男人觉得性感的9件简单小事，你现在就能做到

男人到底觉得什么性感？这个问题其实不太好回答。男人占了人口的一半，这么多人不可能在任何事上都意见一致，更别说“被一个人吸引”这种复杂的事了。

男人觉得性感的9件简单小事，你现在就能做到要点

男人到底觉得什么性感？这个问题其实不太好回答。男人占了人口的一半，这么多人不可能在任何事上都意见一致，更别说“被一个人吸引”这种复杂的事了。本文会聊聊这个问题，希望能给你一个比较靠谱的答案。也可以看看：性吸引力的几个信号。

男人到底觉得什么性感？

我们没法真正回答“每个男人都觉得什么性感”，因为男人和男人之间差别很大。我们只能做一些概括，给出一些建议。好消息是，人觉得性感的东西，很多时候不是某个发型、某个口红色号，而是一种状态和态度。其实这很让人安心：你不需要对每个男人都有吸引力，但一定会有一些男人觉得你非常迷人。

比如，有些特征在一些男人眼里可能不算好看，甚至有点奇怪，但在另一些男人眼里却很有吸引力。比如比较大的鼻子，或者很特别的笑声。大屁股、个子不高，虽然买衣服时可能麻烦一点，但也会被一些男人喜欢。也有男人喜欢害羞的女生。你以为是缺点、以为会降低性感度的地方，也许正是某些人眼里的亮点。

很多人会努力藏起自己认为“不好”的地方，在自拍时代尤其明显。如果你习惯只展示最好的一面，要让自己所谓“不完美”的那一面出现，可能会很难，也确实会有些男人不喜欢。但那些让某些男人觉得性感的东西，反而会帮你吸引到更适合你的人。

也可以看看：男人容易被劝退的几个点。

1. 有自信

随便问一个男人或女人什么最有魅力，很多人都会说：自信。这里说的不是傲慢，也不是咄咄逼人，而是一个人能自在地待在自己的身体里，也能接受自己这个人。这样的状态真的很性感。

如果你心里有自信，别人也能看出来。所以从头到脚都穿让你感觉好的东西，哪怕它看起来有点冒险，或者不太跟潮流。自信是从里面长出来的，不要害怕让它自然流露。

自信也是大多数人时不时都会挣扎的东西，有些人甚至会更常被它困扰。这很正常，也是人类经验的一部分。但如果你缺少自信，就很难把自己本来就有的性感展示出来。你甚至可能会把那些本来觉得你有魅力的男人推开，因为你不相信自己值得被喜欢，也不相信别人会真的被你吸引。

简单说，你需要慢慢停下这种自我否定。就算不完美，你也是有价值的人。更何况，谁又是完美的呢？

推荐阅读：如何更有自信地和伴侣享受亲密时刻。

2. 先装出来，直到真的做到

“先装出来，直到真的做到”说的主要是自信。你现在也许还不自信，但先表现得像个自信的人，往往比一直显得不安更有吸引力。当然，这说起来容易做起来难，也不是适合所有人。

而且自信不会凭空出现。它是需要你主动去培养的。所以这条建议也意味着：去做那些能帮你更相信自己的事。可能是用某种方式提升自己，也可能是学习一些即使自信不足也能轻松尝试的亲密姿势和沟通方式。你不往这个方向努力，自信通常不会自己找上门。

现在就去发现一些能让你感觉性感的方法。

这听起来可能不像回事，但拍一张有氛围的性感自拍，或者请专业摄影师拍一组私房照，都可能非常有效地提升你的自信。你的伴侣也可能会很喜欢这样的结果。

3. 了解自己

当你了解自己时，自信会容易很多。想清楚你是谁、你想成为什么样的人、什么对你重要。这不只是男人觉得性感的点，也会在日常生活里给你底气。被拒绝时，或者有人试图否定你时，你不容易被带跑。比如你知道自己是一个很好的姐妹或朋友，那别人说你不是，你也不会轻易被击垮。

4. 为自己发声

当你了解自己时，也更不容易让别人贬低你。无论在家里还是工作中，你都会更敢为自己说话。这需要勇气，但勇敢、能站稳自己的立场，本来就值得欣赏。对合适的人来说，这甚至非常性感。

5. 一直学习和成长

当你对自己的知识和能力有信心时，就更容易显得笃定。但如果你很少花时间把一件事做好，或者很少深入了解某个主题，这就会比较难。学习如何让伴侣更舒服、更愉悦也是一样。你可能不觉得“学习”本身有什么性感，但它真的可以很有魅力。

很多男人会觉得，一个女人对某个主题有热情、很懂它，而且不介意教别人，是很性感的。如果那是他完全不熟悉的领域，他可能会格外欣赏你的知识和能力。

顺便说一句：在亲密关系里有热情地享受彼此，也是同样的道理。

小测试：你对口交有自信吗？

如果你是第一次读到这里，也可以做一个简单的自我检查：看看自己在口交、取悦伴侣这些方面学到了多少、是否觉得自在。你可能会发现自己还有不熟练的地方，也可能发现自己其实已经很有底气。

