什么是 Pegging？让体验更舒服尽兴的完整指南
欢迎来到 Pegging（佩戴式肛交）入门指南。本文会讲清楚 pegging 是什么意思、怎么安全舒服地给伴侣做 pegging，或作为接受方如何准备。更重要的是，你会学到让体验更舒服、更满足的技巧和姿势。
什么是 Pegging？让体验更舒服尽兴的完整指南要点
欢迎来到 Pegging（佩戴式肛交）入门指南。本文会讲清楚 pegging 是什么意思、怎么顺利舒服地给伴侣做 pegging，或作为接受方如何准备。更重要的是，你会学到让每次体验都更满足的技巧、细节和姿势。
什么是 Pegging？
按最传统的定义，pegging 指的是女性佩戴 strap-on（绑带假阴茎），从肛门插入男性伴侣。这个词由 Dan Savage 在 2001 年提出［1］。
什么是 strap-on？strap-on 是一种由两部分组成的性玩具：可插入的假阴茎，以及固定它的绑带。绑带像内裤一样穿在胯部，假阴茎固定在绑带上，位置大致相当于男性阴茎所在的位置。
不过，很多人并不把 pegging 定义得这么窄，也不认为它只能是“女生给男朋友做”。
- 男性和非二元性别者也可以佩戴 strap-on 给伴侣做 pegging。
- 如果有人用 strap-on 插入伴侣的阴道，并把它称为 pegging，也完全可以理解。
当然，严格来说你没法“给自己做 pegging”。但你可以使用假阴茎，或用假阴茎和其他玩具按摩自己的前列腺。
为什么 pegging 会舒服：简单说，很多男人和女人的肛门周围都很敏感，也有不少人喜欢肛门插入的感觉。男性肛门内部还有一个非常敏感的器官，叫前列腺。通过肛门刺激前列腺，对很多男性来说会带来很强的快感［2］。
也正因为这样，男性很难向没有前列腺的人准确描述“pegging 到底是什么感觉”。
如果你也想了解女性强烈快感和潮吹相关内容，可以参考可靠的女性快感指南。重点不是追求某种表现，而是更了解自己的身体反应。
现在你已经知道 pegging 是什么意思，也知道它为什么可能成为取悦伴侣的一种方式。接下来，我们来讲怎么用双方都舒服、开心的方式开始。
开始 Pegging 之前
不要在伴侣毫无准备的时候突然拿出 strap-on。更建议你们先好好聊一聊，确认对方是清楚、主动、热情同意的，再继续。
你可能需要解释 pegging 在性行为里具体指什么，为什么有些女性会喜欢 pegging，也可以聊聊初学者需要知道的安全和舒适问题。
怎么聊 pegging：下面的 FAQ 会更具体地讲，如何告诉伴侣你想给对方做 pegging。另一部分 FAQ 也会讲，如何开口请伴侣给你做 pegging。
现在……
我们来学习怎么开始给伴侣做 pegging。
Pegging 前的准备
如果 pegging 前没有做好肛门准备，体验很容易变得疼痛，也可能让人担心清洁问题。
我们非常建议你阅读一篇完整的肛交准备指南。这里先给赶时间的人整理一下：作为接受方，准备 pegging 时需要知道这些。
- 接受方最好提前洗澡，把可能影响舒适度的污物清洗干净。也可以进一步使用冲洗器或灌肠，但很多时候并不是必须的。
- 肛门周围是否脱毛完全自愿。脱毛可能让插入感觉更顺滑、更清爽，也能避免毛发缠住或打结。
- 任何肛门插入都要使用润滑剂。一定要用。因为肛门不会像阴道一样自然分泌润滑液［3］。
- 接受方不要使用麻木止痛类产品。疼痛是身体告诉你“有问题”的信号，不应该用麻木产品屏蔽掉这些重要提醒。
- 接受方可以先独自用手指和润滑剂练习，了解肛门被插入是什么感觉。肛塞、肛珠等肛门玩具也可以帮助身体逐渐适应。
- 也可以先自己尝试 strap-on 上的假阴茎部分，在伴侣接手前先熟悉它的大小和感觉。
- 刚接触肛门玩法或 pegging 的人，最开始应选择更小号的假阴茎。
- 给 strap-on 或假阴茎套上安全套，可以让事后清理更轻松。
