12种狂野淋浴性爱姿势，享受火辣激情

12种狂野淋浴性爱姿势，享受火辣激情

淋浴性爱可以非常棒，而这12种淋浴性爱姿势将向你展示如何以最愉悦的方式做到这一点！

与所有性行为一样，请确保只在伴侣热情同意的情况下尝试这些姿势。

附注：如果你目前在性爱或自慰中难以达到高潮，你可能想了解《轻松高潮解决方案》。它将教你如何在性爱和自慰中达到多次阴道高潮、阴蒂高潮和全身高潮。即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，它也同样有效。你可以在此处了解更多。

让我们开始吧……

1. 站立式

站立式可能是最合理的淋浴性爱姿势，特别是如果你的淋浴间有点拥挤。

要在淋浴中进入站立式性爱姿势，你需要直立站立。然后你的伴侣会从后面进入你。你可能需要将手放在面前的墙上以保持平衡。这个站立姿势也非常适合肛交。

有很多方法可以为这个姿势增添情趣……如果你在进行肛交，而你的伴侣从后面进入你，他们可以伸手到前面开始用手指刺激你，以增加你的快感。他们还可以在性爱过程中亲吻你的脖子、肩膀和背部。他们可以按摩你的乳房和乳头。如果你俩都喜欢，他们可以在性爱时将一只手放在你的脖子上掐住你。只要确保使用安全词！如果你的淋浴间对着镜子，站立式是一个非常火辣的淋浴姿势，因为你们可以互相表演！

2. 淋浴头式

并非所有女性，但许多女性通过将淋浴头的水流对准外阴/阴道来自慰并达到高潮。所以……

强烈喷射：如果你使用正确的技巧，你可以学会毫不费力地喷射，并享受强烈的快感。如果你有兴趣学习如何喷射（独自或与伴侣一起），你可能想查看《喷射魔法指南》。

下次你和伴侣在淋浴中做爱，并采用像站立式性爱姿势（如上所示）这样的姿势时，我希望你这样做：拿起淋浴头，将水流对准你的外阴和阴道。大多数淋浴头有不同的设置，可以改变水流出的方式。尝试这些不同的设置，找到最能给你带来快感的设置。让伴侣接过淋浴头对准你，来换换花样。只要确保不要弄湿浴室的其他部分！你可以尝试在性爱前的前戏中或性爱过程中使用淋浴头。

学习：如何在性爱和自慰中轻松达到高潮。

3. 舞者式

舞者式不适合缺乏柔韧性或平衡感差的人。

你和伴侣都将直立站立，面对面。然后你需要抬起一条腿，让伴侣能握住你的大腿，如上图所示。然后他应该能够开始进入你。一些增加你快感的技巧：他可能需要稍微弯曲膝盖以降低身体，使性爱更容易。在这个姿势中，你应该尽量抓住一些稳固的东西，以防你们中的任何一人在做爱时在浴室里滑倒。淋浴性爱在有把手可以抓握以保持平衡的淋浴间中更容易进行。不要使用其他固定装置来支撑你的体重，因为它们可能会松动，导致受伤和昂贵的浴室维修。

4. 跪姿口交式

口交在淋浴中会感觉格外强烈。

最简单的方式是让你的伴侣保持站立，而你跪着。以下是一些让口交既愉快又舒适的技巧。在这个淋浴性爱姿势中，折叠一条毛巾放在膝盖下作为缓冲。让你的伴侣站在水流前，用背部挡住水流，这样水就不会流到你的脸上。你不想在口交时被水呛到！你也可以背对着水跪下，而你的伴侣站在你面前。然后，就是对你伴侣使用你最喜欢的口交技巧了。

5. 淋浴中舔阴式

舔阴也是淋浴中的一个绝佳选择。

快速警告：本教程将教你如何让你的女孩因快感而尖叫，并在性上对你上瘾。如果你有兴趣让她完全迷恋你，只迷恋你，那么请查看这里的详细（且露骨的！）指南。

你需要先直立站立，双腿分开。然后你的伴侣会坐在你下面的地板上，双腿放在身前。接下来，他们需要向后靠，将手放在身后支撑体重。

然后他们可以向后仰头，开始舔你的阴部。然后，你可以使用以下一些技巧来增加你的快感……作为接受者直立站立时，抓住他们的头，将其拉近你的外阴或阴蒂，并引导到你想去的地方。如果这个淋浴性爱姿势效果不好，让你的伴侣跪在你面前舔你的阴部。你也可以在他们舔你时对他们说脏话或说一些主导性的话。让你的伴侣使用这些85种女性口交技巧来帮助你达到高潮。如果你的淋浴间太小，无法一起淋浴，那么你和伴侣可能更难执行这个姿势。