哪怕只是普通地想学习、想进步，对重视开放心态和成长动力的人来说，也会很有吸引力。当你自然流露出想成长、愿意学习的状态时，也更容易吸引到适合你的人。

6. 玩得开心

如果你穿的东西很不舒服，或者一直担心头发、妆容会乱，就很难真正玩得开心。要是你经常这样，可能需要少一点关注“我看起来怎么样”，多一点关注“我感觉怎么样”。因为笑容本身就很性感。

但太紧绷、太僵硬，确实不太性感，尤其是在给伴侣口交或手淫这样的亲密场景里。它可能会让你看起来像放不开，或者像觉得自己高人一等。当然，有些人确实很难放松，尤其是如果你有性焦虑的话。所以你需要给自己创造一些能稍微松弛一点的情境。

7. 做你自己

尝试不同风格、模仿你欣赏的人，本身没有错，但不要在这个过程中丢掉自己。一个人是不是太用力地想性感，其实很容易看出来。有些人就是不适合说很撩的话，有些事做了只会让自己不舒服、很自我意识过剩。如果高跟鞋不适合你，就不用硬穿着摇摇晃晃地走。它可能不会让你看起来火辣，反而会有点别扭。让自己这么不舒服，可能会以负面的方式吸引注意力，而这不是任何人想要的。

而且，很多女人和男人都可以符合某种“普遍性感”的样子，但从长期来看，男人真正觉得性感的是你忠于自己，散发出只有你才有的性感。漂亮脸蛋可能会随着时间变得没那么新鲜，我们也终究都会变老；但好性格和独特气质会一直有魅力。与其拼命缩小自己的缺点，不如想办法突出你身上本来就自然性感的地方，比如身材、幽默感，或者温柔和同理心。

8. 诚实优先

诚实几乎在任何情况下都是好原则。但在这里，诚实可能更接近“愿意脆弱”。你当然不完美，也可能对自己的某些不完美有点卡住。能把脆弱的一面展现出来，其实会帮助你和伴侣之间产生更强的性张力和亲密感。正因为这很难，也许反而更有力量，它会邀请对方也对你敞开。

当然，你不需要越界到过度依赖、讨要夸奖，也不需要太早过度分享。

9. 常见的性感元素

虽然我们一直避免直接说“每个男人都觉得什么性感”，但确实有一些东西几乎比较普遍地被欣赏。比如：

红唇
有光泽、健康的头发
曲线感（胸部、嘴唇、臀胯、屁股）
高跟鞋
带竖线的长筒袜。也可以学习一下怎么挑适合自己的性感内衣。
裙子
穿他的衣服
紧身牛仔裤

推荐阅读：如何为伴侣穿得更性感，以及如何自然地显得更好看。

你可以试着玩一玩这些元素，找到那些让你舒服、也适合你的东西，再把它们自然放进你的风格里。你甚至不需要一直使用这些标准性感元素。比如，如果你平时不穿长筒袜，偶尔用它给伴侣一个惊喜，也可能让亲密时刻更有新鲜感。

也许有用：如果你想和伴侣一起体验更强烈、更满足的高潮和性爱，可以阅读一些可靠的性知识资源，了解身体反应、舒服的沟通方式，以及哪些常见的性误区需要避免。

另外，少一点有时候反而更多。全部展示出来当然可以，但留一点想象空间也很有魅力。这样你们不在一起时，他可能会忍不住想到你；而你也可能享受他慢慢脱下你衣服、发现里面是什么的过程。

男人到底觉得什么性感，真的没有一个简单答案。我们反而觉得这是好事。确实有些性感形象很常见，但最终，对适合你的男人来说，真正性感的还是你的自信和独特。

更容易达到高潮的方法

我想跟你讲讲我朋友凯伦的故事。

有一天，凯伦来找我。她情绪非常崩溃。

她告诉我，因为她和丈夫没有满意的性生活，她的婚姻快要散了。

每次亲密时，凯伦都在假装高潮。后来才知道，她在性生活中根本无法达到高潮。

事实上……

她这辈子从来没有体验过高潮。一次都没有。

这让她感到尴尬，也感到羞耻。而且……

她把这件事彻底瞒着丈夫。幸好……

任何女性都有可能通过了解自己的身体、用舒服的方式，更接近高潮。有些人也能在性爱和自慰中体验到阴道高潮，甚至更全身性的愉悦反应。

我把这个过程分享给了凯伦。

她按照简单的步骤尝试之后，几乎不敢相信……

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们又见面……

她一直在说这件事，停不下来。

“我以前以为自己就是那种没法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没救了’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰中很难达到高潮，也可能有适合你的方法。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，才能开始拥有更好的高潮和更满意的性生活。