侧卧抱抱式性爱体位

侧卧抱抱式性爱体位要点

侧卧抱抱式和传教士、女上位、后入式一样，是很经典的体位。它不是那种适合粗暴或“重口”的姿势，更适合喜欢慢一点、亲密一点的性爱，因为两个人的身体会大面积贴在一起。

侧卧抱抱式很简单。它很像沙发侧卧式，只不过是在床上做。你和伴侣都侧躺，面朝同一个方向。他在你身后，然后进入你。做这个姿势时，你可以把上面的那条腿稍微往前放一点，这样会更方便他进入。进入之后，他可以用手臂抱住你，让两个人更贴近。

侧卧抱抱式里，女生可以怎么做

和伴侣做侧卧抱抱式时，你可以在他每次推进时，轻轻把身体往后送一点。你也可以稍微向前弯一点，或者把腿往肚子方向抬起来，调整他进入你的角度。

你还可以让身体稍微偏向趴着的方向，这样进入角度也会改变。做侧卧抱抱式时，你的位置很适合自己按摩阴蒂，或者用震动棒帮助自己达到高潮；如果你们在进行肛交，也可以用手指刺激自己。

侧卧抱抱式里，男生可以怎么做

前面说过，侧卧抱抱式不管是拥抱还是性爱都很容易。伴侣完全不需要特别柔软，也不需要很有力气。他只需要侧躺着，在你身体里前后移动就可以。如果他身体稍微往你身上靠一点，可能会更容易推进。

他的位置也很适合伸手过来刺激你，比如用手指轻揉你的阴蒂和阴唇周围。他也可以扶住你上方那侧的腰，这样推进时会更有力量一点。如果他用手臂环抱着你，下面那只手臂放太久可能会麻，或者有针刺感。为了避免这样，他可以把那只手放到你背后，或者往自己头顶方向伸直，看起来可能会有点像正在飞的超人。

做侧卧抱抱式时可以注意的事

几乎每个人都试过侧卧抱抱式，或者试过和它很接近的变化姿势。下面是一些学习者对这个姿势的想法和反馈：

• 如果你刚睡醒，或者真的很累、不想动太多，侧卧抱抱式很适合。
• 如果你想在性爱时和伴侣有很强的身体贴近感，侧卧抱抱式也很适合。
• 你也可以和伴侣用侧卧抱抱式进行肛交。

沙发侧卧式

沙发侧卧式不需要改太多，基本只是把地点换成沙发。

学习笔记：可以了解一些适合沙发上的性爱体位。

茶匙式

如果你喜欢伴侣在你身后，但又想换点新鲜感，可以试试改成跪姿。

弯勺式

另一个变化版本是：男方仰躺，女方也仰躺在他身上。

关于侧卧抱抱式的一点看法

和很多人一样，我也很喜欢侧卧抱抱式。尤其是和你很亲近的人一起做时，感觉会很舒服。如果你还没试过，我很推荐你和伴侣试试看。

更容易达到高潮，可以从这里开始

我想跟你讲讲我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她情绪很崩溃。

她说，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻快要出问题了。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来才知道，她在性爱中没办法达到高潮。

事实上……

她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。

这让她觉得尴尬、羞耻。而且……

她一直把这件事完全瞒着丈夫。还好……

其实，女性是可以学习一些方法来更接近高潮的。不需要勉强自己，也可以在性爱和自慰中，更容易体验到阴道快感和全身性的愉悦。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单的过程练习之后，几乎不敢相信……

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再次见面……

她一直不停地说这件事。

“我以前以为自己就是那种没办法高潮的女人。我一直觉得自己‘坏掉了’，‘没救了’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰中很难达到高潮，这个过程也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，也可以开始探索更好的高潮和性生活。