿出来一样，但其实那是我快潮吹的前兆。

他喜欢让我高潮，这也很重要。他让人享受的原因是，他热情又自信。他知道自己在做什么，也很想带给我快乐，这让我也想回报他同样棒的口交。

44. 性张力才是秘密配方

我不知道是不是因为当时我们之间的性张力。我们坐在他家门廊上聊天，之后开始接吻。然后发展到抚摸和手指刺激，接着他跪在我坐着的地方前面，把我的内裤拨到一边，给我口交。

他的口交技巧并没有什么特别，也没有什么特殊动作。只是简单的口交加手指，但那是我经历过最难忘的一次。

45. 吹气和轻咬

他亲吻和舔我的阴道周围，朝阴蒂吹气，用轻轻咬的方式挑逗我。等我快受不了时，他才全力上来几秒钟。

46. 期待感是最好的技巧

那天我一整天都在想这件事。我们之间有很多期待和调情。见面后感觉非常棒。他先慢慢舔和吸，然后越来越强，我把他的头往下按。

47. 被渴望的感觉

当他很想做，几乎像是在让我接受他的口交时，会让这件事变得更火热、更有被渴望的感觉，也会增强自信。

48. 前后都照顾到

我们在接吻。我仰躺着，膝盖抬起。他先做了别的前戏，比如玩我的胸，然后沿着我的身体一路亲下来，才到阴道那里。我可以玩他的头发，也能抓住他的前臂。他先用平舌舔整个区域，然后慢慢地、再逐渐更快地刺激我的阴蒂。

中间休息时，他会用拇指轻轻按摩。有时休息时会转去舔肛门。我能看见他，我们会眼神交流，他也能从腰部按住我。非常热。

49. 同时刺激乳头

他特别会挑逗，会在我的阴蒂上画小圈，同时手也在我挺起的乳头上做同样的动作。每次他这样做，我几秒钟就会高潮。太强了。

50. 喜欢粗野一点

他掌控了局面。他并不温柔，而且非常投入，让我完全被整个体验吸住了。

如果喜欢更粗野一点的性爱，也要提前确认同意、停止信号和事后安抚，这样才能更安心地享受。

51. 被按住不让逃

事前我们发了很多很热情的性感信息，他一直说多想舔我。他到之后就掌控局面，把我拉到他的脸上。他用了舌头、牙齿和手指，也稍微按住我的腰，不让我因为太舒服而扭开。太棒了。

52. 激烈又灵活

一开始就很激烈。我把腿搭在他肩膀上，他一边看着我一边舔。

53. 权力幻想

我是一个年纪稍大的学生，他是和我差不多年纪的教授。

我们之间的张力很高。学期结束时，我们表明了彼此的意图，也说了多享受彼此陪伴、多被彼此撩动。

他要离开大学，所以之后我不会再见到他。

他吻了我，基本掌控了那个激情时刻。他把我抱到办公室中间的桌子上，抚摸我、亲吻我、听我的反应，然后问我能不能给我口交。我一直有教授/权威角色的性幻想，所以立刻被点燃了。

