103 句可以对 Dom 说的臣服感表达
这篇会分享 103 句可以对 Dom 说的臣服感表达，适合床上、场景中，甚至发消息时使用。我把它们分成了 brat、受虐倾向、slave、享乐型 sub，以及大多数 sub 都能用的几类。
103 句可以对 Dom 说的臣服感表达要点
这篇会分享 103 句可以对 Dom 说的臣服感表达，适合床上、场景中，甚至发消息时使用。我把它们分成了 brat、受虐倾向、slave、享乐型 sub，以及大多数 sub 都能用的几类。
你会学到在不同情境和关系里怎么说更合适，这样作为 sub 时也会更有底气。你也可以直接跳到后面的臣服表达和回应示例。
在 BDSM 场景或权力交换关系里，你做什么、说什么，都可以帮助你进入更臣服的状态，也能加强你和伴侣之间的权力流动感。它们也很适合角色扮演，就像穿上合适的服装会让你更容易进入角色一样。
接下来也可以看看：BDSM 角色扮演的创意玩法推荐。
因为你对 Dom 说的话也可能让对方兴奋，下面这些想法也可以当作 sub 的 dirty talk，用来点燃对方，也点燃你自己。
和 Dom 说话前要考虑的事
健康的权力交换关系或 BDSM 场景，需要信任、良好的沟通、尊重和同意。
如果想了解 BDSM 契约，可以看看相关的入门指南。
虽然你是臣服方，但你对伴侣，也就是 Dominant，仍然有责任。你不一定每句话都要先请求许可，但应该避免越过对方的边界。
想更深入了解的话，可以看看 BDSM 边界，也就是 hard limit 和 soft limit 的相关内容。
很明显，真正伤人、残忍，或带着愤怒说出口的话，都应该避免。把这类情绪和你们的 D/s 关系或 BDSM 生活方式区分开来。
想继续深入，可以看看关于如何成为更好的 sub 的行为建议、技巧和方法。
怎么选择对 Dom 说什么
你对 Dom 说什么，会因为不同的支配与臣服类型，也就是不同的关系动态而变化。下面的表达清单会按照你的臣服风格来给出和 Dominant 说话的思路，从通用表达开始，再到 brat 式表达等。
很多可以对 Dom 说的话，都适用于多种臣服关系和关系类型；有些只要改一下语气或词，就能换一种效果。比如一句“是，女士”，认真说可以是对命令的尊重回应，阴阳怪气地说就可能变成调侃。和 Dom 说话时，不用怕发挥一点创意。
通用 Dom/Sub 动态
下面是一些比较通用、可以对 Dom 说的臣服感表达。如果你们除了 Dom/sub 之外没有更具体的关系动态，这些也很好用；同时也可以改一改，用到后面的其他动态里。
- 是，女士／先生
- 谢谢你（接受惩罚或奖励时）。也可以参考 BDSM 惩罚方式的相关介绍。
- 我是你的
- 你想怎么对我都可以
- 我想在嘴里／喉咙里感受你的阴茎。也可以参考深喉技巧相关内容。
- 我想待在你的两腿之间／我想让你来到我的两腿之间
- 我好想你
- 我喜欢你的［身体部位］
- 我喜欢你［某个动作］的样子
- 求你了
- 我信任你
- 能属于你，我好幸运
- 我等不及被你使用了
- 我是你的乖女孩吗？
- 我该怎么取悦你？
- 和你在一起我觉得很安全
- 我可以［某个动作］吗？
- 你说了算
- 我很乐意
- 如你所愿
- 你的愿望就是我的命令
- 我是你的
- 我会乖的
- 能服务你是我的荣幸
- 希望我让你感到骄傲
- 我会尽力
- 告诉我怎么做得更好
- 我需要的唯一奖励，就是你的开心／满足／快感。也可以看看如何让伴侣更享受的技巧。
你也可以使用昵称，或者把自己称作 Dom 的 slut、whore、cum slut／guzzler，尤其可以搭配 naughty、dirty、horny、depraved 这类带有羞耻玩法色彩的词。
Brat Tamer／Brat
如果你更偏 brat sub，你可能会说一些嘴硬、挑衅、带点不服管的话，而不是立刻服从 Dom 的权威。brat 往往希望 Dom 更强势地接管，或者证明自己值得被臣服。
也可以进一步了解 brat 式臣服和 BDSM 的相关内容。
前面提到过，在探索这种 kink 动态时，阴阳怪气可能会很好用。你也可以稍微顶嘴，尤其是在玩闹或调情的氛围里。想象一下，你带着坏笑或挑眉说出下面这些话。很多 brat 都很喜欢逗 Dom。