6. 淋浴中女牛仔式

如果你的淋浴间足够大，或者你在浴缸里淋浴，那么可以尝试女牛仔式的变体。

你的伴侣先仰卧。然后你需要跨坐在他们身上，面对他们。在常规的女牛仔式中，你会跪着，但在淋浴中，这对他们来说可能很疼。所以，你需要保持站立，如上所示。然后就是开始享受的时候了……尝试在伴侣身上上下移动，感受伴侣在你体内进出。或者，你可以在伴侣身上前后移动，这会更多地刺激你的阴蒂。如果你有脚踝或膝盖活动问题/疼痛，你可能想避免女牛仔式，而选择其他淋浴性爱姿势。不过，你可以在膝盖下放毛巾作为缓冲。

7. 莲花式

莲花式是我知道的最亲密的姿势之一。它也是一种流行的谭崔性爱姿势。

首先，我建议在淋浴间铺一条毛巾，让你的伴侣坐在上面。接下来，你的伴侣需要坐下，膝盖交叉在身前。最后，你坐在他们的大腿上，面对他们，双腿环绕他们的腰部。在莲花式中，通过保持眼神接触，性爱可以更加亲密。这非常适合喜欢做爱的人。你可以通过同步呼吸来进一步加深亲密感和连接。对于那些喜欢稍微粗暴性爱的人来说，你可以在莲花式中抓挠伴侣的背部。

8. 膝上舞式

我对于是否将膝上舞式列入这份淋浴性爱姿势清单有些犹豫。它需要事先做一些计划，并且需要一个足够大的淋浴间来放一把椅子，或者一个带有内置座位的淋浴间或浴缸。

你需要先在淋浴间放一把结实的椅子（可以弄湿！），让你的伴侣坐下。接下来，你把伴侣带进淋浴间，让他们坐下。然后，打开淋浴，开始给他们跳膝上舞。

快速测验：你擅长口交吗？

如果你是新手，你可能想参加下面的测验，了解你口交和满足男人的水平。你可能会发现你很差劲（双关语），或者你已经是个口交女王。

你不需要成为专业舞者就能让这个姿势对你们俩都有趣。事实上，尝试任何高级的膝上舞动作反而可能导致受伤！以下是一些在淋浴中给伴侣跳膝上舞的技巧……将你的臀部转向伴侣，开始摩擦他们的胯部。然后，你可以顺利过渡到膝上舞式性爱。

其他膝上舞选项

或者，你可以跨坐在伴侣的一条腿上，摩擦/蹭它直到高潮。你可以面对他们或背对着他们做这个。站立时，背对着你的伴侣。然后，在他们面前左右摆动你的臀部。当你左右摆动臀部时，你可以抓住伴侣的手，放在你的臀部上，以帮助控制你的动作。在伴侣手上放一些沐浴露，让他们给你一个感性的按摩并清洗你。毕竟，一起淋浴时，你们可以既弄脏又洗干净！

9. 后入式

淋浴中的后入式可以非常火辣，只要你的淋浴间足够宽敞。

最重要的是，在这个淋浴性爱姿势中，你需要保护你的膝盖。湿皮肤在硬表面上可能会疼痛或导致擦伤。所以，先在地上放一些柔软的东西，比如折叠的毛巾，来保护你的膝盖。

然后，就是四肢着地，伴侣在你后面，进行后入式性爱。为了增添情趣……如果你喜欢，你的伴侣可以拉你的头发。肛交在后入式中很容易进行，只要确保使用硅基润滑剂，这样它不会被水冲掉。准备肛交的技巧。如果你在这个姿势中进行肛交，你的伴侣可以伸手到前面玩弄你的阴蒂。

