酵母菌感染：原因、症状与治疗

酵母菌感染：原因、症状与治疗要点

如果你对自己的性健康了如指掌，并掌控着自己的性行为，那么当出现异常时，你很可能会注意到。在过度担心之前，请放心，阴道感染相当常见且易于治疗——而酵母菌感染是最常见的之一！

什么是酵母菌感染？

酵母菌感染发生在念珠菌（一种通常存在于阴道、胃肠道和口腔中的酵母菌）过度生长，导致失衡时。这就是为什么酵母菌感染在科学上被称为“外阴阴道念珠菌病”。事实上，酵母菌感染也可能发生在舌头上；尽管这些感染通常被称为鹅口疮。

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酵母菌失控导致感染的原因有很多，包括：

* 抗生素使用。 * 激素变化（例如月经）。 * 性活跃。 * 反复细菌感染。 * 血糖问题，如糖尿病。 * 摄入乳制品或含糖产品。 * 皮肤状况。

根据美国计划生育联合会（Planned Parenthood）的说法，酵母菌感染可能完全由其他原因引起。来源。

发生性行为并非感染酵母菌的必要条件，但性活动肯定会增加风险。患有这种感染并不一定意味着你是个荡妇或性行为过于活跃。也不意味着你不洁或有缺陷。酵母菌感染很常见。美国疾病控制与预防中心（CDC）表示，高达75%的女性一生中会经历一次。

酵母菌感染的症状

CDC列出了酵母菌感染的多种症状。瘙痒和灼烧感很常见，阴道分泌物质地类似干酪。男性也可能感染酵母菌——因此在出现症状或治疗酵母菌感染期间避免性行为很重要——他们的症状包括任何发痒的皮疹。男性也可能出现包皮下分泌物、异味和包皮难以移动等症状。这是男性考虑割包皮的原因之一。割包皮的利弊。

由于生殖器区域的瘙痒和灼烧感是许多性传播感染的常见迹象，你应前往性健康诊所或普通医生处进行检查。医生会通过显微镜检查分泌物样本来诊断酵母菌感染。如果念珠菌过多，你将得到阳性诊断。

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你还可以在药店购买Monistat品牌的家用测试套件。阴道健康测试可检测异常的pH值，这可能是细菌感染或其他性传播感染的指标。你可以使用该测试来确定是应该去看医生，还是可以在家治疗酵母菌感染。

如何治疗酵母菌感染

酵母菌感染很容易与细菌感染混淆，但酵母菌实际上是真菌感染，因此治疗方法不同。BV和酵母菌感染的一种常见治疗选择是硼酸栓剂，可以作为阴道冲洗液使用，或以阴道胶囊形式服用，每天插入直至感染消退。在一项研究中，当作为栓剂使用7至10天时，92%的参与者从酵母菌感染中缓解。来源。

还有许多市售的治疗选择。如果你熟悉酵母菌感染或负担不起看医生的费用，你可以去当地药店购买含有“唑类”活性成分的乳膏或栓剂。咪康唑是Monistat和商店品牌酵母菌感染治疗药物中的成分。如果这些产品对你的酵母菌感染无效，你可以尝试含有克霉唑或噻康唑的产品。

无论活性成分如何，大多数这些产品需要长达一周的时间才能正确起效。在此期间，你可能将酵母菌感染传播给伴侣，因此避免性行为是个好主意。如果你无法禁欲，我们强烈建议使用避孕套；然而，这可能不足以防止酵母菌感染的传播。

当非处方治疗失败时，你可能需要医生的处方来治疗酵母菌感染。氟康唑和尼唑尔均为口服药物，而制霉菌素是另一种需要处方的局部治疗药物。

当地药店或维生素商店可能出售顺势疗法药物，这些药物没有处方药和非处方药的副作用。这些选择包括优质念珠菌和其他成分。

如果你正在治疗酵母菌感染，你的伴侣也可能被感染。他可以使用相同的非处方产品来治疗感染。如果你的酵母菌感染未经治疗，你们可能会互相传染，导致不必要的不适。这就是为什么一旦注意到症状就立即治疗酵母菌感染如此重要。

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酵母菌感染的家庭疗法

你可能认识有人拥有“万无一失”的方法来对抗酵母菌感染，而无需去看医生。这些步骤可能有助于你的感染，可能完全无效，甚至可能进一步刺激你的阴道和外阴。因此，在尝试任何这些疗法之前，你应谨慎行事。

食用酸奶，尤其是含有益生菌的酸奶，可能有助于治疗酵母菌感染。然而，研究表明，仅使用酸奶进行治疗的效果“不一致”。来源。有些人确实坚信直接将原味酸奶插入阴道是战胜酵母菌感染的方法。

考虑大蒜，一种天然的抗真菌和防腐剂。虽然食用或口服大蒜不能帮助治疗酵母菌感染，但将一瓣用纱布包裹的大蒜插入阴道过夜可能有助于这种感染。然而，关于这种方法的研究很少。来源。

预防酵母菌感染

保持整体健康有助于预防酵母菌感染。这意味着均衡饮食和充足睡眠。食用含有有益细菌（如乳酸杆菌）的酸奶也可能有助于保持健康。

虽然你应该在医生开处方时服用抗生素——并确保完成整个疗程——但抗生素可能会消灭体内自然存在的有益细菌，这些细菌有助于抵抗酵母菌感染等问题。考虑与医生讨论替代方案。

你还应避免冲洗，这通常不健康，并可能导致细菌感染和酵母菌感染。来源。此外，避免使用有香味的沐浴产品和肥皂，它们会刺激阴道和外阴，并可能导致酵母菌念珠菌过度生长。

虽然你无法避免自然的激素变化，但你可能想与医生讨论只含有孕激素的避孕药，因为含有雌激素的复合避孕药可能导致酵母菌感染。如果你知道自己容易患这种感染，替代避孕方法是控制酵母菌的另一种方式。

最后，让你的阴道充分接触新鲜空气。酵母菌在潮湿环境中滋生，因此运动后淋浴去除汗水、更换衣物以及保持一般卫生是重要的预防步骤。穿棉质内裤，让外阴能够呼吸，也是有益的。

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