什么是“蓝球”？男性为什么会这样？

什么是“蓝球”？男性为什么会这样？要点

你可能在电影和电视里见过这种桥段：两个年轻情侣亲热到一半，女生决定不再继续。她准备下车，或者要求对方送她回家时，对方抱怨说：“可是宝贝，你都把我弄得这么兴奋了。那我的‘蓝球’怎么办？”

也许你自己也遇到过类似情况：伴侣用自己身体不舒服当理由，试图说服你做超过你意愿的事。

但“蓝球”到底是不是真的？它真的有那么严重吗？

准确来说，“蓝球”是什么？

“蓝球”确实可能发生，它的医学说法是“血管充血”。

真的。

少数医生会把这种情况叫作“附睾高压”。意思是，在性兴奋时，睾丸和阴茎周围的血管充满血液。蓝球通常和勃起一起出现，而且很多时候这就是主要症状。如果没有通过高潮释放，有些男性会觉得疼痛或不舒服。

不舒服的程度因人而异。有人会觉得痛，有人几乎没感觉。同样，也有很多男性根本不会经历蓝球。也就是说，如果一个男人声称“你让我蓝球了，所以你欠我点什么”，他可能是在撒谎，或者把影响夸大了。

关于潮吹：如果了解合适的方法，有些女性也可能体验到潮吹带来的强烈快感。你可以参考讲解潮吹原理和技巧的指南，一步步了解身体反应和练习方式。

你可能遇到过抱怨蓝球的伴侣，但这当然不会要他的命。更重要的是，你永远不该因为这个感到内疚，或被迫发生性关系。伴侣之间性欲不同很正常。你可能工作压力大，或者只是累了，想先休息。蓝球也不是把性提前带进一段关系里的好理由，尤其当你还不想这么做的时候。

不过，你也不用担心如果你不“帮忙”，对方就会承受很严重的痛苦。即使没有高潮，随着血液循环慢慢恢复正常，蓝球也会逐渐消退。事实上，如果你曾经被唤起但没有释放过，也可能体验过类似感觉。你也许会不舒服，但大概率还是继续过完了那一天，并没有一直把它放在心上。

把“蓝球”变成情趣玩法：真的可以

当然，长时间保持兴奋，或者被带到快要到达高潮的边缘时，伴侣突然停下来，对有些人来说会很刺激。这也可以回答“蓝球有什么用？”这个问题。很多男性和女性都喜欢被挑逗到快要高潮，然后伴侣停止口交或手部刺激的玩法。

这样重复几次之后，当他终于射精时，高潮可能会更强烈。（关于如何让你自己的高潮更有力，也可以参考实用的高潮指南。）

你可以通过刺激伴侣来尝试这种“挑逗和延迟”的玩法。分开的时候，如果你愿意，可以从暧昧短信、挑逗邮件，或火热的电话开始。在一起时，你可以用手轻轻擦过他的身体，慢慢靠近更敏感的部位，比如阴茎。长而缠绵的吻也很容易把他的注意力带到这个方向。只要双方都愿意，膝上舞和脱衣挑逗也很适合把他带到那个临界点。

气氛越来越热时，你当然可以用手或口来刺激他。你的伴侣也可能很享受和你做爱，但不要让他太快射精。目标是把他带到快要到达边缘，然后再停下来。束缚在这种玩法里尤其合适，因为他没法自己控制速度或强度，也没法伸手去摸自己的阴茎把事情结束掉。（如果你想了解如何主导他，可以参考关于主导玩法的文章。）

在你停下来或放慢的时候，你可以把注意力放到自己的快感上。与其继续给他口交，不如换成你来接受。你可以让他帮助你达到高潮，甚至可以让他看着你自慰并释放。（关于更舒服的手指刺激技巧，也可以参考相关指南。）

这样的过程肯定会让他非常兴奋，所以如果他抱怨蓝球，或者半开玩笑地说自己的阴茎有多硬，不用太惊讶。如果你本来就有一点喜欢掌控节奏的倾向，你可能会很享受知道自己把他撩得多厉害，或者知道自己正在延迟他的高潮。

一直重复这种刺激再退开的游戏，直到你准备好让爱人射精。然后，你可以继续吸吮和舔他的阴茎，或者坐到他身上，让你们一起进入一波波快感，最后汗津津地倒在一起。

记住，蓝球对某些男性来说确实可能很不舒服。如果你的伴侣属于这种类型，他可能不会喜欢这些游戏。另一方面，他也可能完全不在意蓝球，而且很享受这种玩法。关键是两个人一起尝试和观察。

另外，有些男性在非常兴奋时，可能很难阻止自己射精。这可能会让你们的游戏比预想中结束得更快。不过，你也可以把这看作一种被吸引的证明。如果你们都愿意，就享受和伴侣玩耍、用蓝球挑逗他的过程吧。

每次都能更接近高潮：方法可以很简单

我想跟你讲讲我的朋友 Karen。

有一天，Karen 来找我。她情绪非常崩溃。

她告诉我，她的婚姻快要出问题了，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次亲密时，Karen 都在假装高潮。后来发现，她在性生活中根本无法达到高潮。

事实上……

她这辈子从来没有高潮过。一次都没有。

这让她感到尴尬和羞耻。而且……

她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好……

女性是有方法更接近高潮的。通过合适的步骤，也可以在性生活和自慰中，慢慢发展阴道快感和全身快感。

我把这个过程分享给了 Karen。

她按照这个简单过程尝试之后，几乎不敢相信……

自己的性生活变化得这么快、这么明显。

几个月后我们再次见面……

她一直讲个不停。

“我以前以为自己就是那种没法高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，‘没救了’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你现在在性生活或自慰时很难达到高潮，这样一步步的过程也可能对你有帮助。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或让自己不舒服的事，也可以开始拥有更好的高潮和性生活。