Pegging 中的疼痛：除了清洁，疼痛也是 pegging 体验不满意的常见原因。通常是因为肛门入口处的一圈肌肉被拉伸得太快或太大。
肛门肌肉本身有弹性，也能伸展不少。但如果没有给它足够时间放松，或一上来就插入太大的东西，就很可能明显疼痛。
所以，当你用手指、性玩具或 strap-on 插入肛门时，要从小的东西开始，比如一根手指，并且非常慢。这样肌肉才能慢慢伸展开，而不是被疼痛吓到。
Pegging 小技巧：不要一开始就直接 pegging。可以等伴侣高潮后再尝试肛门插入。高潮后的身体通常更放松，尤其适合第一次尝试。
当一根手指已经舒服后，可以再加一根手指，或换稍大一点的玩具，直到接受方可以舒服地接受接近伴侣 strap-on 大小的东西。
另一个减轻疼痛的建议是给接受方的：放松喉咙有助于放松肛门括约肌。听起来有点奇怪，但对很多人有效。
就像前面提到的，润滑剂能让插入更容易，也能减少内部摩擦带来的疼痛。
小测验：你擅长让伴侣享受口交吗？
如果你想了解自己在口交和取悦伴侣方面的表现，可以参考一些实用的自测和公开的性技巧指南，看看自己擅长什么、还想改进什么。
给人做 pegging 的一方，也就是佩戴者，同样需要做一点准备。
- 在真正开始前，提前练习穿戴 strap-on，这样到时候才能快速、舒服地戴好。临场戴半天很容易破坏气氛。
- 也要试试绑带需要调到多紧。太紧会让你不舒服，太松则很难稳定地插入伴侣。
- 练习用髋部推动，以及控制假阴茎角度，熟悉怎么给男性伴侣做 pegging。你可以用枕头当练习对象。
现在你们双方都准备好了，终于可以开始给伴侣做 pegging 了。
第一次给伴侣做 Pegging 的方法
就像肛交一样，pegging 最开始的插入，也就是开头那一段，是最重要的。如果一开始太快、弄疼了伴侣，后面整个过程都可能被疼痛影响。
润滑剂：把润滑剂涂在伴侣肛门处，也涂在 strap-on 的前端。
让伴侣掌控：每次开始时，都让接受方完全掌控插入的速度和深度。
不要由你慢慢往里顶，而是尽量保持不动，让对方自己向后靠近你。这样如果疼，对方可以随时停下，也不用担心突然被推进去。
男性可能不熟悉这个动作，所以在学习怎么接受 pegging 时，可能需要试几次才找到感觉。
等对方放松：最初插入后，把 strap-on 留在对方体内约 30 秒，不要抽动或移动，也可以等更久。这样肛门肌肉会慢慢放松，之后抽动会更舒服、更少疼痛。
这个阶段最好问问对方感觉如何。如果对方舒服并且享受，就继续下一步。如果不舒服，就先停住，等对方足够放松再继续。
慢慢抽动：当伴侣完全放松后，你可以开始抽动。先慢、先浅，并观察对方反应。如果对方享受，可以稍微加快或更深一点。
每次加快或加深时，都要看对方是否还舒服。最好能直接问“这样舒服吗？”或让伴侣随时告诉你自己的感受。好的性沟通会让体验安全很多，也更亲密。
以上就是让伴侣舒服体验 pegging 的基本步骤。不过，如果你想把快感再提高一个层次，还有很多技巧可以学习。
很舒服的 Pegging 姿势
找到适合你和伴侣的 pegging 姿势，是非常个人化的选择。对接受方和佩戴方来说，最合适的姿势可能取决于很多因素：
- 想感到更有主导感
- 想感到更臣服
- 想让过程更亲密、更有爱
- 想顶到舒服的位置
- 想减少过程中的不适
更有主导感的 pegging 姿势：如果你想在 pegging 时更有主导感，像后入式、俯卧后入、骑师式这类经典肛交姿势会很适合。
更偏臣服感的 pegging 姿势：当然，你也可以在给伴侣 pegging 时尝试亚马逊式、女上位等姿势，让自己稍微更有被动感。不过，因为 pegging 通常本身就带有一定主导性，想完全感到臣服可能会比较难。
可能有帮助：如果你想让伴侣和自己都更舒服、更容易享受，可以参考关于性沟通、前戏和高潮的公开指南，不需要给自己或对方施加压力。
