泵压式性爱体位
泵压式体位是后入式的一种变化。听名字你大概也能想到，伴侣会从你身后有节奏地进入。很多人在各种体位里都挺喜欢这个选择。
泵压式性爱体位要点
泵压式体位是后入式的一种变化。听名字你大概也能想到，伴侣会从你身后有节奏地进入。很多人在各种体位里都挺喜欢这个选择。
进入泵压式体位时，你可以先站在沙发、椅子这类家具前，双腿微微弯曲。伴侣站在你身后，从后方进入。这个体位既可以用于肛交，也可以用于常规的阴道插入。你可以把手臂向前撑在墙上，也可以用手肘支撑身体，同时根据舒服程度向后轻轻迎合对方。
女生在泵压式体位中可以怎么做
在泵压式体位里，通常是伴侣更主动一些。如果你喜欢对方在性爱中带节奏、掌控一点，这个体位会比较合适。不过，如果你想要更深、更有力的进入，也可以主动向后配合。另一种做法是把双臂打开，让上半身靠在墙上。
你会发现，只要调整身体角度、膝盖弯曲程度和站位，慢慢就能找到一个自己很喜欢、也很有快感的位置。你也可以把手伸到身后抓住伴侣，帮助把他拉向自己。
有时伴侣在泵压式体位里可能会有点太投入，动作变得过猛。所以如果你觉得不舒服，一定要告诉他。当下只要能短短说出“轻一点”“就这样”“先停一下”，就已经很有帮助。
男生在泵压式体位中可以怎么做
在泵压式体位里，伴侣要做的事其实很简单，主要就是进出抽动。但如果他想让体验更好，就应该不断微调：比如把你往他身边带多少、进入角度怎么变，尽量找到让你们两个人都舒服、都有快感的方式。
如果你对潮吹感兴趣，也不要急着追结果。强烈快感不只是技巧问题，更依赖放松、充分润滑和双方同意。
伴侣也别忘了用手。他可以在进入时环住你的腰，也可以扶住你的肩。如果你们对性爱中的支配与臣服玩法感兴趣，他甚至可能把手放在你的喉咙周围。但这类动作一定要提前沟通清楚，确认双方同意，并且把安全和舒适放在第一位。
做泵压式体位时可以注意的事
很多人喜欢泵压式体位，因为它容易做，也可能很有满足感。关于这个体位，有人给过这些反馈：
- 如果你喜欢伴侣更主动一点，或者想要一点带感、刺激的氛围，泵压式是个不错的选择。
- 但同时，它也可能像站着版的勺子式，让人感觉更亲密、更温柔、更有感官氛围。
- 在泵压式体位里，伴侣的位置很适合伸手过来抚摸你的阴蒂和外阴。
懒人手推车式
这个体位结合了下蹲和坐在伴侣大腿上的动作。
青蛙跳式
这是一个类似体位，你会把身体向地面方向压低。
坐姿式
坐在桌子上，骑在伴侣身上时身体向前倾。
你也可以从相关列表里尝试更多站姿体位。
关于泵压式性爱体位的看法
泵压式体位很不错。它既适合慢一点、浪漫一点的性爱，也适合更快、更热烈的性爱。
更容易每次达到高潮：方法在这里
我想跟你讲讲我朋友 Karen 的故事。
有一天，Karen 来找我。她当时情绪几乎崩溃。
她说，她和丈夫的婚姻快撑不下去了，因为他们的性生活一直不满意。
每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中其实无法达到高潮。
事实上……
她这辈子从来没有体验过高潮。一次都没有。
这让她感到尴尬，也很羞愧。
更糟的是……
她开始不想和丈夫发生关系，慢慢把丈夫推远了，而且……
差点毁掉她的婚姻。幸好……
后来发现，对于难以达到高潮的女性来说，不管是在性爱中还是自慰时，都有一个简单的方法可以尝试。
我把这个过程分享给了 Karen。
她照着这个简单过程做之后，几乎不敢相信……
自己的性生活会这么快、这么明显地改变。
几个月后我们再见面时……
她一直不停地讲这件事。
“我以前以为自己就是那种没法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，而且‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰中也很难高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，也可以开始拥有更好的高潮和性生活。