处女膜101：破除迷思，探寻真相

处女膜101：破除迷思，探寻真相

女性和她们的性欲有时真是个谜，不是吗？在《坏女孩圣经》，我们经常收到关于女性性欲的问题。女人在床上想要什么？阴蒂在哪里？而其中一个最常被问及、也最常被错误回答的问题是：什么是处女膜？

事实证明，你在学校里学到的关于处女膜的知识可能并不准确，甚至可能有害。

附注：如果你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，你可能想了解《轻松高潮解决方案》。它将教你如何在性爱和自慰中获得多次阴道高潮和全身高潮。即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，它也同样有效。你可以在此处了解更多。

关于处女膜的普遍迷思

如果你自学校健康课以来从未对处女膜做过任何研究，那么你对处女膜的认识大概可以概括为以下几点：它是一层覆盖阴道的薄膜，在第一次性交时会破裂，导致疼痛和出血。如果没有疼痛和出血，那你就是在撒谎说自己不是处女，除非……你的处女膜之前因使用卫生棉条、使用性玩具或骑自行车而破裂。

历史上，第一次性交时出血的观念相当普遍。男人可能会在村庄里炫耀沾血的床单，甚至有传言说阿拉贡的凯瑟琳保留了她的床单，只在与亨利国王的婚姻被废除时才拿出来，作为她在新婚之夜前仍是处女的证明。

事实证明，这些信息甚至在医学上都不准确；尽管它很容易被用来让女性感到难过。如果医生通过处女膜检查断定你实际上不是处女，或者更糟的是，断定你从未遭受过性侵犯，即使你确实遭受过，你会作何感受？这两种心态都是荡妇羞辱的表现。

那么，处女膜到底是什么？继续阅读以了解。

处女膜究竟是什么？

处女膜并不是完全覆盖阴道的薄膜，至少不完全是。首先，一层完全覆盖阴道的薄膜会让你无法来月经，也无法让阴道自然分泌物排出。你使用卫生棉条都会非常困难，更不用说使用性玩具或进行性交了！

强烈潮吹：如果你使用正确的技巧，你可以学会毫不费力地潮吹，并享受强烈的快感。如果你有兴趣学习如何潮吹（独自或与伴侣一起），你可能想看看《潮吹魔法指南》。

许多女性在尝试插入卫生棉条或第一次性交时发现自己的处女膜是闭锁的。这根本不可能，而且痛得要命。

其他问题也可能导致插入困难，包括阴道痉挛。更多信息在此。

这种情况并不常见，只有不到万分之一的女性有闭锁处女膜[1]。有闭锁处女膜的女性通常会感到疼痛（腹部和下背部[2]），并可能因无法正常来月经而出现腹部肿胀[3]。它还可能影响正常排尿[4]。

解决方案是进行一种称为处女膜切开术的手术。虽然生殖器手术从来都不是什么有趣的事，但对于健康的阴道和子宫功能（包括月经、自慰、性活动和怀孕）来说是必要的。

处女膜根据形状分级，除了闭锁处女膜外，还有另外两种可能需要手术干预的处女膜类型[5]。微孔处女膜，大部分覆盖阴道口，只留下一个小中央开口。这允许你来月经，但无法进行插入。中隔处女膜，横跨阴道口，两侧各有一个开放空间。月经是可能的，但舒适的性交则不行。如果你尝试性交或插入玩具，你的处女膜可能会撕裂。筛状处女膜覆盖阴道口，有许多小孔，使性交不可能。月经可能不规律。

无论你拥有哪种类型的处女膜，请注意需要手术并不意味着你有任何问题！把闭锁、微孔、中隔或筛状处女膜想象成你的扁桃体。有些人的这个器官有问题，需要手术来矫正，但这并不代表他们的价值，他们在康复后生活也会继续正常进行。

寻找正常的处女膜

正常的处女膜是环绕阴道的弹性组织，也称为阴道冠，可能部分覆盖阴道而不妨碍其功能。弹性意味着当你插入玩具、阴茎、卫生棉条或手指时，它可以拉伸。它也能拉伸，所以你能够正常来月经。

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健康的处女膜因人而异，这意味着你的处女膜可能比你朋友的处女膜有更多的组织。她的可能更有弹性。没有两个处女膜是完全相同的。这就打破了可以通过处女膜体检来判断任何事情的观念。

在某些情况下，正常的处女膜可能会让女性留下一个非常小的开口。它不算微孔，但仍然妨碍性交。你的医生可能会推荐扩张器来拉伸你的处女膜，这样你最终就能享受性爱和自慰了。