更亲密有爱的 pegging 姿势：pegging 不一定非要是主导或臣服。它也可以很温柔、很有爱。比如抱勺式或小勺式就很适合这种感觉。有些喜欢 pegging 的女性也会用改良版传教士体位，让伴侣把膝盖抬到胸前。
顶到舒服点的姿势：这取决于个人偏好和身体结构。想找到对佩戴方和接受方都最舒服的位置，尝试和反馈非常重要。
减少 pegging 不适的姿势：这同样取决于偏好和身体结构。但能让人尽可能放松的姿势，往往会是很好的 pegging 姿势。多试几种，并和伴侣沟通，你们就能找到最舒服的选择。
让伴侣体验更进一步的 8 个 Pegging 技巧
当你已经掌握基本 pegging 技巧，并且你和伴侣都享受其中时，就可以加一点新鲜刺激了。
1. 手绕到前面刺激
这个技巧在任何后入式姿势里都很容易做。给伴侣 pegging 时，把手绕到对方腰前。如果对方有阴茎，就用手帮对方刺激；如果对方有阴蒂，就在抽动的同时抚摸阴蒂。学习一些阴蒂抚摸技巧，也能给你更多灵感。
2. BDSM
BDSM 可以帮助你和伴侣探索权力感，也能让 pegging 更有刺激感。但前提一定是安全、清楚同意、随时可停。下面是一些把 pegging 和 BDSM 结合的想法：
- 束缚。可以在伴侣同意的前提下，把对方绑住或限制行动，再进行 pegging。
- 加入羞辱或贬低语言。给伴侣 pegging 时，可以在事先约定好的范围内用语言制造臣服感。称呼、词语都必须提前同意。
- 喜欢疼痛刺激吗？可以在 pegging 时捏伴侣乳头，或轻轻打屁股。
- pegging 时掐脖子属于高风险行为。如果要尝试，必须有专业安全知识、明确同意和能立刻停止的信号。
3. 枕头
给伴侣 pegging 时使用枕头，可以改变插入角度。记忆棉枕头比普通枕头更能保持形状，不容易被体重压扁。枕头放在不同位置，pegging 的感觉也会不一样。
如果你想更自信地说挑逗话，可以提前准备一些伴侣听起来舒服、你也说得出口的短句。从简单、符合彼此偏好的表达开始，会更自然。
垫在臀部下：接受方可以仰躺，在类似传教士体位时把枕头垫在臀部下面。女性作为接受方时，这可能让体验更满足；男性作为接受方时，可能更容易刺激前列腺。
垫在腹部下：接受方在后入式姿势中，也可以在腹部下面垫一个或几个枕头。这个姿势里，枕头主要是给接受方提供支撑。
垫在膝盖下：如果接受方或佩戴方跪在硬地板上，枕头能让膝盖舒服很多。
哪里需要就垫哪里：和所有性技巧一样，pegging 时也可以多尝试枕头的用法。比如你因为身高差不知道怎么给丈夫 pegging，跪在枕头上可能会有帮助。
4. 挑逗话
给伴侣 pegging 时说些挑逗话，也能让过程更有趣。就像 pegging 的方式有很多种，说话的风格也有很多选择。
温柔有爱的挑逗话：你可以在 pegging 时扮演温柔、照顾对方的角色。比如可以说：
- 宝贝，感觉怎么样？
- 这样进入你，让我也很舒服。
- 我可以这样陪你一整天。
- 我想让你舒服到高潮。
- 你接纳得很好。
主导感更强的挑逗话：对很多人来说，pegging 是由佩戴方主导的活动，这也是有些女性喜欢 pegging 的原因之一。接受方则可能进入更臣服的角色。你甚至可能会惊讶地发现，“给某人做 pegging”在情绪上会带来很强的感受。
挑逗话可以提醒更臣服的伴侣，现在是谁在掌控节奏：
- 你好像天生就适合接受我。
- 我想听你说：“请再深一点、再用力一点。”
- 告诉我你有多喜欢被进入。
- 求我继续。
鼓励型挑逗话：并不是每个人都把 pegging 看成主导和臣服。有些人会把它看成伴侣之间很亲密的体验。下面是一些在 pegging 时鼓励伴侣的话：
- 你这样接纳我的样子很美，继续。
- 你让我也很舒服。
- 你快让我高潮了。
- 请继续进入我。这句话对佩戴方或接受方都可以用。
