性爱中拍打完整指南：技巧、方法与玩法

这篇文章会聊聊双方同意前提下的性爱中拍打，也会从专业角度回答“为什么我喜欢在床上被打？”如果你一直想尝试打人或被打，或者伴侣表达过兴趣，可以从这里开始了解。

性爱中拍打完整指南：技巧、方法与玩法要点

这篇文章会聊聊在双方同意前提下的性爱中拍打，也会结合专业视角回答一个问题：“为什么我喜欢在床上被打？”如果你一直偷偷想在性爱中打人或被打，或者伴侣表达过这方面兴趣，那这篇正好适合你。

性爱中的拍打比你想象中更常见，而且处理得当的话，可以是一件积极的事。但它也很容易被做错，变得不安全，或者让体验不舒服。按照下面的建议，可以减少尴尬和风险，也能帮你更清楚地理解在性爱中如何打人，或如何被打，并让这种玩法更有情趣。

一如既往：同意！同意！同意！

如果你在性爱中突然打伴侣，对方更可能不是“惊喜”，而是被吓到或不舒服。对方可能会本能地还手，比如反手一巴掌或一拳，结果你自己受伤。或者……

对方甚至可能把这视为侵犯或攻击。

很多人喜欢粗暴一点的性爱或BDSM，但不是每个人都喜欢被打脸。在打别人之前先获得明确的口头同意，能确保你知道这件事可以做，也给你们一个机会聊清楚该怎么做。

为什么有些人喜欢打人或被打

有人喜欢在性爱中被打，原因可能有很多：

能让人留在当下。强烈的刺激会迫使注意力回到身体，而不是困在脑子里。
这是权力交换玩法的一部分。
你在性方面偏顺从。
你有喜欢疼痛的受虐倾向。
这是BDSM惩罚的一部分。
这是包含击打元素的角色扮演。也可以参考一些性爱角色扮演点子。

疼痛耐受度可能会升高。要记住，当你高度兴奋时，相比平时，你对疼痛的耐受度可能会更高。

激烈的性爱中，疼痛也可能让快感更强烈。再加上兴奋状态下，人更不容易被“反感”触发，所以你可能会对打脸这件事更开放。

如果你喜欢打人，你可能本来就喜欢粗暴一点的性爱，喜欢在床上占主导或掌控，也可能用拍打来吸引伴侣注意。性爱中“可能会被打”的威胁感本身也可以很有力量，下面会继续讲到。

如何在性爱中拍打伴侣

先摘掉首饰和眼镜。首先建议摘掉戒指和其他首饰。如果你的指甲很长或很尖，也要格外小心。你的目标是拍打，不是留下淤青或划伤伴侣。

如果被打的一方戴眼镜，应该先摘掉，避免眼镜损坏或造成伤害。同样，如果脸颊部位有面部饰品，也可以先取下。

别让宠物待在房间里。宠物可能会以为主人正在受到伤害，从而进入保护模式。

手掌打开。手要放平，拇指放在侧边，不要弯进掌心。手保持稍微放松。

轻一点开始。你随时可以加重力度，但太重的一巴掌无法收回。

记住，目标不是造成脑震荡！

开始时，让手离对方脸近一点，这样打出来会更轻。更多使用手腕动作，而不是整个手臂和肩膀发力。如果你和伴侣都觉得舒服，可以增加手臂动作，也可以从离脸或身体更远的位置开始，从而增加拍打强度。

