火辣小玩法：给你和伴侣的性爱菜单 - 免费下载
我们总是在想，怎么给和伴侣的亲密时光加一点新鲜感。平时可能是新的性爱姿势、口交技巧，或一些能让对方兴奋的小玩法。但这次不太一样。它有点好玩，也有点傻气，
火辣小玩法：给你和伴侣的性爱菜单 - 免费下载要点
我们总是在想，怎么给和伴侣的亲密时光加一点新鲜感。通常可能是新的性爱姿势、口交技巧，或者一些能让对方很开心的小玩法。
这次是一个完全不一样的想法。它有点傻气，但真的挺好玩。
这是一份可以免费打印的性爱菜单，上面有一些让伴侣选择的愉悦点子。你可以免费下载高清版本。
他可以选一道前菜、一道主菜和一道甜点，所以组合很多，也能让你们的亲密时间变得更有感觉。
下面是一些用法：
1. 一顿“好吃的晚餐”
你可以先告诉伴侣，今晚想给他做一顿好吃的。然后摆好餐桌，把这份性爱菜单放在他的盘子上。
等他坐下时，就会看到这份菜单。看到他眼睛一亮的时候，你可以告诉他：“这个是等会儿的。”然后先把饭菜端上来。
关于潮吹：如果方法合适、过程舒服，一些女性也可能体验到强烈的潮吹快感。相关学习指南会一步步讲解潮吹技巧和过程。
他可能会在椅子上坐立不安。
2. 他出门前
早上他准备出门的时候，你可以告诉他，今晚想“做点东西”。然后告诉他，你把一份可选择的菜单放进了他的包里、车里或口袋里，让他自己选。请他把选择发消息告诉你。
3. 发消息给他
如果你有点紧张，或者以前从没试过这种玩法，可以先通过邮件或短信把菜单发给他，问问他的想法。
“有人刚发给我这个，你觉得怎么样？”
“我看到这个，感觉我能猜到你会选什么 ;)”
4. 随手放在家里
还有一种方法，就是把它随手放在家里某个他一定会注意到的地方。等他发现以后，你就自然地问问他觉得怎么样。
5. 其他玩法
如果你和伴侣用了别的方式来玩这份性爱菜单，也可以把这个想法分享给合适的人。
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每次都能高潮，更轻松。方法是...
我想跟你讲讲我的朋友 Karen。
有一天，Karen 来找我。她当时情绪几乎崩溃。
她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻快要撑不下去了。
每次他们亲密时，Karen 都在假装高潮。事实是，她在性爱中无法达到高潮。
其实...
她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也很羞愧。
更糟的是...
她开始不想和丈夫发生关系，两个人的距离慢慢变远，而且...
她的婚姻几乎被毁掉了。幸好...
后来我们发现，对于难以达到高潮的女性来说，不管是在性爱中还是自慰时，都有一个简单的方法可以尝试。
我把这个过程分享给了 Karen。
她按照这个简单过程练习之后，连她自己都很难相信...
她的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再见面时...
她一直忍不住聊这件事。
“我以前以为自己就是那种没办法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这个方法救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰时很难达到高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，也可以开始拥有更好的高潮和性生活。