更露骨的挑逗话：有时候气氛就是很热、很野、很直接。遇到这种 pegging 体验时，可以说：
- 再用力一点。
- 我想让你舒服到哭。
- 我想让你成为我的 pegging 伴侣。
- 我喜欢进入你的屁股。
不管你想用哪种挑逗话，都要选择自己说得出口、伴侣也愿意听的内容。提前沟通边界，避开会让对方不舒服的词。
5. 从温柔到粗野
给伴侣 pegging 时，你对待对方的方式可以从小心、体贴、温柔有爱，一直到粗野、强烈。
温柔有爱：你慢慢来，轻轻引导伴侣跪趴成后入式姿势，然后用手指温柔抚摸对方身体，再把涂好润滑剂的 strap-on 前端慢慢抵在肛门处。
最初插入后，你抱住对方的身体，慢慢抽动，在耳边轻声告诉对方你有多爱TA。
如果你想让亲密感更深，可以学习如何把性变成更有爱、更有连接感的体验，而不只是完成一次性行为。
粗野热烈：如果双方都明确想要，也可以营造更激烈的氛围，比如脱掉伴侣衣服，把对方压到床上，抓住臀部把对方拉向你。不要用口水代替润滑剂，务必使用足够润滑，并把强度控制在对方能享受、而不是被疼痛压垮的范围内。
你可以在观察反应的同时逐渐加快、加重，让对方感到你的主导。但无论多激烈，都要以对方的信号和同意为第一位。
如果想加入抓头发、贴耳命令之类的动作，一定要提前同意，并确认哪些可以、哪些不行。
想更进一步探索粗野玩法时，先把同意、安全词和如何停止说清楚，再尝试更强烈的性爱点子。
介于两者之间：前面两个场景都可以很性感，但它们是光谱两端。给伴侣 pegging 时，你不必完全温柔，也不必很粗野。事前事后都聊一聊，找到最适合你们两个人的方式。
6. 用前端逗弄肛门
这个技巧很简单。
在最初插入并正式开始 pegging 之前，先用 strap-on 或假阴茎的前端逗一逗对方。
轻轻往肛门里压入一两厘米，再退出，在肛门外侧轻轻摩擦。这样既能让伴侣更想要，也能给肛门肌肉一点放松时间。
7. 改变抽动方式，或保持稳定节奏
稳定的抽动和节奏：当一个人在被插入时想高潮，伴侣保持稳定的抽动和节奏，通常会更容易到达。pegging 也是一样。
所以，如果你现在在 pegging 中很难高潮，可以告诉伴侣，更稳定的节奏会帮助你到达。
改变抽动方式：当然，一直保持同一种抽动也会有点无聊，所以可以试着变快、变慢，给伴侣不同感觉。
你可以快速改变节奏，给伴侣一点惊喜；也可以慢慢改变，让对方有时间适应。
用改变节奏来边缘控制：想逗弄伴侣、让高潮更强，可以先做边缘控制。
边缘控制是把伴侣带到快高潮的边缘，然后降低刺激，让对方暂时不高潮；接着再慢慢增加刺激，让对方第二次接近高潮，然后再降低刺激。
你可以多次重复这个过程，把伴侣带到高潮边缘再退开，直到最后允许对方高潮。
这样做通常会让最后真正高潮时的感觉强很多。
pegging 中也可以边缘控制：当伴侣快高潮时，立刻改变抽动或节奏，让对方暂时不过去。过一会儿再把对方带到高潮边缘，然后再次改变节奏。
只要你们双方都享受，就可以继续这个过程，最后再让伴侣高潮。
你也可以学习如何用边缘控制帮助伴侣和自己达到高潮。
8. Pegging 角色扮演
Pegging 很适合和伴侣玩角色扮演。下面是一些可以在 pegging 时尝试的角色扮演想法。
角色反转：对异性恋伴侣来说，pegging 可以反转原本的性角色。不是他插入她，而是她插入他。
性取向和性别玩法：如果你是女性，并且会被“改变性别”的想象点燃，可以尝试戴上 strap-on、穿得更像男性，然后给伴侣 pegging。这是一种“体验”男性视角的方式。
双性恋或同性幻想探索：类似地，如果你是异性恋男性，但会被和另一个男人在一起的想法或幻想点燃，那么让女性伴侣给你 pegging，可以成为一种相对安全地探索这种幻想的方式。
给女性的双重插入：有些女性想体验双重插入，但并不想真的进行三人或群体性行为。这种情况下，本来有阴茎的伴侣可以再佩戴 strap-on，形成“两根”同时插入。没有阴茎的伴侣也可以买双头 strap-on，上面有两个假阴茎，而不是通常的一个。