最后，一定要控制动作，避免不小心打到错误位置。应该接触目标的是你的指腹，而不是掌根、整个手掌、指尖或指甲尖。你可以先轻轻拍自己，练习怎样移动才能保持可控。

寻求指导。性癖社群也可以帮助你学习正确的拍打方式。如果你所在城市有成人用品店、BDSM俱乐部或地牢空间，可能会有相关课程。

快速自查：怎样让口交体验更好

如果你想让口交更舒服、更合伴侣喜好，可以参考一些讲基础技巧和沟通方法的实用清单或指南。

如果伴侣正在大幅度乱动，你可能最好等对方平静一点再拍打。

一定要向伴侣确认反馈，包括拍打的位置、节奏和力度。

性爱中应该打脸的哪个位置

有些身体部位要避免拍打，尤其不要用力打。比如耳朵，可能会造成耳膜损伤；眼睛也对各种物理伤害都很敏感。

更适合的目标是颧骨下方、脸颊最饱满的位置。这里可接触面积最大。你也可以打下颌附近，但不要打到牙齿或颧骨，因为可能造成骨折。

性爱中拍打其他身体部位

性爱中也可以拍打或被拍打其他身体部位。

屁股。拍打屁股就接近打屁股玩法了，而打屁股也有很多技巧可学。屁股在各种性爱体位中都很适合作为目标。另外，打屁股也可以作为练习拍打的方式。

乳房。乳房也是常见的拍打位置，因为容易碰到，而且通常能承受一定刺激，风险相对较低。你可以从上方、下方或两侧拍打。如果对方处在乳房束缚中，被拍打乳房也可能非常挑逗，甚至可能引发乳房或乳头高潮。不过，如果有乳头穿环，要格外小心。

阴茎和睾丸。拍打阴茎和睾丸可能很好玩，因为它们悬垂的状态会让被拍打时的反应很明显。这也意味着你可以从伴侣身后向前拍，或从两腿之间拍。你可以抬起阴茎只拍睾丸，或反过来。如果你想让口交更有变化，而伴侣也喜欢阴茎或睾丸被拍，下次口交时可以尝试。

你也可以试试在阴茎勃起或疲软时拍打，感受差别。

外阴。你也可以拍打外阴，也就是包括阴阜、阴蒂和阴唇在内的身体外部区域，很多人会误把它叫作阴道。如果你正面对着伴侣，可能不太容易瞄准。可以试着从上方或下方拍打，冲击感会更明显。

打脸技巧

如果你有打脸癖，可能会喜欢尝试不同的拍打技巧。

相关：可以参考各种性癖和恋物偏好的清单。

正手/开掌。这是很多人认为“正常”或“基础”的拍打法，手指内侧接触目标。手臂从身体侧面挥出。比如你是右撇子，就先把手臂拉到右侧，再向前挥回来。

反手。这种拍打法是先把手带到对侧肩膀方向，再向前挥，让手背接触目标。不过，这会用到指关节，可能造成更多疼痛和伤害。

非惯用手。大多数人会用惯用手打，所以如果你用非惯用手，来自另一个方向的动作可能会让伴侣意外。非惯用手通常力气也更小，如果你担心弄伤伴侣，这会更适合。

可能有用：如果你想让你和伴侣的性爱更满足，可以参考讲解高潮、沟通和常见误区的实用性爱指南。

双手。用双手快速连续做正手拍打。这很适合屁股或脸，可以先打一边，再打另一边。

警告轻拍。在正式拍打前，先轻轻拍伴侣一两下，作为“接下来要来了”的提醒。

拍打后轻点。较重地拍一下后，在把手收回前，再轻轻点按同一个位置。

看那边。如果你想制造惊喜，可以让伴侣看向拍打方向的反方向。

打之前停住。像要打一样把手抬回去，但先停在伴侣能看见的位置，再拍下去，这会制造很多期待感。你也不一定真的要打，才能达到这种效果。或者，你可以模仿一记粗暴的拍打，但最后只轻轻点一下。

假动作。像要很用力打伴侣一样把手臂拉回去，但放慢动作，最后只轻轻拍或点一下。也可以在碰到之前完全停住。越接近对方身体时停下，效果越明显。

玩这种迷惑感和期待感，即使实际拍打不多，也能让整个拍打过程变得非常强烈。

自信地说脏话：几个简单的挑逗句子就可能让伴侣更兴奋。感兴趣的话，可以参考讲解脏话表达和如何自然说出口的指南。

戴手套。戴手套拍打的感觉会和裸手很不一样。你也可以把布料铺在对方脸上，或手里握着布再拍。

亲吻后拍打。可以在甜甜亲一下伴侣脸颊后立刻拍打，或者亲吻刚刚拍过的位置。

拍打后停留。拍完后不要马上把手拿开，而是让手停留在伴侣身上。

抚摸。打之前或打之后，揉摸或轻抚伴侣的身体。也可以学习一些感官按摩技巧。

蒙眼。对被蒙眼的人进行拍打，如果你们喜欢这种感觉，会制造大量紧张和期待。

抓住。这是在有人打了你之后可以做的动作。你可以抓住对方的手腕，甚至把手腕压到对方头顶上方或头后。

你想要什么样的氛围？

你使用哪种技巧，可能取决于你想通过拍打营造什么样的氛围。

期待感。知道一巴掌可能会来，但不知道什么时候来，是建立期待、增强性爱或性癖场景强度的好方法。

原始攻击性。对一些人来说，性爱中的拍打和自然、本能、动物性的倾向有关，有些人甚至属于被称为“原始型”的支配者。这通常会和抓握、摔抱、抓挠、低吼，甚至咬人一起出现。