他开始口交后就完全投入。他的热情很有感染力，而且他显然很爱做口交。他用手指，插进我的阴道，同时舔吸我的阴蒂，还一直呻吟，增加了额外的震动感。

当他停下来亲我或专注在我的胸部时，他会用手按压摩擦我的阴蒂。他也会用口交和暂停来挑逗我，休息时一边吸我的胸、一边亲我、一边按揉阴蒂。

他有节奏，但不机械。那些动作像一场交响，让这成为我经历过最棒的口交。

整个场景也很热，因为我一直想在他的办公室里做爱。有时候男人太专注口交本身，身体其他部分会有点被忽略。

但他像在玩弄我这个“猎物”，那种感觉非常火热，也让他最后集中用口交让我高潮时，快感更强。

54. 舒服到求停

伴侣在厨房把我抱起来，放到中岛台上，给我口交了大约45分钟，直到我求他停下。

55. 浪漫

让这次难忘的因素包括：浪漫的夜晚、深层的情感连接、他让整个夜晚都围绕我展开，以及多次口交高潮之后还有非常棒的性交。

56. 像服务我是他的荣幸

从感官按摩开始，慢慢到大腿和外阴。先用手指让我有几次舒服的高潮，会让血液流动起来，也让我更湿。然后把手指、吸吮、摩擦结合起来，可以有手指动作，也可以没有。

我很喜欢他让我非常放松，并且让我感觉自己被百分之百接纳。我感觉被信任、被照顾，像某种特别而珍贵的存在。就好像取悦和服务我是他的荣幸。

57. 可能需要再洗一次澡

一开始是在淋浴间。他的吻总是让我融化。然后我们到了床上，我坐在他的脸上，他开始舔我的肛门。那感觉让我像要爬墙一样。我从没经历过这样的事。

他是我想要的一切，也是我以前不知道自己需要的一切。没过多久，他就让我潮吹了。

58. 双方同意的强迫感玩法

我主动强势地坐到他脸上。（我们是10年的伴侣）

59. 掌控感很舒服

当他仰躺着说“坐到我脸上”时，一切就开始了。因为我掌控着局面，所以每次都很舒服。

如果你喜欢掌控感，也可以了解一些以同意、照顾和边界为基础的女性主导玩法。

60. 不轻易停下

他从我的脖子开始，一路往下。当我高潮时，他会放慢速度，让我“恢复”一下，然后再继续。

61. 当对方喜欢你的味道

我们刚开始约会，那是我们第一次发生性体验。他求我让他给我口交，表现得好像这是性爱里他最喜欢的部分，也好像他特别爱我的味道。

用手指刺激我之后，他直直看着我的眼睛，把那根手指放进嘴里，像尝到了人生中最好吃的东西。太性感了。

62. 舒适和照顾

他先说了自己想做什么，也告诉我如果不舒服可以随时说。一开始感觉有点陌生，但后来我放开了，让他来。他很小心，先慢慢开始，再逐渐变强。

他一直做到我有了非常强烈的高潮。他也告诉我他多喜欢取悦我，以及我在他眼里多美。

63. 信任是必须的

整个铺垫都很重要：晚餐时他说的话、环境、从足部按摩开始的前戏。到口交发生时，因为在一切之前已经有了信任，我体验到了人生中最深、最震颤的一次。

如果你有足部偏好，可以在对方舒服的前提下，探索按摩之外的满足方式。

64. 像沙漠里的水

整个体验都很慢、很令人兴奋，也期待了很久。我们是新的伴侣，但有很强的性连接。

我们亲吻和抚摸了大约5分钟，然后他轻轻把我推到床上，脱掉我的衣服，像沙漠里喝水一样把我含进嘴里。

节奏很慢，却和我的快感波动惊人地同步。我们像连接在一起，非常强烈。他用手指刺激我的G点，让我快疯了。

65. 被迫放松

他把我绑在床上，让我除了躺着享受他的口交之外什么也做不了。感觉非常棒。我可以放松下来，潮吹了四次。

66. 带到边缘

对我来说，重点就是前面的铺垫、性张力，以及通向口交的挑逗。我的伴侣喜欢把我带到快高潮，然后停止口交。那会把我挑逗得非常厉害，让我求他继续。

如果你对边缘控制感兴趣，可以学习怎样通过暂停和挑逗来增强快感。

67. 在他的掌控中

那里有激情和热情。他先慢慢开始，在整个过程中保持节奏，同时从舔到吸略微变换方式。

他也用了手指。他呻吟得几乎和我一样多。我感觉自己完全在他的掌控之下，也完全信任他。

68. 因为感觉被爱而哭了很久

一开始有很多前戏：拥抱、按摩、蜡烛、音乐、漂亮的房间和放松感。他身心都很强。他按住我，我想动也动不了。他也会用性感又露骨一点的话和我说。

那一次，他花了很长时间给我口交。我高潮了，那感觉太美了，我因为感到被爱而一直哭。他也有很强的眼神交流。

69. 找到节奏

慢慢、感性地铺垫，很多亲吻和触摸，尤其是肚子、大腿和屁股。很多眼神交流。我的伴侣常常在接吻时用手包住我的阴部，这非常能让我进入状态，也让我感觉连接和安全。

他开始舔我时，总会说一些让我有自信的话，比如“你味道真好”或“你的下面真漂亮”。对自己的身体有信心，确实能帮助我放松并更享受。

技巧上没有特别具体的招式，但好的节奏、保持湿润、轻轻用手指刺激阴道和肛门，以及整体的热情，都会让它更舒服。他不会停，直到我至少高潮一次，最好好几次。我很感激他不急。

70. 被口交唤醒

我正在睡觉，被一种舒服的感觉慢慢唤醒。我的爱人趁我睡着时开始给我口交，动作慢而温柔，但非常舒服。

如果对晨间性爱感兴趣，包括睡着时开始这类情况，都需要提前明确同意和边界。

71. 完全掌控

我先把他绑起来，给他跳了一段性感脱衣舞，然后坐下，让他跪着给我口交。偶尔我会抓住他的头发，引导他的嘴，有时会把他很用力地按向我，让他短暂喘不过气，再放开让他吸气。我感觉自己很有力量，这正是它那么舒服的原因。

