阴道肿胀的原因及是否需要担心？

阴道肿胀的原因及是否需要担心？

很少有事情像私处肿胀那样令人尴尬且不适。如果你有阴道肿胀的情况，你可能会担心自己出了什么严重问题。然而，大多数外阴肿胀都是良性的。继续阅读，了解何时需要联系医生。

首先，来点解剖学知识。虽然你可能搜索过“阴道肿胀”，但你实际指的可能是外阴——你生殖器的外部部分，包括小阴唇和大阴唇、阴蒂和阴阜。查看我的指南，了解正常阴道的样子，快速复习一下术语。

顺便提一下：如果你目前在性交或自慰时难以达到高潮，你可能想了解“轻松高潮解决方案”。它会教你如何在性交和自慰时获得多次阴道高潮和全身高潮。即使你目前在性交或自慰时难以达到高潮，它也同样有效。你可以在这里了解更多。

在这个区域，你更容易看到和感觉到肿胀。事实上，你可能甚至没有意识到自己正在经历内部肿胀。但你的宫颈是一个可能发炎的内脏器官，通常由过于粗暴的性行为、大阴茎性交、感染、性传播疾病甚至使用宫内节育器引起。

如果存在内部问题，你可能会在性交后出血。值得与医生讨论这个问题。了解性交后出血的原因。

现在我们已经完成了解剖学课程，让我们来探讨为什么你可能会出现外阴肿胀。

如果你想知道，外阴和阴道的肿胀被称为外阴阴道炎[1]（阴道炎指任何阴道感染）。但“水肿”指的是任何肿胀。

1. 性唤起

无论你是否意识到，你身体的性反应周期默认包括肿胀。正常的阴道在性唤起时会因血流量增加而轻微肿胀，看起来略有不同。这并不是你身体唯一有这种反应的部位。你的嘴唇和胸部也会充血并泛红。

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许多动物都有类似的生理机制，这是雄性判断雌性是否性唤起和可受孕的线索之一[2][3]。当然，在人类身上更难判断，如果你正与伴侣激情四射或使用心爱的玩具，你可能甚至不会注意到阴道和外阴的肿胀。但下次出于好奇，不妨照照镜子看看！

2. 创伤

即使是轻微的创伤，如粗暴的性行为，也可能导致外阴肿胀一两天。这不一定需要担心。只要放松，直到不那么敏感为止。

然而，减少炎症可能性的一种方法是使用润滑剂。个人润滑剂能让一切变得顺滑。一点润滑剂有助于阴茎或玩具的插入，减少性交时的摩擦。如果你的身体无法产生足够的天然润滑剂而导致性交疼痛，瓶装润滑剂可以有所帮助。

润滑剂在紧急情况下还可以兼作按摩油（硅基润滑剂最适合此用途）。此外，润滑剂可以防止性交或自慰造成微撕裂，这可能会使你更容易受到感染和性传播疾病的影响。全面了解润滑剂。

非性相关的伤害或创伤也可能导致肿胀。例如，经常骑自行车的女性可能会出现外阴肿胀。手术是一种矫正选择[4]。

3. 剃毛引起的内生毛发或感染

如果你的肿胀仅限于一个小区域，可能只是剃毛后毛囊肿胀或内生毛发。这些情况不美观且可能疼痛。在极端情况下，感染可能会变得相当大且敏感。

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你可以通过一些家庭疗法预防或治疗难看的肿块。剃毛后去角质。保持该区域干燥。减少该区域的摩擦。对感染处进行热敷。引流药膏可以帮助感染成熟。你可能可以用针或镊子帮助拔出毛发。但如果需要切开，请让医生使用锐器。

4. 过敏或反应

你的外阴是自我清洁的，不建议使用肥皂清洁内部。大腿之间的皮肤对化学物质、肥皂甚至织物特别敏感。如果你最近购买了新内裤或更换了洗衣皂，肿胀可能表明有反应。还有另一个常见的过敏元凶：避孕套。对乳胶避孕套过敏的人可能会出现生殖器肿胀以及瘙痒和疼痛。