管教。和打屁股类似，打脸也可以是对“不服从支配方”的一种管教。如果拍打不是你的风格，也可以看看其他BDSM惩罚方式。

羞辱。性爱中的拍打和羞辱玩法常常结合在一起，尤其当伴侣在角色设定中“不喜欢它”时。配合贬低性的话语，比如“这是你应得的”或“你一文不值”，可能会特别强烈。建议先学习情色羞辱和贬低玩法的技巧。

施虐/受虐。施虐和受虐通常简称S&M，指的是在性情境中对给予或接受疼痛感兴趣。

吸引注意。性爱中被打，是一种让注意力集中起来的简单方式。如果你很难停留在当下，这可能有帮助。如果这是目的，打人的一方可能只在伴侣走神时使用拍打。

束缚中。拍打被束缚住的人，是为性爱增加刺激的一种方式。

打脸性癖的安全与风险

大多数情况下，性爱中安全地拍打或被拍打是可以做到的，但也可能过度，造成疼痛、痕迹或伤害。

淤青。用力的一巴掌甚至可能留下好几天的手印。如果是屁股上有手印还好说，但如果脸上有明显手印还要见人，那就是另一回事了。

尤其要小心不要太沉浸在当下，因为你可能无意中造成严重伤害。

可能的伤害包括：

淤青
割伤和抓伤
耳膜穿孔
牙齿崩裂或断裂
牙齿划破脸颊内侧
头部损伤，包括脑震荡
眼睛划伤

如果被打时嘴巴张开，牙齿崩裂的可能性也会更高。

要记住，拍打可能会让脸或头向侧面移动，所以周围不能有尖锐物品。这个动作也可能造成颈部和脊柱受伤。

被打的人可能不会马上注意到这些伤，因为被打脸的心理反应之一是震惊。震惊有时会带来正向的刺激感，但也可能让人更难立刻察觉受伤。

性爱中拍打后的事后照顾

事后照顾的方式取决于拍打的位置和力度。轻轻的拍打可能完全不需要事后照顾。

不过，如果拍得比较重，你可以在该部位敷冰袋，或使用通常含有山金车成分的打屁股护理膏，也可以用其他舒缓产品。如果拍打导致皮肤破损，就要按割伤或抓伤来处理。

深入指南：BDSM和性爱后的事后照顾。

我喜欢在性爱中被伴侣打

如果你也是很多“喜欢在性爱中被伴侣打”的人之一，你可能会想：这正常吗？我是不是哪里不对？放心，你并不孤单。很多人其实都可以说“我喜欢被伴侣打”，只是未必愿意承认。

喜欢粗暴一点的身体玩法，包括打屁股，甚至性爱中的击打，并不代表你有问题。很多人都有性癖欲望，而且这些欲望并不一定来自负面经历。

为什么我会有拍打性癖？

这种性欲望来自哪里，并没有办法一概而论。对一些人来说，它可能和自己读过或看过的内容有关。

但只要你获得了同意，并确保安全地进行，而你现在也知道该怎么做，那就可以选择让自己感觉好的方式。

每次都能高潮。更轻松。方法在这里

我想跟你讲讲我朋友Karen的故事。

有一天，Karen来找我。她情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻正在崩塌。

每次亲密时，Karen都在假装高潮。事实上，她无法在性爱中高潮。

其实……

她一生中从来没有高潮过。一次都没有。

这让她感到尴尬和羞耻。

更糟的是……

她开始不想和丈夫发生关系，慢慢把丈夫推远，而且……

几乎毁掉了她的婚姻。幸运的是……

对于难以高潮的女性来说，无论是在性爱中还是自慰时，都有一个简单的解决思路。

我把这个过程分享给了Karen。

她按照这个简单过程做了之后，几乎无法相信……

她的性生活变化得那么快、那么明显。

几个月后我们再见面时，她……

一直不停地谈起这件事。

“我以为自己就是那种不能高潮的女人。我以前觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时难以高潮，这个过程也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，就可以开始拥有更好的高潮和性生活。