如果想尝试脱衣挑逗，重点不是跳得多专业，而是让自己感到安全、自信和性感。

72. 快乐配方

先从慢慢接吻开始，让气氛起来。就像烤蛋糕前要先预热烤箱一样。

然后他把我放进性爱秋千里，跪了下来。那感觉很狂野。

73. 努力保持安静

那是在床上偷偷进行的，旁边还有其他人。我希望他们真的睡着了，所以我们必须非常安静。他亲吻我、抚摸我，从嘴和脖子一路亲到肚子和大腿。

然后他隔着睡衣轻轻亲吻我的阴部，再安静地把衣服脱掉。他让我感受到他的嘴唇和舌头非常轻柔地碰到我的阴唇，也轻轻刺激我的阴蒂，同时我能感觉到一根手指围绕着我的阴道。我整个过程都在努力不呻吟，尤其高潮时更要忍住不叫出来。

74. 魔法棒

她让我仰躺，吻我，一开始吸我的乳头，同时双手滑到我两腿之间，把我的腿分开。

当我完全打开后，她往下，用手指插入我的阴道，同时舔吸我的阴蒂。她还用了一个强力按摩棒，按在我的阴蒂上，同时把舌头伸进我的阴道。

使用情趣玩具时，注意清洁、润滑和刺激强度，会更安心也更舒服。

75. 让69式升级

我最棒的一次是在69式里，同时在阴道里使用震动器。震动器和断断续续的口交刺激混合在一起，感觉非常棒。

76. 在自然里赤裸

地点影响很大。我们在森林里野餐，他先到处亲我，然后在树林里给我口交，直到我高潮很多次。之后他进入我，又在性交和口交之间来回切换了好几个小时。

如果想在户外做爱，一定要先考虑隐私、安全、合法性和卫生。

77. 代替早餐

他在刚醒来后给我口交，让我很惊喜。我们有点赶时间，所以时间滴答走、可能迟到的刺激感让人很兴奋。

78. 变化刺激

他先用慢而长的舔法开始，再逐渐变成快速短舔。然后他轻轻咬我的阴蒂，并把注意力集中在那里。

他重复这个过程，而且每次都更快一点。他也会用手指变化刺激。我感觉自己一直在高潮和潮吹。我的阴蒂得到关注时，我最容易高潮。

79. 只有一个人脱光

我购物回家，发现我的男人在等我。那天我穿了一条性感短裙，没有穿内裤，因为我有点想调皮。他吻我，我几乎立刻就湿了。

然后他把我抱到床上，让我仰躺在床边。他开始亲我的大腿，往上到我的私处，然后用手指刺激我，把脸埋在我两腿之间。感觉太好，我完全忘了时间。

接下来我看到的是，他脸上的液体滴到衬衫上。他全程都穿着衣服，而我喜欢和穿戴整齐的男人亲热。那是我第一次在接受口交时潮吹。

80. 会研究技巧的情人

先被绑起来，再被打屁股。然后被摆成脸朝下、屁股抬高的姿势，动不了，而伴侣像是为自己享受一样给我口交。他享受，我就享受。

我的伴侣会先用草莓味温感润滑液，让那里更充血、更饱满，对他来说味道也更好。（他不加润滑也喜欢我的味道，但润滑能让他的脸在我身体上滑动时不拉扯皮肤。）

他会花很多时间舔我的阴唇，一路舔到阴蒂并吸吮。他做过很多研究，知道怎样让性体验更强烈。他知道阴蒂不只是一个点，敏感度也沿着阴唇两侧延伸。他也知道怎样找到G点和A点。他知道我快高潮时该怎么做：是吸/揉/舔得更强或更快，还是保持同样速度，或者放慢。

他知道很多让女性高潮的方法。男人们，请做功课。

81. 感官全开

我们从感官游戏开始。（我们是Dom/sub关系。）包括蒙眼、冰块、羽毛和毛绒在我皮肤上滑过。他给我戴上耳机，让我听不见他在哪里。当他的脸来到我两腿之间时，我已经被撩到所有感官都打开了。我这辈子从没高潮得那么强。

82. 口交初体验

大概是18岁时的第一次口交。他年纪比我大，也知道自己在做什么。我很天真，甚至没听过“舔阴”这个词，所以完全不知道接下来会发生什么。他脱掉我的内裤，用手指分开我的阴唇，告诉我放松享受，然后开始舔我。不到5分钟我就高潮了。