如何为你和伴侣选择合适的 Strap-on
现在我们已经讲了 strap-on 可以带来的各种玩法，接下来要弄清楚：哪种 strap-on 更适合你和伴侣。
下面是常见的 strap-on 主要类型。
带可拆卸假阴茎的普通绑带
在腰部穿戴绑带，再插入可拆卸假阴茎，这是 pegging 最常见的 strap-on 类型之一。假阴茎通常通过 O 形环固定在绑带上。O 形环往往可以拆卸，这样你就能换不同尺寸的 O 形环。
什么是 O 形环？O 形环是一个“O”形金属环，用来把假阴茎稳稳固定在位置上。
绑带有很多形状和尺寸。最常见的包括：
- 运动护裆式绑带
- 丁字裤式绑带
- 类似内裤的绑带
关于选择绑带，我们的建议很简单：选穿起来舒服的。就这么简单。
假阴茎
固定在绑带上的可拆卸假阴茎可以有不同形状和尺寸，所以要选适合你们双方的。只要确保它：
- 有外扩底座
- 能适配你绑带使用的 O 形环
好在市面上有很多 pegging 套装，里面包含不同类型的绑带和不同尺寸的假阴茎。如果你单独购买假阴茎，也有几个选择。
震动假阴茎：如果你想增加插入刺激，可以尝试震动假阴茎。它也可能让佩戴者更舒服。
充气假阴茎：你也可以使用充气假阴茎，用一个小手泵让它变大或变小。如果你喜欢循序渐进地让伴侣适应肛门插入，这会很有用。
更舒适：选择完全光滑的假阴茎，会让初学者更容易接受肛门插入。等你确定自己喜欢 pegging 后，可以尝试更有纹理的假阴茎。如果你喜欢强烈纹理，较硬的材质会带来最强烈的感觉。
更多快感：如果接受方有前列腺，可以考虑带弯曲杆身或特殊头部轮廓的假阴茎，更容易瞄准 P 点。你不一定需要专门的 pegging 工具，大多数 G 点假阴茎也能做到。
使用安全套：给假阴茎套上安全套，可以提升接受方舒适度，也让 pegging 后清理更方便。
小众绑带和假阴茎组合
普通 strap-on 绑带和假阴茎也有不少变体。
普通绑带加中空假阴茎：这种常用于有勃起功能障碍的男性，让他们可以插入伴侣。想用更大尺寸插入伴侣的男性，也可能使用这类绑带和中空假阴茎。
双头假阴茎 strap-on：这种绑带有两个假阴茎，只能由有阴道的人佩戴。一个像普通 strap-on 一样固定在绑带上。另一个位于绑带内侧，插入佩戴者阴道。
当佩戴者向伴侣抽动时，阴道内的假阴茎也会像插入伴侣的那根一样移动。
Vac-U-Lock 绑带：除了上面提到的绑带，有些公司会生产带专有技术的绑带，比如 Vac-U-Lock 系统。这类绑带只兼容为该系统设计的假阴茎，而这些假阴茎不能用于 O 形环绑带。所以如果你购买 Vac-U-Lock 绑带或假阴茎，使用方式会受到限制。
无绑带 Strap-on
看起来更简洁优雅的一种 strap-on，是无绑带 strap-on。这种只能由有阴道的人佩戴。
无绑带 strap-on 没有绑带。
不过，这类玩具有时稳定性不够，所以有些人还是会搭配绑带使用。
它本质上是一根带底座的假阴茎，佩戴者把底座插入自己的阴道。这个可插入底座通常像球茎一样，帮助它在佩戴者插入伴侣时不容易滑出来。
无绑带 strap-on 的额外好处是，佩戴者每次抽动时也会刺激自己的阴道。
你也可以买到震动型无绑带 strap-on，为双方增加快感。
Pegging 常见问题 FAQ
我们经常收到关于 pegging 的问题。下面回答一些最常见的问题。
1. Pegging 是同性恋行为吗？
不是。被同性吸引，才和同性恋取向有关。和异性伴侣进行某种性行为，并不会让一个人“变成同性恋”。
所以，如果你因为丈夫想让你给他 pegging 而纠结，不必太担心。
2. Pegging 安全吗？
所有性行为都有一定风险。
不干净的性玩具可能刺激或感染佩戴者和接受方；肛门内的微小裂口会让人更容易感染性传播疾病或细菌。使用非身体安全材质的性玩具，也会给佩戴者或接受方带来风险。另外，过大的假阴茎可能让接受方疼痛。