- 不要
- 我不想
- 你驯服不了我
- 那你让我啊／你又不能逼我
- 证明给我看
- 我不这么觉得
- 真可爱呢（用看不起的语气）
- 再试一次
- 我倒想看看你怎么做
- 我赌你不敢
- 你吓不到我
- 对，是我做的（当对方问你是不是做了坏事时）
- 来阻止我啊
- 你就这点本事？
- 我考虑一下（回应命令时）
- 我可以陪你耗一整天
- 不错的尝试
- 为什么？
- 那你打算怎么办？
- （惩罚过程中）惩罚什么时候开始？
试着笑出声、翻个白眼，通常会更能激起 Dom 的反应。上面这些 brat 式台词，也很适合搭配一点身体上的抵抗。
Sadist／Masochist
受虐倾向的人喜欢接受疼痛，在 BDSM 或 D/s 里，这种疼痛通常是身体上的。作为 masochist，你可以直接说出自己想要什么。但如果你也有一点 brat 倾向，可能会故意“不乖”，让 Dom 给你想要的疼痛。记住，真正的 sadist 也可能不会轻易给你想要的痛感。
- 求你弄疼我
- 可以再来一下吗？（被拍打之后）
- 就这？
- 这根本不疼
- （讽刺地）不要，别这样！
- （讽刺地）不要再打屁股了。
- 谢谢你（因为疼痛／惩罚）
- 我喜欢你弄疼我
- 更多
- 再重一点，求你
- 我不乖，需要被惩罚
- 我知道你想打我屁股
也可以继续了解什么是 sadism 和 masochism，以及如何安全地探索它们。
Master／Slave
M/s 动态通常比 D/s 更严格，很多时候还带有服务元素。因此，你说的话通常会更服从、更臣服，和上面 brat 式的表达不太一样。
快速测试：你的口交技巧够好吗？
如果你想知道自己在口交和取悦伴侣方面做得怎么样，可以参考相关测试或实用指南，找到适合自己的提升方向。哪怕你已经很有信心，也可能发现新的技巧。
- 我听候你的差遣
- 是，Master／Mistress（或其他尊称）
- 你想要［服务或物品］吗？
- 我是你的
- 我为服务你而活
很多人会把它看作 24/7 全时权力交换，也就是 TPE，意思是你们一直处在这种关系动态里。因此，你可能需要在日常互动中，甚至在有别人时，也表现出臣服感。在这些场合，选择不那么明显的话，对你们的动态更有隐蔽性。
在一些 TPE 关系里，slave 在被允许说话之前不能开口。还有一个常见规则是，除非 master 要求或命令 slave 抬头、进行眼神接触，否则 slave 必须低头看地面。
Breeder／被播种者
并不是所有有 breeding kink 的人都会实践 D/s，但这两者可以很好地结合。breeder 通常是 Dominant，而被“播种”的一方通常是 sub。除了这些可以对 Dom 说的性感台词，在对方射精时把他拉近、用腿缠住他，也能表达你想让他射在你里面。
- 让我怀上你的孩子
- 我没有做任何避孕
- 射在我里面
- 我们不需要避孕
- 尽可能深地填满我
- 我想怀孕
- 我想怀上你的继承人
- 把你的种子释放在我里面
- 我想成为妈妈／爸爸
- 把你的精液给我
- 这个 cum slut 需要每一滴
- 我正在排卵，现在就需要被填满
- 我做［任务］，就是为了让你让我怀孕
- 我需要你射在我里面
- 我等不及让你的种子进入我身体里
- 把精液直接射进我的子宫
有些人会反过来玩，让 Dominant 成为被“播种”的人，并命令 sub 让自己怀孕。也不一定需要阴茎。带射精功能或产卵器造型的性玩具可以装入润滑液，甚至精液，然后“射”进伴侣体内。作为 sub，你的重点会是回应 Dom 的要求，并给对方想要的东西。
- 我会填满你／让你怀孕
- 我等不及让你怀孕了
- 这只是给你的／全都是给你的（指精液或射精）
Pleasure Dom／Sub
享乐型 Dom 会专注于给 sub 强烈的快感，而 sub 可能会被推到承受这种快感的极限。在这种情境或动态里，知道怎么求 Dominant 停下，或者不要停，会很有帮助。
你也可以试试下面这些臣服感表达。
- 我受不了了
- 停下（如果你会在场景中说“停下”这类话，别忘了提前约定好安全词）
- 太强烈了
- 天啊，这太舒服了
- 你怎么做到的？
- 你总是知道我到底需要什么
