意大利吊灯式体位
意大利吊灯式是一个比较容易刺激到 G 点的体位，同时会有一点“被打开”、略带臣服感的体验。从普通传教士体位切换过去非常简单，你只需要仰躺好就可以。
意大利吊灯式体位要点
意大利吊灯式是一个比较容易刺激到 G 点的体位，同时会有一点“被打开”、略带臣服感的体验。从普通传教士体位切换到意大利吊灯式非常简单。你只需要仰躺好。除此之外，也还有很多其他体位可以尝试。
当伴侣正在用普通传教士体位时，他需要改成跪姿，并把膝盖靠近你，这会让你的双腿自然分开。他跪好以后，需要把双手放到你的臀部和髋部下方，把它们托起来。为了帮他更容易抬起你的臀部和髋部，你可以弯曲膝盖，把脚踩在床上。这样你就能把髋部和腰部向上推起来。
意大利吊灯式中女生要做什么
进入意大利吊灯式以后，你也需要帮忙保持腰部抬高，不然伴侣的手臂很快就会累。通常这不算太难，但如果你发现自己一直抬着腰会累、会没力，可以在背部下方垫几个枕头或靠垫，帮你把身体支撑起来。
和伴侣做意大利吊灯式时，如果你希望他更多接触到阴道上壁，也就是 G 点的位置，可以稍微拱起背，同时把身体轻轻向他推回去。
在这个体位里，伴侣通常不太会碰到你的阴蒂。如果你想要更多刺激，可以用手自己刺激，也可以使用震动器。
意大利吊灯式中男生要做什么
意大利吊灯式里，伴侣会承担大部分动作。他会进行进入和退出的动作，同时用手扶住你的腰，或托在腰下方，帮你保持抬高。他能比较灵活地控制进入角度。如果他向后倾，可以给你的 G 点带来更多压力和刺激。如果他向前俯到你上方，则会进入得更深。
如果他想让动作更有力量，可以握住你的手或手臂，在每次推进时把你轻轻拉向他。
如果伴侣力量足够，他可以把双臂放在你的腰下，把你托起来，让你的背和头都离开床面。这个姿势会让你感觉更自由、更袒露，也会让伴侣几乎完全掌控节奏。
做意大利吊灯式时需要注意的事
尝试意大利吊灯式时，有几件事值得注意：
- 枕头和靠垫真的很有用。你和伴侣都没必要为了让你的腰一直抬着而累到不行。解决办法很简单：在下背部垫几个枕头或靠垫，给身体一些支撑。
- 这个体位需要一点柔韧性。
- 别忘了保持膝盖弯曲、双脚踩在床上，这能帮你把腰部抬起来。
- 你可以把手放在头后方的床头板或墙上，在伴侣每次推进时向他推回去，这样可能会带来更深、更有力的进入感。
放松悬挂式
床能给你的背部更多支撑，但你仍然需要向后弯。
展开鹰式
跪着的时候，你能向后弯到什么程度？这是一个挺有意思的体位。
下压式
当你倒过来时，性爱的感觉会完全不一样。
桥式
你们不是简单地向后靠，而是两个人都弯曲双腿，用身体搭出一个“人桥”。
下面还有几个仰躺时可以尝试的体位。
关于意大利吊灯式的一点想法
意大利吊灯式是一个相对容易完成、也比较容易切换过去的体位。它同时也是一个伴侣比较容易主导的姿势。刚开始你可能会觉得没那么舒服。如果是这样，可以不断微调背部拱起的程度，以及腰部和髋部抬高的高度，直到找到让你感觉很好的位置。
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