如果你想近距离观察你的处女膜，甚至你的外阴（包括你的阴蒂），一面手镜会很有用！蹲在它上面，或者坐下来张开双腿，把镜子放在两腿之间，这样你就能看到镜子。记住，你可能看不到任何明显是处女膜的东西，但你会更了解你的身体！

相关：正常的阴道到底长什么样

处女膜有什么作用？

说实话，我们并不了解处女膜的作用。它可能有助于在胚胎时期防止细菌进入阴道，我们当然不希望胎儿感染。但一旦你出生，它似乎就没有其他作用了。处女膜可能只是阴道在子宫内发育的残留物[6]。

也许如果女性没有处女膜，阴道也能完全正常运作。我们只是还不知道。我们无法完全弄清楚处女膜的功能。

那么，为什么女性在性交时会出血？

请注意，处女膜可能会撕裂，但这通常不是好事。如果你的处女膜撕裂（这不是传说中的“破处”），并导致出血，那么你的性交方式可能不是最舒适或最健康的。

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然而，如果你在性交时出血，可能不是处女膜撕裂。性交期间或之后的出血可能是阴道创伤的结果。简而言之，性交或自慰过于粗暴。你的阴道缺乏足够的润滑（无论是自然的还是添加的），你的身体还没有准备好。

这造成了一个两难境地。如果你认为第一次性交会痛并出血，你怎么可能足够放松以尽量减少阴道创伤呢？不过，还是有一些好消息。一项研究发现，63%的女性在第一次阴道性交时没有感到疼痛或出血[7]。我们希望这能让你安心。

如果你在任何时候经历性交疼痛，有一些方法可以应对。了解性交疼痛的7个原因以及如何改善。

避免在失去童贞时出血

我们不是来告诉任何人不要失去童贞的。事实上，在《坏女孩圣经》，我们认为每个坏女孩都值得拥有精彩的性生活，我们提供建议来支持这一点。

性交时出血是因为你的男人太粗暴了。也许他抽插得太快或太用力。即使你喜欢这种感觉，最好的应对方法是使用润滑剂。个人润滑剂能让一切更顺滑，而且，需要它们并不意味着你有任何问题。

相关：什么是润滑剂，为什么你应该使用它

当然，你总是可以请他慢下来（难以开口？学习如何谈论性），一般来说，放慢速度对你的性接触有好处。当你不急于插入时，你就有更多时间真正放松你的身心。你的身体会更接受插入，这有助于缓解性交不适。

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你越兴奋，性爱感觉就越好，也越容易达到高潮。为此，前戏是必不可少的。阅读：22个前戏技巧和点子，带来激烈性爱。

当放松特别困难时，我们建议进行感官按摩来放松肌肉，让你进入状态。当然，接受按摩也很好，但你可能会发现，当你亲手抚摸他的身体给他按摩时，能更好地与伴侣建立联系。

在感官按摩101中发现按摩技巧。

由于很少有女性仅通过阴道插入就能达到高潮，从手指刺激（由你或你的伴侣进行）或口交开始是个好主意。然而，不要把高潮作为性爱的（唯一）目标，尤其是在你第一次性交时。你可以在没有高潮的情况下享受身体快感，而且无论你是否高潮，你与男人分享的情感联系都会存在。

同样，不要过分强调你是否拥有处女膜，或者它是否在第一次性交时“破裂”并出血。正如我们讨论过的，性交时出血通常是坏事，而不是值得期待的事。而且你可以拥有一个有弹性的处女膜，让失去童贞的过程无痛，甚至愉悦！

现在你知道了关于处女膜是什么以及它有什么作用的真相，你可以反驳任何可能遇到的错误信息了。

不要犯这5个性爱错误：如果你想给你的男人（和你自己）带来弓背、蜷趾、尖叫的高潮，让他对你性上瘾，那么你会在我的私密通讯中找到它们。你还将了解5个危险且“愚蠢”的性爱错误，这些错误会让他失去兴趣，以及如何避免它们。在此获取。

每次都能轻松高潮。方法如下……

我想告诉你关于我朋友凯伦的事。

有一天凯伦来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有令人满意的性生活。

每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。原来她在性爱中无法达到高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。而且……

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我把这个过程分享给了凯伦。

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她的性生活变化得如此之快、如此之大。

几个月后我们见面了，她……

她不停地谈论这件事，

“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为自己‘有缺陷’且‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，这个过程也会对你有效。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你一生中最棒的高潮和性爱。