如何读懂肢体语言，看出他在想什么

导言

读懂一个男人的肢体语言，可以帮你看出他心里到底在想什么。他是不是在骗你？他对你有没有兴趣？他是不是没那么在意你？

有人认为，大约55%的沟通是通过肢体语言完成的，所以学会读懂肢体语言是一项很有用的能力。有时候我们会凭直觉捕捉到对方的身体信号，但有时候也确实不知道某些动作到底代表什么。

在你直接问他“你到底怎么想”之前，可以先学着看懂肢体语言。这并不难，但你需要先知道该观察什么，这也是有效读懂肢体语言的关键。

一旦你理解了肢体语言，你也可以用它向男人传递更合适的信号。

下面是一些常见的肢体语言，它们可能透露出一个男人正在想什么：

双腿交叉

双腿交叉，可能表示他对你有点封闭。如果你想让他帮你做什么，最好等他把腿放开之后再说。所以当他双腿交叉时，通常不是谈“我们现在到底是什么关系”的理想时机。

双臂交叉

如果双腿交叉代表他有点封闭，你可能会觉得双臂交叉也一定是同样的意思，或者说明他没有安全感。但这个动作也可能只是因为他冷，或者他坐在没有扶手的凳子、椅子上，不知道手该放哪。所以这个信号本身也可能什么都不代表。关键要看具体情境，也要结合其他肢体语言，以及他嘴上到底在说什么。

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双腿和双臂都交叉

如果一个人双腿和双臂都交叉起来，可能说明他已经有点抽离了。他也许就坐在你旁边，但心思在别处，并没有真正和你在一起。

只交叉脚踝

这个动作可能发生在他坐着或站着的时候。通常来说，它表示他对某件事感到紧张或不安。

腿一直上下抖动

你大概也知道，这通常不是什么好信号，而且很容易注意到。一个男人坐下后，如果一条腿一直上下抖动，往往说明他有点焦虑。他也可能有些烦躁，甚至有点生气。也许你刚好问了一个让他尴尬的问题。

身体向你靠近

如果他这样做，说明他可能对你有兴趣。就算你们没有在说话，他的身体也可能会朝向你。有些男人感兴趣时，脚尖也会指向你的方向。人通常只会在感兴趣的时候，才会向某个人靠近，或把身体转向对方。你开始聊天时，可以观察他会不会跟着模仿你的手势或动作。如果出现这种情况，说明这次约会的氛围很不错。

双手来回搓

如果你看到一个男人一直搓手，通常说明他在期待某件好事发生。也可能是因为紧张。如果他不停地搓手，多半是神经有点绷着。用手摩擦自己的手臂也是类似的信号。他这样做时，可能正感到焦虑或紧张。

指尖搭成尖塔状

如果他把两只手的指尖对在一起，手指朝上，可能说明他在你面前有一种“自己更有掌控感”的感觉。经理给员工解释工作时，也常会做这个动作。如果他坐着时把指尖搭成尖塔状，但手指朝下，他可能仍然觉得自己处在比较有权威的位置，只是这时他更像是在听你说话。

一对视就马上移开眼神

如果一个男人和你对视后很快移开视线，通常说明他有点不自在。如果他很放松，可能会继续看着你，带点浪漫地和你对视，或者移开视线后又重新看向你。如果他避开你的眼神后不再看你，而是到处乱看，那他可能没那么喜欢你，也可能是觉得不舒服或紧张。如果他不是在看整个房间，而是一直看另一个人，那他可能对那个人的兴趣比对你更大，甚至可能更想和那个人聊天。

一直和你保持眼神接触

他一直看着你的眼睛，可能是因为被你吸引，也希望你很快也有同样的感觉。当然，也不排除他只是想用眼神压迫你、让你不舒服的危险陌生人。

可以肯定地说，如果一个陌生男人在黑暗小巷里盯着你，你可能会害怕；但如果是约会时一个你有好感的男人看着你，你可能会感到心动。保持眼神接触也说明他对这段对话感兴趣。不过，如果这种凝视久到让你不舒服，比如超过大约5秒，甚至几乎不眨眼，那他也可能是在说谎。

他进入了你的私人空间

如果一个男人坐着或站着时离你很近，而且不是因为电梯太挤之类的客观原因，那他可能对你有兴趣。如果他一直待在你的私人空间里，说明他喜欢你。也正因为如此，在调情时，适度、自然、双方都舒服的触碰有时会很有帮助。

