章鱼体位

章鱼体位要点

章鱼体位可能是你以前没怎么听过的一种性爱姿势。也正因为这样，它很适合你和伴侣尝试一点新鲜、不一样的感觉。如果你还想试更多姿势，也可以参考包含 100 多种姿势的性爱体位指南。

做这个姿势时，先让伴侣坐在地上，身体稍微向后倾，双手撑在身后帮助支撑。让他把腿分开一点，会更容易保持平衡。然后他需要把腿稍微弯起来。你站到他上方，双脚分别在他腰的两侧，然后慢慢下蹲，让自己坐到适合插入的位置。进入之后，你坐在他的腿上，慢慢开始向后仰。把双手放到身后的地面上，用来支撑身体。等你后仰稳定后，抬起右腿，把它放在伴侣的左肩上。再抬起左腿，放在他的右肩上。

章鱼体位里女性可以怎么做

在章鱼体位里，你可能会发现自己很快就累了，因为这个姿势并不容易保持。性爱过程中你也可以主动把身体往下压，但这样只会让你更快没力。更省力的做法是，让伴侣负责主要的挺动。

你可以把身体更靠近伴侣，或者向后仰、离他的身体远一点，用这种方式改变进入的角度，也可能更好地刺激到 G 点。如果你往前靠，可以把双臂环在他的脖子后面，帮助自己保持姿势。如果你发现自己撑不了太久，手臂很快就发软，可以在沙发旁边做，让背靠在沙发上，把大部分重量交给沙发支撑。

这样你的双手也更容易空出来，可以抚摸自己的阴蒂，或者摸伴侣的胸口。

章鱼体位里男性可以怎么做

在章鱼体位里，伴侣会承担大部分挺动。所以最好先确认他的手和脚不容易打滑。他可以让身体其他部分尽量保持稳定，用髋部上下推动。也可以用手臂和腿的力量，让身体前后摇动。

伴侣也可能会觉得这个姿势很累。如果是这样，也可以让他的背靠着沙发或床，减轻手臂承受的重量。

这时候也很适合在彼此都舒服、同意的前提下，试试带点挑逗感的语言交流。

做章鱼体位时需要考虑的事

结合一些尝试过章鱼体位的人的经验，以及我自己的感受，和伴侣做这个姿势时，可以注意下面几点：

• 如果你和伴侣的体能都不是很好，那你们可能很快就会被章鱼体位累到。有人反馈说，不到一分钟手臂就软得像没力了一样。所以如果你们的力量不足以按上面说的方式完成，可以提前安排好床或沙发，让你们能靠着它们，减轻手臂的负担。
• 做章鱼体位时，伴侣可能没办法用很长、很深的幅度持续挺动。
• 和伴侣尝试章鱼体位最大的好处是，他很可能以前从来没体验过。它未必是最舒服、最理想的性爱姿势，但确实能给亲密生活增加一点新鲜感。

莲花体位

这个姿势里，你和伴侣的身体姿态会比较对称。

跷跷板体位

伴侣把双腿伸直，而你的姿势和章鱼体位比较接近。

椅上骑乘

也可以试试这个类似的姿势，你们两个人都坐在椅子上。

水母体位

这也是一个以海洋生物命名的比较特别的性爱姿势。

多尝试一些特别、有新鲜感的性爱姿势，亲密生活也更不容易变得无聊。

Sean 对章鱼体位的看法

我个人并不是特别喜欢章鱼体位。它太累了，而且对我来说并没有带来太多感觉。不过，在你决定不尝试这个姿势之前，也可以先试一次，看看它是不是适合你。

更容易达到高潮的方法：不用勉强，也可以开始

我想跟你说说我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她当时情绪非常崩溃。

她告诉我，她和丈夫因为性生活不满意，婚姻快要撑不下去了。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中其实无法达到高潮。

事实上……

她这辈子从来没有真正体验过高潮。一次都没有。

这让她觉得尴尬，也很羞耻。而且……

她一直把这件事完全瞒着丈夫。还好……

女性是可以通过一些方法更接近高潮的。这个过程不需要勉强自己，而是通过理解身体，在性爱和自慰中更容易感受到更深的愉悦。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单的过程去做之后，连她自己都很难相信……

她的性生活改变得又快又明显。

几个月后我们再次见面……

她一直说个不停。

“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没办法改变’。这件事救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时很难达到高潮，这样的过程也可能对你有帮助。

最重要的是，想要拥有更满意的高潮和性生活，并不需要做任何奇怪或让你不舒服的事。