- 你对我太好了
- 我到底做了什么，才配得到这些？
电话里作为 sub 可以说什么
如果你们在打电话或视频聊天，上面所有臣服感表达都可以用。只要根据你们正在聊的内容或电话性爱的氛围稍作调整就行。
也可以参考让电话性爱更有感觉的技巧。
你可以重点描述你正在对自己做什么、你希望 Dom 对你做什么、你想对对方做什么，或者你们以前一起做过的事。
可以发给 Dom 的臣服式消息
上面很多建议也适合发消息使用，不过这里再给你几个可以发给 Dom 的文字选项。
- 我一直在想你占有我／打我屁股／［其他动作］的样子
- 你回家／过来时，我应该用什么姿势等你？
- 我准备好接受你的／我的命令了
- 我等不及今晚当你的小荡妇了。也可以看看如何更自然地进入 slutty 状态的技巧。
- 我正在努力［执行命令］，但因为［想法／感受］，真的好难
如果你在想该怎么给 Dominant 发消息，也可以为自己的消息互动设定一些臣服规则。比如等对方先发来消息、每天固定时间发消息（起床后、上班前、睡前等），或者发送特定句子，比如“Sub［你的名字］听候你的差遣”（哪怕 Dom 不回复也可以）。
你也可以把照片、视频和语音消息作为臣服式 sexting 的一部分。
照片想法包括：
- 展示你的项圈（除此之外什么都不露）
- 穿着内裤／内衣／手铐／性感物件的你（配上“你喜欢吗／批准吗？”）
- 你想让 Dom 用在你身上的新玩具
- 两样物品（手铐、内衣、玩具等），让 Dom 选择
- 当天或之后场景／玩法的穿搭选项
- 你湿掉的内裤／裤子，或你坐过地方留下的湿痕（也许配一句“都是你的错”）
- 对方给你拍过的照片（“还记得这个吗？”）
发送你抚摸自己的视频，或自慰时的语音录音，尤其容易让气氛升温。
如果你会发送露骨的臣服式 sext，使用 Signal 这类加密平台，有助于降低内容落到不该看到的人手里的风险。
了解一些常见的性爱误区，也有助于提升你和伴侣的快感。你可以参考关于高潮、哪些行为容易让人扫兴，以及如何避免这些问题的实用资源。
想继续深入，可以看看如何拍和发送性感自拍，以及如何更安全地拍摄私密照。
和 Dom 说话的其他建议
不要太执着于必须照着这些 sub 台词说。它们只是起点，不是不能偏离的剧本。如果太僵硬，你们的互动可能就不够自然。同样，如果用了太多陈词滥调，也可能像在扮演一个刻板角色。更好的方式是找到能体现你个人性格的臣服表达。
也要记住，有时候性爱中最臣服的表达，不一定是某个词或某句话。你发出的声音，比如呻吟、低哼、叹息、呜咽、短促叫声等，也都可以带有臣服感。
现在你已经有了对 Dom 说什么的灵感，之后进入每个场景时都会更有信心。下次见到 Dom 时，可以试试这些给 sub 用的 dirty talk；如果等不及，也可以现在就发一条消息给对方。
每次都能高潮。轻松一点。方法是...
我想讲讲我的朋友 Karen。
有一天，Karen 来找我。她情绪非常崩溃。
她告诉我，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻快要撑不住了。
每次亲密时，Karen 都在假装高潮。事实是，她在性爱中无法达到高潮。
事实上...
她这辈子从来没有体验过高潮。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也很羞耻。
更糟的是...
她开始不想和丈夫发生关系，慢慢把他推远，而且...
几乎毁掉了她的婚姻。幸好...
对于那些难以高潮的女性，不管是在性爱中还是自慰时，其实都有一种简单的方法可以尝试。
我把这个过程分享给了 Karen。
她按照这个简单过程去做之后，几乎不敢相信...
她的性生活变化得那么快、那么明显。
几个月后我们再见面时...
她一直不停地聊这件事。
“我一直以为自己就是那种无法高潮的女人。我以前觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性爱或自慰时也很难高潮，这个过程也可能对你有帮助。
最好的地方是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，就能开始拥有更好的高潮和性生活。