开放的身体姿态

如果他站着时双脚分开、很占空间，可能说明他觉得自己很有男性气质，也很有自信。如果他靠在椅子上，一副很放松的样子，可能说明他觉得自己掌控着局面。如果他坐在椅子上，双手放在脑后、手肘打开，那他可能有一种“我赢了”的感觉。抬下巴也类似，这是一种胜利者姿态。

当他感觉相反，比如觉得自己输了、没有力量或没有掌控感时，他的姿态会更封闭，会把自己缩小。他甚至可能会用双臂抱住自己。

在笑，但眼角没有笑纹

如果他对你笑，但笑意只停留在嘴巴附近，眼睛周围没有变化，那多半是假笑。真正的笑会让眼角出现自然的细纹。人们通常在别人坚持要给自己拍照时，或者明明不开心却想表现得开心时，才会用假笑。

眉毛上扬

如果他说你穿这套衣服很好看，同时眉毛却抬了起来，他并不是为了看得更清楚才抬眉毛。他这么做，可能是因为他其实并不真的觉得这套衣服好看。眉毛上扬常常代表不自在。人在害怕或担心时，眉毛也会抬起来。

眯起眼睛

如果他的眼睛眯起来、下巴往下沉，说明他可能状态不太好。他也许正感到不舒服或有压力。其他压力信号还包括揉脖子、咬紧下巴。

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遮住嘴巴

如果他把手或拳头放到嘴边，他可能在说谎。其他常见的说谎信号还包括摸鼻子、揉眼睛。遮住嘴巴可能是潜意识在接管，像是在试图把谎话盖住；摸鼻子、揉眼睛也可以看作类似的变化。除了揉眼睛，如果他在说一个很大的谎，也可能会躲开你的视线。

抿紧嘴唇也是一个信号，说明对方可能正在对你说谎。

摸耳朵

当一个男人不太想继续听你说话时，他通常可能会摸耳朵。这个动作有点像是在把耳朵捂起来。如果他觉得你说得太多、自己完全插不上话，也可能会这样做。

掸掉并不存在的毛絮

如果他跟你说话时坐立不安，还一直掸自己的衬衫，好像在掸根本不存在的毛絮，这可能表示他不太认同你说的某件事，或者不喜欢你当下的某种态度。这样做的时候，他就可以把视线从你身上移开，转而盯着那根并不存在的毛絮。

他把手放在脸颊上

如果他的手是握着的，也许食指还竖起来，通常说明他对你说的话有兴趣。但如果那只手松开了，变成托着下巴、撑着头，他可能已经开始觉得无聊了。要是他的手掌几乎盖住半张脸，只是在把头撑住，那基本就是无聊到不行了。

他摸下巴

他摸下巴，通常说明他在认真思考，可能是在琢磨一个重要决定，或者在想接下来该怎么做。

留意这些信号，学习怎么读肢体语言，能帮你更好地理解他真正想表达什么。它也可能帮你判断一个害羞的男生是不是喜欢你。不过，这些信号并不总是百分百准确。我们前面也说过，双臂交叉可能只是因为他冷，并不一定代表他对你关闭了心门。

另外，你也可以了解一个男人是否真的享受为你口交的信号。这样你更容易分辨他是在勉强完成任务，还是确实乐在其中。

人们都学会了掩饰情绪，所以通过面部表情来读肢体语言，也不一定总是准确。我们可以明明很无聊却装得很感兴趣，明明很难过却表现得很开心，明明生气却装作没事。这并不利于我们建立连接，也不利于吸引对方。所以读肢体语言时，不能只依赖面部表情。

如果你以为自己对他肢体语言的解读永远都是对的，那就错了。不过，它有时候确实会比较准。尤其是在判断一个人是不舒服、焦虑，还是自信并且对你有兴趣时，肢体语言会很有帮助。这种时候，学会读肢体语言就真的派上用场了。

读肢体语言也可能帮助你判断一个男人是不是在某件事上撒谎。人撒谎时通常会不自在，多少带着一点心虚，而这些感觉可能会通过身体表现出来。

但只根据他的肢体语言下结论并不是好主意。它不是一门精确科学。你可以把肢体语言信号当作整体判断的一部分，来推测他对你可能是什么感觉。肢体语言也许能透露一些东西，但没有什么比坦诚、开放地聊感受更可靠。

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