肛门插入也可能造成伤害，包括玩具卡在直肠里［4］。例如，有案例显示肛交导致肛门括约肌受损并引发失禁［5］。性行为也可能造成直肠和阴道之间撕裂，也就是直肠阴道裂伤，严重时会导致危及生命的出血［6］。不过，肛门插入时因小裂口出现少量出血也可能发生，并不一定都很严重［7］。
3. Strap-on 应该用什么润滑剂？
我们比较推荐用于 pegging 的，是高质量水基润滑剂。这类润滑剂几乎适配所有性玩具，也很容易清洗。
油基润滑剂也是不错的选择，感觉会非常顺滑。它们也适用于大多数性玩具。不过，油基润滑剂更难从性玩具上洗掉，并且会破坏乳胶安全套，让它更容易破裂。
使用硅基润滑剂和硅胶性玩具时要小心。很多 strap-on 假阴茎都含硅胶。硅基润滑剂可能破坏这类玩具，让材质分解。
你可以在玩具底部涂一点润滑剂，用力摩擦五分钟来测试兼容性。如果玩具变得发黏或粘手，就说明它不适合这种润滑剂。
最适合 pegging 的润滑剂，可能是稍微更厚一点、不容易从玩具上滴下来的类型。
4. 我想给别人做 Pegging，该怎么办？
在你们心情都不错、也有一点性氛围的时候聊。对方也许本来就想被你 pegging，至少也可能会好奇。你可以把话题自然带到肛门玩法，然后直接问。
如果伴侣已经喜欢某些肛门玩法，比如让你用手指刺激肛门，或喜欢肛门口交，那你已经成功一半了。
如果对方对 pegging 完全没兴趣，也还有很多其他性爱技巧可以让伴侣舒服。
不建议你反复纠缠伴侣尝试 pegging。越逼迫，对方可能越不想试。
当对方有一点兴趣时：另一个让对方更感兴趣的方法，是把重点放在肛门刺激可以带来的快感上。告诉对方肛门刺激为什么可能舒服，以及男性可能通过前列腺刺激达到高潮。你也可以鼓励对方先独自探索，这样压力更小。
如果伴侣现在并不太感兴趣，你也可以换个时间再轻轻提起。
5. 我想被 Pegging，怎么让妻子给我做？
你在想怎么让妻子给你 pegging 吗？这件事最终取决于良好沟通，以及伴侣本人的意愿。
理想情况下，你直接开口，对方就会满足你的请求。
很简单。
但现实往往没那么简单。
下次你们聊到性时，可以很自然地把话题带到肛门刺激。下面这些话题可以帮你判断她是否感兴趣：
- 说说你对肛门玩法有点好奇。
- 提到你以前肛门玩法的经历，以及这些经历让你感觉不错。
- 告诉她前列腺非常敏感，正确刺激可能带来高潮。
- 问她有没有好奇过插入男性是什么感觉。
- 告诉她，你觉得被她 pegging 可能会很性感。
如果你的妻子感兴趣、无所谓，或完全不兴奋，她大概率会通过反应告诉你。
如果她表现出积极信号：保持冷静，提议一起挑选 pegging 工具。然后按照上面的步骤逐步进入，记得结合前面建议的 pegging 小技巧。
如果她表现出负面信号：你可以换个时间再聊，建议她读一篇 pegging 入门文章，或者尝试其他双方都愿意的情趣玩法。
想学习如何和伴侣更好地聊性，可以阅读关于性沟通的指南。
6. 妻子想给我做 Pegging，我该怎么办？
你想被 pegging 吗？
如果你想，那很好。
可以使用上面刚讲过的 pegging 技巧和姿势。
如果你完全不想被 pegging，那也没关系。
不过要知道，很多男性可以通过肛门插入和前列腺刺激达到高潮，也可能体验到多重高潮。所以，你可能会错过一些新的性快感方式。
另外……
有些男性在独自尝试肛门指交或肛门自慰后，会改变自己对 pegging 的看法。
7. 为什么女性会喜欢 Pegging？
女性喜欢给伴侣 pegging，可能有很多原因：
- 她可能只是想看看这是什么样、感觉如何。
- 这可能是她的性幻想、情趣或性癖。
- 如果她平时在性中通常是被插入的一方，她可能喜欢反转角色，成为插入者。
- 这可能是性别扮演的一部分，她想在性中想象自己是男性。