那天晚些时候，他又用边缘控制挑逗了我大约30分钟。那是最好的口交入门，我感谢他为我一生设下了标准。

83. 被打断的高潮

他总是在我快高潮前停下，然后过一会儿再重新开始，最后让我有了非常强烈的高潮。

84. 表现焦虑也能让人心动

我记得我和我的男人刚在一起时。他让我感觉到他真的想要我，觉得我很有吸引力，同时又有点担心自己能不能用嘴取悦我。

在他真诚带来的舒适感里，我可以稍微引导他一点点，这里那里调整一下。第一次我两分钟就高潮了。

85. 第一次口交

我的第一次很好，虽然不是最棒的，但对我来说仍然很重要。我们在我的床上，他非常温柔地抚摸和亲吻我，慢慢脱掉我的衣服。

我已经湿了，但他还是用了很多有味道的润滑液。在让我的全身都舒服之后，尤其是脖子和胸，他下去开始给我口交。那感觉太好，我几乎要融化。

那也是他的第一次，所以他有点害羞。我们之前读过G点和怎样找到它。他试了几次之后找得很好，让我颤抖。我高潮时求他不要喝掉，但他把我的液体都舔了，还说味道很好。我脸红了，但完全被取悦，也很受宠若惊。

他舔了周围、吸了我的阴蒂之后，靠近我的脸，问我感觉怎么样，告诉我他多爱我，然后我们拥抱在一起，慢慢地、热烈地法式接吻。

我永远不会忘记那次经历，因为那是我第一次感觉快感如此新鲜，下体那种性感的酥麻感是我感受过最好的东西之一。年轻的爱、浪漫和激情也会一直留在我的记忆里。

女性在口交中常常喜欢什么

这些问卷回答里，有几个技巧和想法被反复提到。很多内容与其说是具体技术，不如说是态度和整体方式。

舒适感：很多女性说，当伴侣让她们在身体和心理上都放松、舒服时，口交最享受。很多男人会忽略这一点。

热情：当你表现出热情，伴侣会感觉自己被深深渴望。这是帮助她更放松、更容易高潮的关键方式。你可以主动提出或请求给她口交；过程中发出声音；告诉她你多喜欢她身体的样子、气味或味道；甚至让她看到你因为舔她而多么兴奋。

沟通：沟通也是这次调查的重要发现。女性喜欢伴侣能自信地接受引导，而不是忽略她的指示，或把反馈看得很严重。可以这样理解：如果伴侣舒服到愿意告诉你怎样让性爱更好，说明她信任并尊重你。

无论是用语言还是身体反应，沟通都能帮你了解伴侣真正喜欢什么，而这可能和你以前的伴侣不同。每个女性都真的不一样。如果你想成为好的情人，就要花时间弄清楚你给她口交时，什么会让她爽到扭动。这意味着放下她不喜欢的技巧，专注在她喜欢的事情上。

使用手指：在具体技巧上，很多女性喜欢伴侣不仅用舌头，也使用手指。这样可以同时取悦阴蒂和阴道，提供更强烈的刺激，也能让舌头休息一下。

前戏：铺垫的重要性怎么强调都不为过。虽然很多人把口交本身也看作前戏，但你仍然可以用很多方式在口交前把感觉铺起来。比如性感信息这样的心理前戏，以及身体上的前戏，都能让伴侣因为期待而发麻，让舌头第一次碰到她时像电流一样。

真正开始给伴侣口交前，可以试试下面这些：

• 沿着她的身体一路亲下去
• 亲吻或轻咬她的大腿内侧
• 把温热的呼吸吹到她皮肤上
• 亲吻她的外阴

当然，也有一些让口交特别棒的因素很难复制。有些情境本身就非常性感。女性在一段新关系里第一次接受口交，可能会非常火热。虽然第一次只有一次，但你仍然可以通过很多方式保持新鲜感，创造让性爱更棒的情境。

如果你想学习像“漩涡”或“煎饼式”这样的具体口交技巧，可以参考面向女性身体的实用舔阴指南。

每次都更接近高潮。轻松一点。方法是……

我想讲讲我朋友Karen的故事。

有一天，Karen来找我，情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫没有令人满意的性生活，她的婚姻正在瓦解。

每次亲密时，Karen都在假装高潮。事实是，她无法在性爱中高潮。

事实上……

她这辈子从来没有高潮过。一次都没有。

这让她感到尴尬和羞耻。而且……

她把这件事完全瞒着丈夫。幸好……

女性是可以学习更接近高潮的方法的。通过合适的过程，有些人能在性爱和自慰中体验到阴道高潮或全身高潮。

我把这个过程分享给了Karen。

她按照这个简单过程练习之后，几乎难以相信……

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再次见面……

她一直不停地聊这件事。

“我以前以为自己就是那种无法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘修不好了’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰中很难高潮，了解自己的身体、用舒服的方式练习，也可能对你有帮助。

最重要的是，想开始拥有更好的高潮和性生活，你不需要做任何奇怪或不舒服的事。