男方传教士体位

男方传教士体位要点

男方传教士体位和普通传教士体位正好相反。不是他在上面，而是你在上面。如果你想了解更多女上位、而且伴侣也会喜欢的姿势，可以继续看相关的学习内容。

进入男方传教士体位时，先让他仰躺，双腿并拢。腿可以伸直，也可以在膝盖处稍微弯一点。然后你像女上位一样跨坐在他身上，膝盖跪在床上，面向他。接着你需要身体向前倾，趴到他上方，可以用手或手肘支撑，也可以把整个上半身轻轻靠在他的腹部和胸口。之后你可以在他身上前后摇动。简单说，它就像普通传教士体位，只是上下位置反过来了。

男方传教士体位中女生可以怎么做

在男方传教士体位里，你可以自己决定要多主动。你可以让他从下面推进，而你只是趴在他身上；也可以自己轻轻研磨；如果你想更主动，也可以用髋部在他身上上下起伏。

因为你是向前趴在他身上，所以很容易亲吻，也更容易贴近、增加亲密感。如果你想让气氛更有变化，也想多一点掌控感，可以试着抓住他的手臂，把他的手轻轻压在头上方。这类带一点主导感的动作，最好先确认彼此都舒服、都同意。

如果想了解更多女性主导的玩法，可以参考相关的相关学习提示。

从普通女上位切换到男方传教士体位很简单。你只需要在他身上向前趴下去就可以。

如果想增加阴蒂刺激，可以像做卷腹一样，把胯部稍微往自己上半身方向收一点。

男方传教士体位中男生可以怎么做

在男方传教士体位里，他也可以选择自己要多主动。他可以只是躺着，让你在他身上研磨、上下移动；也可以稍微弯起膝盖，这样更容易从下方发力推进。如果他愿意，也可以用手臂环抱住你，把你轻轻拉向他。

尝试男方传教士体位时可以注意的事

我和不少试过男方传教士体位的人聊过。下面是她们给到的一些反馈：

• 如果你不太喜欢在上面，或者还不习惯女上位，男方传教士体位可能会让你有一点不自在。可以慢慢来，不需要勉强自己。
• 如果身体角度找得对，在他推进时你贴着他研磨，可能会得到不错的阴蒂刺激。
• 如果你直接趴在他身上，彼此轻轻摇动和研磨，男方传教士体位会很有亲密感。如果你喜欢把性爱节奏放慢、慢慢享受，这个姿势也很适合。

女方在上

这是一种女方在上、身体向男方俯身靠近的姿势。

环腰式

和传教士体位类似，但你的双腿会环住他的腰。

反向传教士

这是传教士体位的另一种变化。

快速前滑式

身体向上撑起，把脚向前滑出去。

如果想要更多灵感，可以看专门介绍女上位姿势的相关内容。

关于男方传教士体位的一些想法

男方传教士体位和普通传教士体位、女上位都很相似，但虽然相似，它其实并不算特别常见。下次你和伴侣做女上位时，可以试着身体向前趴下，进入男方传教士体位，看看自己喜不喜欢。

更轻松地达到高潮：可以这样开始

我想跟你讲讲我朋友 Karen 的故事。

有一天，Karen 来找我，她情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻快要撑不下去了。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。事实是，她在性爱中没办法达到高潮。

其实...

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也觉得羞愧。并且...

她一直把这件事完全瞒着丈夫。好在...

女性是有可能学习到更容易达到高潮的方法的。这个过程可以帮助她们在性爱和自慰中，更轻松地获得更深的愉悦体验。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单过程练习之后，连她自己都很难相信...

她的性生活变化得又快又明显。

几个月后我们再次见面...

她一直忍不住讲这件事。

“我以前以为自己就是那种没办法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时也很难达到高潮，这个过程也可能对你有帮助。

最重要的是，如果你想拥有更满意的高潮和性生活，并不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事。