像苯海拉明这样的药物可以帮助缓解过敏症状。

5. 囊肿

像剃须肿块一样，囊肿是局部的肿胀。当皮肤上方或内部形成一个充满液体的囊时，就会发生囊肿。囊肿并不严重，但可能会疼痛。医生会判断你的囊肿是否需要引流。

斯基恩氏腺（该腺体在喷潮中起作用——更多信息在此）的囊肿偶尔会发生[5]。

囊肿通常是良性的[6]；尽管在这个位置有一个囊肿可能会相当不舒服。

7. 正常和异常的淋巴结

淋巴结是淋巴系统中的腺体，有助于免疫系统正常工作，它们位于颈部和腹股沟。当你的身体正在对抗感染时，淋巴结可能会肿胀。如果你感冒时颈部或耳朵周围有过肿胀，那么你对淋巴腺应该不陌生。

引起淋巴结肿胀的感染各不相同，甚至药物也可能导致淋巴肿胀。普通感冒由病毒引起，但癌症也可能在你身体试图抵抗时触发淋巴腺肿胀[7][8]。淋巴瘤和白血病尤其以引起炎症而闻名。外阴克罗恩病是另一个潜在原因[9]。

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任何导致淋巴结阻塞和行为异常的疾病也可能引起外阴肿胀。因此，肿胀可能是淋巴系统正常运作或出现问题的症状。然而，阴道肿胀通常不是由像癌症这样严重的事情引起的，所以不要惊慌！

8. 酵母菌感染

大多数人想到酵母菌感染的症状，如分泌物和阴道异味。这是最常见的两种症状。然而，阴道肿胀是一个你可能在处理更明显症状时忽略的迹象。

酵母菌感染非常常见，可以通过药物治疗。如果你怀疑自己有无法自行愈合的酵母菌感染，我们建议去看医生。但要注意，你可能将酵母菌感染传染给伴侣，他也可以传回给你。所以你可能应该等到感染过去后再进行性行为。

了解酵母菌感染的症状和治疗方法。

9. 滴虫性阴道炎

另一种可能导致阴道肿胀和瘙痒的感染是滴虫病，这是一种性传播感染。滴虫病通常伴有难闻的分泌物。你的医生会开抗生素来治疗感染并缓解其引起的肿胀。

10. 怀孕

你知道怀孕也会导致阴道肿胀吗？整个区域会充血。一个好处是？它会变得更加敏感。

但有时这种敏感可能令人不快。以前感觉良好的东西可能变得过于强烈。想象一下高潮后阴蒂的超敏感性，并将其扩展到整个外阴！

不仅是该区域的血流量增加。你的淋巴系统（还记得上面提到的吗？）也倾向于超负荷工作，导致更多肿胀[10]。严重的外阴水肿不太常见，但可能在怀孕期间引起问题[11]。

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治疗你的阴道肿胀

如果你的外阴肿胀，应该怎么办？阅读上面的列表后，你可能对其原因有了想法。这有助于你找到解决方法。

例如，如果是由性唤起引起的，你不需要做任何事情。享受它，或者如果你无法立即处理，就等待它过去。这也会过去的。

对于囊肿和感染，请寻求医生的帮助。如果你同时发烧，这一点尤其重要。

较不严重的问题，如轻微反应或剃须肿块，可以用冰敷来缓解，冰敷可以减轻肿胀。止痛药如阿司匹林或布洛芬也有助于减轻肿胀。用热敷处理内生毛发可以加速过程并缓解疼痛。

穿宽松、舒适且透气的衣服。保持该区域无汗。如果运动会进一步刺激该区域，就减少运动。

极度肿胀可能会使排尿困难，因为你的尿道是外阴的一部分。

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如果你怀疑阴道肿胀是由最近引入生活中的化学物质引起的，请去除这些化学物质。停止使用洗衣液、冲洗液甚至肥皂，以确定哪一种与你的身体发生反应。

记住，你的阴道是自我清洁的，所以你不需要——也不应该——在内部使用肥皂。这可能导致细菌感染或其他pH值失衡。用水冲洗就足够了，你只应在外阴周围使用温和的清洁剂。

如果你在阅读本文后担心外阴肿胀，请尝试上述DIY技巧来缓解不适。如果几天后肿胀没有消退，联系医生总没有坏处。

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