无法湿润的14个原因及阴道干涩的14种解决方案

无法湿润的14个原因及阴道干涩的14种解决方案要点

你可能没有任何特别的原因导致无法湿润。并非每个女性都会在两腿间体验到瀑布般的感觉。你可能只是没有某些人那么湿润。或者你可能被误导，认为在性爱中应该非常湿润，但实际上只是有点湿润而已。

在一生中的每一个情境下都完美湿润是不现实的。

解决方案：使用硼酸栓剂

许多女性声称使用硼酸栓剂有助于她们在性爱中更湿润，同时还能改善味道和气味。

解决方案：使用润滑液

就像本指南中讨论的许多可能问题一样，润滑液在这里也能派上用场。事实上，下一部分将专门讨论润滑液。它能让事情更舒适，如果你选择可食用或具有刺激感的润滑液，甚至还能增添乐趣。感兴趣吗？继续阅读……《为什么我们爱润滑液，你也应该爱》

解决不够湿润的最简单方法就是使用润滑液。然而，有些人认为如果无法保持湿润而使用润滑液，就是有问题或可耻的。并非如此！不湿润是完全正常的。事实上，即使你认为不需要，我们也建议使用润滑液。

个人润滑液在你一开始湿润但性爱时间比预期长时也非常棒。你可能会发现，在第一次高潮后添加一点润滑液，你能够多次高潮。

了解如何获得多次高潮。

对于经历性别确认手术后阴道干涩的跨性别女性和服用睾酮补充剂但仍拥有外阴的跨性别男性来说，润滑液是个好主意。

润滑液不仅能让事情更顺滑、更容易，还能增强性爱体验。调味润滑液、刺激润滑液和温热润滑液都是你可以考虑的选择。如果你不确定该买哪种润滑液——而且市面上有很多选择！我们写了一篇关于润滑液类型以及最适合性爱、自慰和其他活动的文章。

如果你购买润滑型避孕套，可以跳过购买润滑液，但阅读我们的润滑液指南在选择合适产品时仍然有帮助。

关于润滑液的话题：在肛交中你应该始终使用润滑液，因为肛门不会自我润滑。了解为什么肛交会痛以及你能做些什么。

如果你从这篇文章中有所收获，请知道没有“正确”的湿润程度，即使你被唤起。你可以通过增加前戏或润滑液来解决大多数阴道干涩问题，但有些情况可能需要医生推荐的其他治疗方法。

每次都能轻松达到高潮。方法如下……

我想告诉你关于我朋友凯伦的故事。

有一天凯伦来找我。她歇斯底里。

她告诉我她的婚姻正在破裂，因为她和丈夫没有满意的性生活。

每次他们亲密时，凯伦都在假装高潮。原来她在性爱中无法达到高潮。

她一生中从未有过高潮。一次都没有！

这让她感到尴尬和羞愧。而且……

她完全向丈夫隐瞒了这一点。幸运的是……

事实证明，任何女性都有办法轻松达到高潮。并在性爱和自慰中拥有多次阴道高潮和全身高潮。

我把这个过程分享给了凯伦。

在她遵循这个简单过程后，她几乎不敢相信……

她的性生活变化如此之快、如此之大。

几个月后我们见面，她不停地谈论这件事，

“我曾以为自己是那种无法高潮的女人。我曾认为自己‘有缺陷’、‘无法修复’。这拯救了我的性生活，也拯救了我的婚姻。”

即使你现在在性爱或自慰时难以达到高潮，这个过程也会对你有用。

最重要的是，你不需要做任何奇怪或不舒服的事情，就能开始拥有你一生中最棒的高潮和性爱。