“救生筏”体位
“救生筏”体位一开始听起来可能有点像猎奇玩法，但其实它有不少让人舒服的地方。它也是一种专门为水中亲密设计的体位。
“救生筏”体位要点
“救生筏”体位一开始听起来可能像是你和伴侣之间比较新奇的玩法。但其实从很多方面来说，它都挺舒服的。它也是一种专门为水中亲密设计的体位。
要进入“救生筏”体位，你需要一个可以躺在上面的充气泳池垫。有些人叫它充气浮床，也有人叫它泳池气垫。你在浅水泳池里趴在垫子上，让阴道位置大致位于垫子中间。你的伴侣跨站在你身上，双脚踩在泳池底部，这样他不是坐在你身上、把你往下压，而是站在你上方。然后他进入你体内，开始抽动。
女生在“救生筏”体位中要做什么
在“救生筏”体位里，你不需要做太多动作。你主要要做的是确认自己舒服，并尽量让阴道位置保持在水面外。
为什么？
水，尤其是含氯的泳池水，容易让阴道变干，也会把身体自然分泌的润滑液冲走，速度可能比你分泌得还快。这样一来，摩擦太多、润滑不够，就可能开始疼。但要一直让这个部位不碰水并不容易。你可能会发现，提前准备润滑剂，在过程中需要时使用，会更舒服。关于润滑剂，可以结合润滑剂使用指南一起理解。
我们也整理了更多水中亲密的注意事项。
除此之外，就放松趴着，享受过程吧。
男生在“救生筏”体位中要做什么
伴侣要做的事也不算特别难。他需要一边扶住你的姿势，一边进行进出的动作。这意味着他可以扶着你的腰、肩膀，或者在你明确同意的情况下轻轻扶住头发来稳定姿势。
他还需要注意，不要把你往水里压得太深。否则你的阴道位置会一直泡在水里，更容易变干。所以除了动作本身，他最重要的事就是确认你是否舒服。
尝试“救生筏”体位时需要注意的事
“救生筏”是一个有趣、也有点特别的体位。即便如此，真正试过的人并不多，因为需要有私密的泳池和浮垫。尝试过在泳池里用这个体位亲密的人，给出过一些有意思的反馈。
- 不要只局限于趴着。你也可以尝试其他姿势里的“救生筏”，比如仰躺，把腿搭到一侧，或者仰躺时把腿抬起来。
- 和伴侣尝试“救生筏”时，一定不要违反法律或场地规定。户外或公共场所发生性行为可能是违法的。
- 也可以让伴侣躺下，你跨坐在他身上，做成类似女上位的变化版本。
超女体位
这是一个相似体位，伴侣会在你身后扶住你的双腿。
减速带体位
可以把泳池浮垫和水，换成水边的健身球来理解。
手推车体位
换到干燥的地面上，用双臂支撑自己的身体。
这是一个比较特别的体位。如果你想了解更多变化感强的体位，也可以继续阅读其他体位指南。
关于“救生筏”体位的一点看法
我个人挺喜欢“救生筏”体位。主要原因是，它和大多数你可能会尝试的体位都很不一样，而且变化空间也很大。
更轻松地每次达到高潮：可以这样做
我想跟你讲讲我的朋友 Karen。
有一天，Karen 来找我。她情绪很崩溃。
她告诉我，她和丈夫的性生活不满意，婚姻快要出问题了。
每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性生活中无法达到高潮。
事实上……
她这辈子从来没有过高潮。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也觉得羞耻。
更糟的是……
她开始不想和丈夫发生关系，两个人也慢慢疏远。然后……
婚姻几乎被毁掉。好在……
后来发现，对于难以达到高潮的女性来说，不管是在性生活中还是自慰时，都有一个简单的方法可以尝试。
我把这个过程分享给了 Karen。
她按照这个简单过程做了之后，几乎难以相信……
自己的性生活变化得又快又明显。
几个月后我们再见面，她……
一直在说这件事。
“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，‘没办法改变’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性生活或自慰时也很难达到高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，也可以开始拥有更满意的高潮和性生活。