- 她可能想在某种程度上主导伴侣，并把插入视为一种主导行为。
- 很多人喜欢被 pegging。她可能只是因为伴侣享受，所以自己也从给伴侣 pegging 中获得快乐。
- 也可能有这里没有列出的其他原因。
女性享受 pegging 的原因可以不止一个。它可能不是上面某一条，而是几种原因的组合。
8. 为什么男性会喜欢被 Pegging？
男性喜欢被 pegging，也有很多可能原因：
- 他喜欢肛门玩法。
- 这可能是他的性幻想、情趣或性癖。你也可以了解更多其他情趣和性癖。
- 他喜欢前列腺被刺激。可以阅读完整的前列腺刺激指南。
- 他把肛门被插入视为一种臣服行为，并想体验臣服感。
- 他的伴侣享受给他 pegging。
- 他通常是性中的插入方，所以想反转角色。
- 他想尝试性别玩法，而 pegging 是一个入口。
- 他可能只是好奇这是什么感觉。
男性享受 pegging 也可能是多种原因的组合，而不只是某一个原因。
9. Pegging 真的舒服吗？
最初进入后，只要接受方完全放松，pegging 对男性、女性或非二元性别者都可能非常舒服。
有些人，尤其是第一次的人，会在最初插入时感到很多疼痛，而且还没完全放松就继续进行。这可能让整个 pegging 体验变得非常不满意。
事实上，在我们的肛交调查中，81.7% 的女性表示第一次肛交时经历过疼痛。
有一点非常重要：
接受方的体验，很大程度取决于伴侣最初插入时怎么做。
如果最初插入顺利，佩戴 strap-on 的伴侣也认真听取对方反馈，pegging 可以带来很深的满足感。
男性甚至可以在被 pegging 时，不碰阴茎也达到前列腺高潮或肛门高潮。
10. 所有女性都喜欢给男性 Pegging 吗？
有些女性喜欢，有些女性不喜欢。几乎所有性行为都可以这样回答。
11. Pegging 常见吗？
目前没有足够可靠的数据能回答这个问题。
我们找了很多资料，但除了缺乏证据的数字和个人轶事外，没有找到可靠数据。很可能很多人并不知道 pegging 是什么，也有些人知道 erotic pegging，但从未亲自尝试。
不过，越多人问“pegging 常见吗？”并阅读关于被 pegging 意味着什么的文章，就会有越多人了解这件事。尤其当他们也和朋友聊起时。
与其纠结“pegging 正常吗？”或一直想为什么男人喜欢 pegging，不如关注 pegging 可能带来的好处；如果你已经喜欢它，也可以寻找新的 pegging 点子。
Pegging 既可以很强烈，也可以很亲密。我们建议伴侣在判断它是否适合自己之前，可以在双方同意且舒服的前提下尝试一次。如果你还有本文没有回答的问题，也可以参考可靠的性教育资料或咨询医疗专业人士。
更容易获得高潮的方法
我想讲一个女性的故事。
有一天，她来找我时情绪非常崩溃。
她说，因为她和丈夫没有满意的性生活，婚姻快要撑不住了。
每次亲密时，她都在假装高潮。原来，她在性行为中无法高潮。
事实上……
她这辈子从来没有真正高潮过。一次都没有。
这让她觉得尴尬，也觉得羞耻。而且……
她一直把这件事完全瞒着丈夫。幸好……
女性是可以学习接近高潮的。通过了解自己的身体反应、找到舒服的刺激方式，在性爱和自慰中慢慢建立快感，是有可能的。
我把这个过程分享给了她。
她按照简单步骤练习后，几乎不敢相信……
自己的性生活变化得这么快、这么明显。
几个月后我们再见面时……
她一直在讲这件事，停不下来。
“我以前以为自己就是那种不会高潮的女人。我曾经觉得自己‘坏掉了’，也‘没法修好’。这救了我的性生活，也救了我的婚姻。”
即使你现在在性行为或自慰中很难高潮，学习理解身体、找到安心舒服的方法，也可能帮你发生改变。
最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事，才能开始拥有更好的高潮和更满意的性生活。