坐姿性爱体位
坐姿性爱体位有点像“后座驾驶”体位。顾名思义，这个体位会用到桌子和椅子，所以饭后想自然地亲密一下也很适合。
坐姿性爱体位要点
坐姿性爱体位有点像“后座驾驶”体位。顾名思义，这个体位会用到桌子和椅子，所以饭后想自然地亲密一下也很适合。它也是插图体位指南里比较有新鲜感的体位之一。
要做这个坐姿体位，男性伴侣需要坐在一把面对桌子的椅子上，椅子离桌子大约60厘米，双腿打开得比较宽。然后你双腿尽量靠近，站着背对他，慢慢向后靠进他的身体里。也可以选择让他把双脚从地上抬起来，放到桌子上。这样一来，你会被他的双腿轻轻夹在中间。
坐姿体位里女性可以怎么做
在这个坐姿体位里，你的双腿会并在一起、微微弯曲，然后在他的阴茎上上下移动。这样做的时候，也可以把双腿夹紧一点，让大腿和外阴区域获得更多摩擦刺激，可能会更舒服。
你可以把手撑在前面的桌子上，让身体更稳，也更好控制上下移动的速度。你也可以直接坐在他腿上，在插入的状态下转动臀部，或者用身体贴着他摩擦。
还有一种做法，是把手放在他的腿上，借力让自己上下移动。如果你把手放在他的腿上，尽量放在靠近他髋部的大腿位置，这样对他的压力会比较小。不要把手压在他的小腿或膝盖上，因为那样可能会弄疼他。
坐姿体位里男性可以怎么做
做这个坐姿体位时，男性伴侣会坐在椅子上，背靠着椅背。不过他也不是完全不动。他可以把手放在你的腰上，帮你上下移动。也可以把手放在你的肩膀上，配合每一次进入的节奏轻轻把你往下带，让动作更有力量。
如果你对潮吹感兴趣，也可以参考一些关于身体反应和愉悦探索的指南。重点是不要急，过程中如果疼痛或不舒服就停下来，在放松、安心的状态下慢慢尝试。
这个体位里，他的位置也很适合按摩你的胸部、用手刺激你；如果你们在进行肛交，他也可以用手指刺激你的前侧。如果你喜欢更强烈的刺激，比如抓背或轻咬，也一定要提前沟通并取得同意，而且要保持在不疼、不受伤的范围内。
做坐姿体位时可以注意的事
和伴侣做坐姿体位时，有几件事可以提前想一想。
- 坐姿体位既适合阴道性交，也适合肛交。这个姿势下，两种方式都比较容易进行。
- 刚开始你可能不会立刻喜欢这个体位。我的建议是，不要试一次就放弃，可以多试几次。你可能会发现，身体稍微向前倾或向后靠一点，就能找到更舒服的角度。
- 做这个体位时，男性伴侣的位置很适合帮你按摩背部和颈部，也很适合亲吻这些地方。了解一些舒服的按摩技巧，会让这个体位更放松、更亲密。
后座驾驶
后座驾驶 - 没有桌子也没关系，你一样可以坐在他身上主动掌握节奏。
膝上热舞
膝上热舞 - 就像名字说的那样，是在他腿上亲密互动的体位。
懒人手推车
懒人手推车 - 如果身体允许，可以把上半身向地面方向降低。
洗衣机体位
洗衣机体位 - 这是一个站姿体位，你会把上半身靠在一件家具上。
这些只是坐在他腿上或靠近他腿部进行的体位中的几个例子。
想继续探索的话，也可以参考一些适合在沙发上尝试的有趣体位。
关于坐姿性爱体位的一点想法
从男性视角来看，坐姿体位确实是很容易让人享受的体位。比较自然的开始方式，是在一起吃完他喜欢的饭菜后，气氛合适时再提出来。如果你穿着短裙、方便调整衣物，进入这个姿势会更轻松，也可能让整个过程更有兴致。
怎样更容易每次都达到高潮
我想讲讲我的朋友Karen。
有一天，Karen来找我，情绪非常崩溃。
她告诉我，因为她和丈夫的性生活一直不满意，她的婚姻快要撑不下去了。
每次亲密时，Karen都会假装高潮。后来才知道，她在性生活中其实无法达到高潮。
事实上...
她这辈子从来没有真正体验过高潮。一次都没有。
这让她感到尴尬，也很羞耻。而且...
她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好...
女性是可以学习更容易达到高潮的方法的。只要用对方式、了解自己的身体，就有机会在性爱和自慰中体验到阴道高潮，以及更全身性的强烈愉悦。
我把这个过程分享给了Karen。
她按照简单的步骤尝试之后，几乎不敢相信...
自己的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再见面时...
她一直不停地聊这件事。
“我以前以为自己就是那种无法高潮的女人。我总觉得自己‘坏掉了’，也‘没办法改变’。这件事救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性生活或自慰时很难达到高潮，也可以通过适合自己的方法慢慢改善。
最重要的是，想拥有更好的高潮和更满意的性生活，并不需要做任何奇怪或让你不舒服的事。