10. 靠墙式

靠墙式是一种低强度的姿势，如果你不想做太花哨的动作，只想放松并享受一起淋浴的性爱，这个姿势很棒。

你的伴侣需要先坐在淋浴间里，背靠墙。然后你需要坐在他们的大腿上，坐在他们的阴茎上（或者如果他们用假阳具插你，就坐在假阳具上）。以下是一些让这个姿势中性爱更强烈的技巧……你的伴侣会处于一个难以进出抽插的位置，所以你需要做大部分工作。你可以摩擦他们，或者把手放在他们的大腿上支撑自己，做更多的上下运动。如果你在这个姿势中进行肛交，你的伴侣可以伸手到前面开始按摩你的G点，帮助你喷射。你的伴侣还可以按摩你的乳房并玩弄你的乳头，可能让你达到乳头高潮。

更多想法，请查看弹跳勺式，这个姿势与这个淋浴性爱姿势非常相似。

11. 站立抱式

对于那些有更强壮伴侣且平衡感好的人来说，你可能想尝试站立抱式*。如果你不太稳，这可能不是最好的淋浴性爱姿势。

快速警告：这个口交教程很狂野……然而，它将教你如何口交，让你的男人因快感而哭泣，并在性上对你上瘾。如果你有兴趣让他完全迷恋你，只迷恋你，那么请查看这里的详细（且露骨的！）口交教程。

你的伴侣保持站立，双手托着你的臀部，而你双腿环绕他们的腰部，如上图所示。然后你可以用胳膊环绕他们的脖子来支撑一部分体重。你也可以用环绕的双腿支撑一部分体重。

一旦你处于舒适的位置，伴侣在你体内，他们就可以开始抽插。此外……他们可以用手/手臂上下抬起你。如果淋浴间有扶手，你的伴侣可能想抓住它来帮助保持平衡。你的伴侣可以把你压在墙上。这有助于支撑你一小部分体重。这也意味着他们可以用更大的力进入你。

*我们不推荐这个姿势，除非你完全意识到滑倒和受伤的可能性。

深入阅读：如何靠墙做爱（13种姿势）

12. 弯腰式

在淋浴中被伴侣弯腰很棒，如果你喜欢在性爱中感到顺从，而他们喜欢主导。

你们都将站立，面朝同一方向，你的伴侣会从后面进入你。然而……

这更像是后入式，因为你会弯腰。上面演示中的女性实际上相当直立。她可以在这个姿势中弯得更低。

可能有用：如果你想给你的男人（和你自己）带来弓背、蜷脚趾、尖叫的高潮，让他性上对你上瘾，那么你会在我的私密通讯中找到它们。你还会学到5个让他扫兴的危险且“愚蠢”的性错误以及如何避免它们。在此处获取。

以下是一些保持弯腰式火辣的技巧和手法……尝试将至少一只手放在墙上，以帮助在这个淋浴性爱姿势中保持平衡。如果你有空闲的手，尝试使用这些14种自慰技巧来获得更强的高潮。如果你喜欢更重口味的性爱，你的伴侣可以拔出然后打你屁股。最后，确保在弯腰式中淋浴头不要对准你的头。否则，你可能会感觉像在溺水！

你是否喜欢某些淋浴性爱姿势取决于几个因素，包括淋浴间的类型和大小、你的偏好，以及参与者的体型和尺寸。你肯定会喜欢这些淋浴性爱姿势中的至少一个，所以去尝试它们，并在下面的评论中让大家知道你最喜欢的姿势。

每次都轻松达到高潮。方法如下……

我想告诉你关于我朋友凯伦的事。

有一天凯伦来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。原来她在性爱中无法达到高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。

她不再想和丈夫做爱，慢慢地把他推开，并且……

几乎毁了她的婚姻。幸运的是……

事实证明，对于难以达到高潮的女性来说，有一个简单的解决方案，无论你是在做爱还是自慰。

我和凯伦分享了这个过程。

在她遵循了这个简单的过程后，她几乎不敢相信……

她的性生活变化得如此之快和戏剧性。

几个月后我们见面了，她不停地谈论这件事，

“我以为我是那种无法高潮的女人。我曾经认为自己‘有缺陷’且‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你目前在性爱或自慰时难以达到高潮，这个过程也会对你有用。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你一生中最好的高潮和性爱。